РОСС

Автор: admin 7-12-2010, 16:17, Категория: Виды единоборств
“РОСС” - система подготовки, построенная на эффективных двигательных действиях с учетом биомеханических особенностей человека. Она отличается экономичностью, универсальностью и прикладным характером. Данная система представляет собой набор базовых движений, основанных на генетически заложенной в каждом человеке механике двигательных навыков. Элементы движений, последовательность выполнения упражнений позволяют выйти на внутренние врожденные рефлексы человека, называемые “Блоком естественных реакций организма” на данную ситуацию.

Система подготовки “РОСС”, является авторской, творческой разработкой, обобщающей опыт и знания, полученные в результате многолетних занятий спортивной борьбой самбо, дзюдо, а также изучением различных видов самозащиты и рукопашного боя. Данная методика определена, как ноу-хау (зарегистрирована государственным предприятием “Информпатент” Комитета РФ по патентации 4 апреля 1995 года.
Методика подготовки выведена на новый виток обучения и совершенствования двигательного навыка с позиции естественных движений организма для достижения высокого результата поединка. Система подготовки разработана для занимающихся, начиная с любого возраста и состояния здоровья. Приобретение двигательных навыков, способов и умений проходит на базе изучения законов природы (цель – выполнение любого действия с наименьшей затратой сил, времени и энергии), а также русских народных игр и танцев.
Вообще, танцам у нас уделяется большое внимание. Старинные танцевальные движения, которые наши предки использовали далеко не для развлечения, а для релаксации организма после тяжелой работы, для получения навыков обращения с холодным оружием, для отработки боевых приемов и приемов охоты, активно применяются у нас в качестве общефизической подготовки и разминки.
Использование этих движений и их комбинаций в при подготовке дает:
обогащение двигательных движений и навыков;
многовариативность движений;
высокую эффективность каждого движения;
систематизацию техники и навыков;
повышение координации;
легкость и раскрепощенность в движениях;
ни с чем не сравнимый физический тренинг;
неповторимость и уникальность техники;
Кроме того, через изучение народных танцев стимулируется творчество и импровизация, происходит обогащение не только в сфере национальной культуры вообще, но и культуры движения в частности. Происходит процесс познания исконной культуры своего народа, что несомненно, позитивно сказывается, как на отдельной личности, так и на обществе в целом.
Кратко отмечу некоторые другие особенности нашей системы:
Способ взаимодействия с противником, основан на знании и применении законов биомеханики, физики, анатомии и психологии. В частности, это управление противником посредством рычагов. Многовариантность – т.е. когда на одну и ту же ситуацию, например, захват за руку можно применить десятки защитных или контратакующих действий.

Многофункциональность – т.е. когда одно и то же движение может использоваться в десятках различных ситуаций. Например, упражнение “Скрутка” применимо в кувырках, бросках, освобождениях от захватов, ударах, в защитах от бросков, при болевых и удушающих приемах и при различных ударах ногой, рукой, оружием и т.д. и т.п.
В нашей системе отсутствует такое понятие как приём. Варианты базовых движений зависят от обстоятельств и условий их применения. Это исключает повторяемость вариаций, что не даёт противнику возможности провести заранее подготовленный контрприём.
При ведении боя базовые движения проводятся непрерывно до полного поражения или задержания противника, причём, каждое предыдущее движение является началом последующего.
Простота и доступность, значительная экономия сил и энергии, непредсказуемость проведения защитных действий, информативность вариантов боевой подготовки укрепляют психологическую и устойчивость бойца в экстремальных ситуациях, развивают интуитивное предвидение опасности. Всё это позволяет вести бой достаточно длительное время, даже при ослабленном состоянии организма (дефицит кислорода в крови, ранение, истощение организма и т.д.) и при явном превосходстве противника
Во время тренировок по системе РОСС активно используется прикладная акробатика. Она в значительной степени применяется в различных ситуациях боя, как при различных перемещениях, так и в качестве самостоятельных или дополнительных технических действий. Акробатика способствует формированию боевых двигательных навыков.
В системе РОСС хорошо разработан момент перехода от одной техники к другой – он очень естественен и универсален, прост и эффективен. Отсутствием такого перехода страдают многие современные школы РБ, которые зачастую представляют собой весьма произвольный набор техник из различных систем.

