Антицеллюлитное обертывание: эффективные рецепты в домашних условиях

Антицеллюлитный крем в домашних условиях готовится достаточно просто, при этом его свойства не уступают многим средствам из ряда дорогой косметики.

Подробный обзор

Рекомендации по проведению

Для достижения видимого результата рекомендуется проводить обертывание каждые два дня. Курс процедур не должен быть меньше 12 сеансов. Если требуется, то можно продолжить обертывания. Если результат полностью устраивает, возможно прекращение сеансов. Для поддержания постоянного эффекта рекомендуется время от времени повторять процедуры. Длительность перерыва между курсами обертываний не должна превышать шести месяцев.

Для того чтобы получить максимальный результат, следует соблюдать некоторые рекомендации:

  1. 1. Разогреть кожу перед обертыванием. Это можно сделать при помощи горячего душа, растирая проблемные участки мочалкой. Возможно использование скраба. Эти действия помогают усилить кровообращение, что способствует усилению эффекта.
  2. 2. После разогревания незамедлительно приступать к процедуре. Приняв душ, следует насухо вытереть кожу и нанести на нее средство для антицеллюлитного обертывания. Сверху покрыть пищевой пленкой, одеть теплую одежду. Можно еще лечь под одеяло либо заняться физическими упражнениями.
  3. 3. Соблюдать длительность процедуры от 30 до 60 минут. Проведение обертывания меньше 30 минут не даст результата, а больше часа не имеет смысла.
  4. 4. Применять антицеллюлитный крем. После процедуры рекомендуется использовать антицеллюлитные средства (кремы, лосьоны).
  5. 5. Используемые компоненты проверять на отсутствие аллергических реакций. Большинство рецептов антицеллюлитного обертывания включают в состав мед и эфирные масла. Эти компоненты являются сильными аллергенами. Для того чтоб не нанести вред кожному покрову, следует внимательно следить за реакцией кожи. Если ощущается зуд, жжение, появляется краснота, то следует незамедлительно удалить состав с участков тела.
  6. 6. Обильно пить. За несколько часов проведения процедуры и во время нее стоит употреблять большое количество жидкости. Вода способствует вымыванию жировых отложений из организма.

Разновидности масел с антицеллюлитным эффектом

Для устранения целлюлита в проблемных зонах используются средства для обёртываний, целебных ванн или массажа. Для каждой процедуры требуются специальные рецепты, в состав которых входят различные ингредиенты в определённых пропорциях. В зависимости от происхождения различают следующие виды масел от целлюлита:

  • Базовые – это основа, позволяющая приготовить любые антицеллюлитные лекарства в домашних условиях. Эти растворы слабо концентрированные, поэтому они берутся в большем количестве,
  • Эфирные масла от целлюлита – это своего рода концентрат всего полезного, для приготовления целебной смеси достаточно нескольких капель такого раствора,
  • Готовые косметические масла – это своего рода решение для тех, кто не может приготовить антицеллюлитное средство своими руками. Флаконы с такими лекарствами выпускаются многими фирмами, где все необходимые компоненты уже смешаны, присутствуют полезные вещества для полноценного терапевтического эффекта.
Разновидности масел с антицеллюлитным эффектом

Внимание!

При приготовлении домашних рецептов запрещено наносить эфирное масло непосредственно на кожу или в большом количестве – так можно получить ожог. Достаточно нескольких капель для приятного аромата.

Как выбрать антицеллюлитный крем

Косметический уход против целлюлита – это вспомогательные средства в борьбе с апельсиновой коркой, используемые в комплексе с правильным питанием и физическими нагрузками. Без этого их действие будет не особо заметным. Впрочем, все зависит от типа продукта.

Читайте также:  Какой протеин лучше для набора массы худым? Гейнер — плюсы и минусы

Термоактивные кремы обладают выраженным согревающим действием. Благодаря сильному раздражающему эффекту достигается усиленный приток крови к проблемным зонам и их разглаживание. Термоактивные средства очень эффективны в решении проблемы целлюлита.

Кроме того, они повышают эластичность и тонус кожи. Качественные средства содержат и увлажняющие компоненты, которые защитят эпидермис от пересушивания и ожога.

Термоактивный антицеллюлитный уход запрещен девушкам, страдающим варикозным расширением вен и гинекологическими заболеваниями.

Криопродукция имеет интенсивные охлаждающие свойства, которые обеспечиваются присутствием в составе ментола, мяты и других тонизирующих экстрактов.

Такие продукты имеют выраженный противоотечный и лифтинг-эффект и, наоборот, рекомендованы к применению женщинам, страдающим сосудистыми патологиями.

Моделирующие кремы обладают подтягивающими и корректирующими свойствами. В зависимости от состава, они также могут редуцировать жировые отложения. Моделирующий уход идеален для профилактического применения после пройденного курса интенсивного антицеллюлитного крио- либо термоухода.

Продукция для упругости кожи включает в состав коллаген и экстракты водорослей, избавляет от дряблости кожи. Такие кремы идеальны для регулярного ухода за проблемными зонами и поддержания молодости эпидермиса в возрасте 35+.

Массажные кремы требуют времени на впитывание и являются отличной базой для баночного либо роликового массажа проблемных зон.

Благодаря таким манипуляциям разглаживаются неровности, повышается тонус и упругость кожи, а также обеспечивается комплексное увлажняющее и питательное действие.

Антицеллюлитное массажное масло дома

Вы можете приготовить специальное антицеллюлитное массажное масло. Наносить его следует вечером, особенно хорошо оно работает в сочетании с так называемыми ваннами для похудения или простыми ваннами с морской солью.

