Тренировки по кикбоксингу

Автор: admin 30-09-2011, 13:21, Категория: Виды единоборств » Кикбоксинг
Совершайте последовательные шаги, иначе вы рискуете растерять правильную технику и, что еще хуже, получить серьезную травму. Дайте возможность своему мозгу усвоить новую информацию, а телу — приспособиться к новым нагрузкам. Итак, давайте начнем — пришло время потеть.

Преодолей себя

Автор: admin 28-09-2011, 13:10, Категория: Виды единоборств » Кикбоксинг
На ринге может случиться всякое, поэтому спортсмен должен быть готов к бою как физически, так и морально. Ему понадобится сила, скорость, выносливость стойкость; он должен быть готов к тому, что на ринге на него обрушится град ар0в, не каждый из которых ему удастся избежать. Но если даже в ваши планы не входит бойцовский помост, вы все равно можете тренироваться подобно настоящему бойцу!

Скажи «нет» лишнему весу

Автор: admin 24-09-2011, 13:10, Категория: Виды единоборств » Кикбоксинг
Вы когда-нибудь видели кикбоксера, имеющего избыточный вес? Скорее всего, нет. Разве это не аргумент, свидетельствующий о том, что тренировки по кикбоксингу действительно относятся к разряду высоко интенсивных нагрузок, требующих огромного напряжения?


2014 Сайт о смешанных единоборствах "Супер Боец"
Новости единоборств, клубов, техника различных боевых искусств, биографии, фото и видео, интервью.