Разнообразие техники РОСС позволяет любому единоборцу восполнить пробелы своей техники. Система является стержнем, на котором может базироваться любая техника. Система призывает не переучивать, а дополнять и совершенствовать.
Федерацией подготовлены:
чемпионы и призеры мира по боксу, кик-боксингу и самбо,
чемпионы и призеры России по боксу, кик-боксингу, самбо, рукопашному бою, саньда.
чемпион Европы по рукопашному бою и чемпион Бразилии по джиу-джитсу.
В РОСС разработаны методики ведения боя в ограниченном пространстве (закрытые помещения, транспорт, густой лес и заросли и т.д.) а также методики ведения боя в безопорном состоянии (вода, лёд и т.п.).
Базовые элементы РОСС универсальны и применимы также как оздоровительная и профилактическая система, практически в любом возрасте, при любом состоянии здоровья:
С 1999 года методику тренировки по системе РБИ-РОСС взяла на вооружение молодежная хоккейная команда США. Американский Центр Нейрофизиологии использует упражнения системы РОСС для лечения больных с нарушениями ментального статуса и повреждения головного мозга, для восстановления движений суставов и дал свое заключение.

Американская ассоциация психиатров, изучая влияние занятий, состоящих из упражнений РОСС на больных с черепно-мозговыми травмами, параличами, пришла к выводу о необходимости введения подобной практики, для реабилитации подобных больных через упражнения этой системы, так как получила очень хороший лечебно-восстанавливающий результат.

Федерацией аттестовано более 200 инструкторов-методистов 1 категории, работающих более чем в 100 городах России по 8 направлениям (школам):
Школа выживания в экстремальных условиях (рукопашный бой - русский стиль).
Школа обновленного самбо и дзюдо - на базе русского стиля рукопашного боя.
Школа повышения квалификации охранников и телохранителей.
Школа фехтования на карабинах (штыковой бой) - спортивный и боевой разделы.
Школа повышения боевой подготовки в силовых игровых видах спорта (хоккей, американский футбол, регби).
Школа “Здоровья” (оздоровительная гимнастика и специальная акробатика).
Школа боевых танцев и плясок.
Школа спортивного рукопашного боя.
Общая программа обучения рассчитана на 4 курса.
Федерация Русского Боевого Искусства сотрудничает с отрядами специального назначения МВД, МО и ФСБ России, и дружественных ей стран, а также в рамках Международной ФРБИ развивает РОСС с представителями спортивно-оздоровительного направления боевых искусств ближнего и дальнего зарубежья.
За проводимую работу Федерацию признал и зарегистрировал Олимпийский Комитет России, как единственное спортивное общественное объединение на территории и в границах РФ, имеющее полномочия по развитию этого вида спорта на федеральном уровне и представлению его интересов за рубежом (Протокол от 8 от 23 мая 1994 г заседания комиссии по вопросам признания и регистрации спортивных организаций). Госкомспорт России вводит в реестр видов спорта -вид спорта “рукопашный бой-русский стиль”. Разработаны и находятся на утверждении правила в ГОСКОМСПОРТЕ России
Сохраняя исторический и культурный опыт наших предков, приобретая новые знания, умения и навыки, молодежь получает мировоззрение, базирующееся на духовных началах нашего Отечества.
Изучение Русского Боевого Искусства, как части общей культуры народа приводит к целостному духовному и физическому развитию молодежи.


Информация
Боец! Прокомментируй данную запись и выскажи свое мнение.


2014 Сайт о смешанных единоборствах "Супер Боец"
Новости единоборств, клубов, техника различных боевых искусств, биографии, фото и видео, интервью.