12, 13 и 14 июня 2010 года в Москве при поддержке школы Capoeira Camara и Клуба Боевого Самбо и Смешанных Единоборств “Alliance” пройдет открытый семинар по Бразильскому Джиу-Джитсу!
Супер Боец » Материалы за Май 2010 года
Семинар по Бразильскому Джиу-Джитсу в Москве
Автор: Кирилл от 29-05-2010, 17:48, посмотрело: 1587
0
Категория: Новости клубов единоборств
Старая, забытая техника (дзюдо)
Автор: Волгин Алексей от 26-05-2010, 22:25, посмотрело: 1607
0
подножка на пятке с падением (уки-ваза)
Категория: Самоучитель » Боевая техника
Факторы, влияющие на развитие гибкости
Автор: Саня от 26-05-2010, 11:42, посмотрело: 2210
0
К основным факторам, влияющим на развитие гибкости относятся морфофункциональные особенности работающих мышц; изменение ритма двигательного действия; психоэмоциональное состояние; температура мышц; температура окружающей среды; время суток, вид предыдущей мышечной деятельности.
К основным факторам, влияющим на развитие гибкости относятся морфофункциональные особенности работающих мышц; изменение ритма двигательного действия; психоэмоциональное состояние; температура мышц; температура окружающей среды; время суток, вид предыдущей мышечной деятельности.
Категория: Самоучитель » О тренировках
Что такое гибкость
Автор: Саня от 26-05-2010, 11:36, посмотрело: 1587
0
Вся двигательная деятельность человека определяется строением и свойствами его тела. Многообразие свойств человеческого тела дает чрезвычайное богатство и разнообразие движений, которые проявляются в перемещениях тела человека в пространстве и во времени.
Вся двигательная деятельность человека определяется строением и свойствами его тела. Многообразие свойств человеческого тела дает чрезвычайное богатство и разнообразие движений, которые проявляются в перемещениях тела человека в пространстве и во времени.
Категория: Самоучитель » О тренировках
Защита от нападения болевым приемом узел
Автор: admin от 21-05-2010, 10:15, посмотрело: 479
0
Болевое ощущение возникает в плече от вращения руки, согнутой под углом 90° (кулак направлен в сторону головы). Избежать болевого приема можно, изменив положение партнеров или высвободившись от захвата и выпрямив согнутую в локте руку. Рассмотрим защиту от болевого приема узел поперек.
Основное положение: защищающийся лежит на спине; нападающий справа от него, поперек животом" вниз. Захватив левой рукой запястье одноименной руки и подведя предплечье правой руки под разноименный локоть, противник пытается провести болевой прием узел.
Основное положение: защищающийся лежит на спине; нападающий справа от него, поперек животом" вниз. Захватив левой рукой запястье одноименной руки и подведя предплечье правой руки под разноименный локоть, противник пытается провести болевой прием узел.
Категория: Виды единоборств » Самбо
Семинары и предложения от СПАС
Автор: admin от 15-05-2010, 12:58, посмотрело: 1223
0
Началось формирование групп на летний период м.Волгоградсктй проспект 2 мин от метро!
Начало нового курса занятий с 8 июня 2010 года.
В зале на м.Волоградский проспект идет запись и набор в группу:
"Ударная самооборона" Вторник, Четверг с 20.00 до 22.00, Суббота с 14.00 до 16.00 (2 раза в месяц), цена - 4100 руб., (НАЧАЛАСЬ ЗАПИСЬ В ГРУППУ), первое занятие в группе 5 июня 2010 года - День Открытых Дверей
Ролик о САМООБОРОНЕ "С.П.А.С." в передаче "Это интересно" от 15 сентябяр 2009 года на телеканале "Боец".
http://www.youtube.com/watch?v=1oPKIYA2H_I
Наш новый сайт
http://www.spascombat.ru
Все видео СПАС на новом сайте
http://www.spascombat.ru/main/video/fighting?page=4
E-mail: info@spas-combat.ru
Справки по телефонам: +7 (499) 720 4502, +7(499) 720-45-03;
Началось формирование групп на летний период м.Волгоградсктй проспект 2 мин от метро!
Начало нового курса занятий с 8 июня 2010 года.
В зале на м.Волоградский проспект идет запись и набор в группу:
"Ударная самооборона" Вторник, Четверг с 20.00 до 22.00, Суббота с 14.00 до 16.00 (2 раза в месяц), цена - 4100 руб., (НАЧАЛАСЬ ЗАПИСЬ В ГРУППУ), первое занятие в группе 5 июня 2010 года - День Открытых Дверей
Ролик о САМООБОРОНЕ "С.П.А.С." в передаче "Это интересно" от 15 сентябяр 2009 года на телеканале "Боец".
http://www.youtube.com/watch?v=1oPKIYA2H_I
Наш новый сайт
http://www.spascombat.ru
Все видео СПАС на новом сайте
http://www.spascombat.ru/main/video/fighting?page=4
E-mail: info@spas-combat.ru
Справки по телефонам: +7 (499) 720 4502, +7(499) 720-45-03;
Категория: Новости клубов единоборств
