ОРГАНИЗАЦИЯ И ПРОВЕДЕНИЕ СОРЕВНОВАНИЙ ПО ДЗЮДО

Автор: Саня 2-07-2010, 15:58, Категория: Виды единоборств » Дзюдо
Соревнования по борьбе преследуют цель определить сильнейшего участника (сильнейшую команду), подвести итоги учебно-тренировочной и воспитательной работы спортивных коллективов и их тренеров и способствовать дальнейшему совершенствованию мастерства борцов, а также популяризации борьбы.

Общие основы спортивной тренировки борца

Автор: Саня 2-07-2010, 15:44, Категория: Виды единоборств » Дзюдо
Тренировка борца – это специализированный процесс всестороннего физического воспитания, направленный на достижение высоких спортивных результатов. Понятие «тренировка» очень часто отождествляется с понятием «подготовка», которая есть не что иное, как направленное использование всей совокупности факторов (средств, методов и условий) для обеспечения готовности спортсмена к соревнованиям.

Дзюдо как система спортивного совершенствования

Автор: Саня 2-07-2010, 15:38, Категория: Виды единоборств » Дзюдо
Большинство людей, желающих заниматься дзюдо, привлекает перспектива получить биологическую защищенность благодаря умению противостоять агрессору и социальный статус за счет принадлежности к популярному виду боевых искусств. Однако многие, прозанимавшись этой системой, не могут ограничить себя рамками традиционной квалификационной оценки путем демонстрации формализованных упражнений и достаточно условных «рандори». Получив официальное свидетельство о собственной квалификации в виде цветного пояса, все большее число дзюдоистов желает попробовать свои силы в спортивной жизни. Зачастую к этому подогревают национальные амбиции.

Общие основы специальной физической подготовки в спортивной борьбе

Автор: Саня 25-06-2010, 21:00, Категория: Виды единоборств » Дзюдо
Методы развития специальных физических качеств не отличаются от методов развития общефизических качеств. Поэтому в дальнейшем материал, касающийся развития специальных физических качеств, будет касаться только содержания и методик.

Специальная физическая подготовка борца направлена на развитие физических качеств, проявляемых в выполнении специфических для борьбы действий. Она используется как составная часть всего учебно-тренировочного процесса на всех этапах учебной и тренировочной работы, включая соревновательный.

Обзор Bellator 45

Автор: admin 16-06-2010, 12:57, Категория: Новости
Кристиан М’Пумбу — Ричард Хэйл
Француз конголезского разлива Кристиан М'Пумбу впечатляюще провел 4-й сезон полутяжей, как катком проехавшись по всем своим соперникам. Но тут надо отметить, что полутяжелый дивизион в царстве Бьорна Ребни пока толком не сформирован, так что не стоит слишком сильно превозносить М'Пумбу за его достижения. По крайней мере — до подписания двух-трех сильных оппонентов. От себя можем посоветовать Bellator обратить внимание на героя нашего номера, чемпиона М-1 Винни Магальяеша, вновь начавшего побеждать камерунца Сокоджу (чемпиона KSW) и опытного бразильца Гловера Тейшейру, пока дерущегося на родине.

Легенда Советского дзюдо - Валерий Двойников

Автор: Волгин Алексей 11-06-2010, 16:07, Категория: Виды единоборств » Дзюдо
Легенда Советского дзюдо - Валерий Двойников В Апреле этого года в интернете появился сайт посвященный прославленному Советскому дзюдоисту - Валерию Васильевичу Двойникову. Путь спортсмена от мальчишеской секции борьбы до Олимпиады 72 и далее тренерская деятельность по сей день...

Семинар по Бразильскому Джиу-Джитсу в Москве

Автор: Кирилл 29-05-2010, 17:48, Категория: Новости клубов единоборств
12, 13 и 14 июня 2010 года в Москве при поддержке школы Capoeira Camara и Клуба Боевого Самбо и Смешанных Единоборств “Alliance” пройдет открытый семинар по Бразильскому Джиу-Джитсу!

Старая, забытая техника (дзюдо)

Автор: Волгин Алексей 26-05-2010, 22:25, Категория: Самоучитель » Боевая техника
подножка на пятке с падением (уки-ваза)

Факторы, влияющие на развитие гибкости

Автор: Саня 26-05-2010, 11:42, Категория: Самоучитель » О тренировках
Факторы, влияющие на развитие гибкости

К основным факторам, влияющим на развитие гибкости относятся морфофункциональные особенности работающих мышц; изменение ритма двигательного действия; психоэмоциональное состояние; температура мышц; температура окружающей среды; время суток, вид предыдущей мышечной деятельности.

Что такое гибкость

Автор: Саня 26-05-2010, 11:36, Категория: Самоучитель » О тренировках
Что такое гибкость

Вся двигательная деятельность человека определяется строением и свойствами его тела. Многообразие свойств человеческого тела дает чрезвычайное богатство и разнообразие движений, которые проявляются в перемещениях тела человека в пространстве и во времени.



2014 Сайт о смешанных единоборствах "Супер Боец"
Новости единоборств, клубов, техника различных боевых искусств, биографии, фото и видео, интервью.