    Возьмите 200 мл кунжутного масла холодного отжима, по 2 капли эфирного масла иланг-иланга и пачулей, 1 каплю масла можжевельника и 4 капли масла розы. Все ингредиенты перемешайте в стеклянной бутылочке.

Начинайте массаж от щиколоток и двигайтесь к линии талии круговыми движениями. Очень важно массировать тело до полного впитывания кунжутного масла в кожу, только так вы можете быть уверены, что нужный эффект получен. Пользоваться рецептами на основе кунжутного масла можно постоянно. Помимо антицеллюлитного свойства, это средство способствует регенерации кожных покровов.

Как избавиться от целлюлита в домашних условиях?

Многих женщин интересует вопрос – можно ли как-то уменьшить ямочки на ногах, бедрах, животе и ягодицах, не посещая салонов красоты? Сейчас рекламируется большое количество самых разнообразных косметических препаратов и методов лечения целлюлита. Как выбрать наиболее подходящий способ для себя?

Медики предупреждают: в домашних условиях полностью и навсегда избавиться от неприятной симптоматики не получится. Однако значительно уменьшить проявления целлюлита вполне возможно. Существуют безвредные и эффективные методы устранения некрасивых бугорков на теле. При проведении регулярных процедур часто отпадает необходимость посещения дорогих салонов. Главное условие успешности лечения – строгое соблюдение рекомендаций специалистов.

Напоминаем! Причиной возникновения целлюлита является особенность строения перегородок в подкожно-жировой клетчатке у женщин. У прекрасного пола эти перегородки, которые носят название «септы», оттягивают кожный покров строго вниз. Если под кожей имеется значительная жировая прослойка, то это натяжение увеличивается прямо пропорционально ее объему. Таким образом, чем жира под кожей больше, тем сильнее создается напряжение и тем более видны некрасивые бугорки. Фактически, ямочки и неровности образуются из-за стягивания кожи клетками жира в подкожно-жировой клетчатке.

При лечении целлюлита первоочередная задача состоит в том, чтобы уменьшить создавшееся напряжение. Это можно сделать несколькими способами, главный из которых – добиться снижения веса и уменьшения объемов лишней подкожной прослойки жира.

Как избавиться от целлюлита в домашних условиях?

Кроме того, у женщин в отличие от мужчин, на бедрах и ягодицах скапливается лишний жир из-за наличия женского гормона эстрогена, а также значительного количества альфа-рецепторов. А вот бета-рецепторов у женщин совсем мало. Именно бета-рецепторы оказывают непосредственное влияние на процессы активного расщепления жира и накапливания некрасивых отложений под кожей.

Внимание! Самая главная рекомендация специалистов связана с мерами, направленными на уменьшение жировой прослойки. Поэтому похудение – кардинальное решение проблемы целлюлита.

Но что делать, если «апельсиновая» корка уже образовалась? Конечно, эффективные способы ее устранения существуют. Это активные занятия спортом, специальные диеты для похудения, курсы массажей и домашние рецепты.

Противопоказания антицеллюлитных кремов

Все антицеллюлитные кремы, как правило, хорошо переносятся нашим организмом, тем не менее, вы должны обратить внимание на ингредиенты, если страдаете от заболеваний щитовидной железы.

Многие антицеллюлитные кремы имеют в составе водоросли, которые содержат тироксин, – молекула, способная помешать с лекарственной терапией. Такие кремы не рекомендуют лицам, страдающим тахикардией или другие проблемы с сердцем.

Антицеллюлитные кремы также противопоказаны женщинам во время беременности и в период лактации, так как большая часть активных веществ действует на метаболизм липидов, а их баланс важен во время беременности и в период грудного вскармливания.

Некоторые кремы содержат вещество под названием эсцин (экстракт из конского каштана), что может влиять на эффективность антибиотиков и антикоагулянтов.

Читайте также:  Влияние левзеи на потенцию – Все про потенцию

Домашние рецепты крема

Своими руками можно сделать не только массаж, но и отличный крем против целлюлита. Как ни крути, а без него не обойтись. Борьба с бугорками должна проходить во все оружии. Что включают в себя все рецепты крема.

  1. Основа. Любой не жирный крем, подойдет самый простой детский или молочко для тела.
  2. Эфирные масла, такие как, цитрусовые, хвойные.
  3. Если есть проблема растяжек на коже, то таблетки мумие.
  4. Емкость.

Крем с мумие

Можно использовать во время беременности для предотвращения появления растяжек. Сделать данный крем не составит труда. Понадобится несколько тюбиков детского крема (можно самый дешевый), 15 капель можжевелового масла, две капли корицы и 6 таблеток мумие.

Для начала замочите таблетки в небольшом количестве воды на полчаса. После их растворения добавьте остальные ингредиенты. Хорошо перемешайте. Пусть настоится сутки в темном месте. Как видите своими руками можно сделать вот такой простой, но очень эффективный крем.

Домашние рецепты крема

Крем с апельсиновым маслом

Он более прост в изготовлении. И направлен именно на борьбу с «апельсиновой коркой». Также нужна основа в виде крема. На один тюбик добавьте 10 капель апельсинового масла. Хорошо перемешайте. Именно цитрусовые масла имеют большой эффект при борьбе с нашим недругом. Поэтому если нет масла апельсина под рукой, можно использовать другой.

Своими руками, мы можем построить тело мечты. Разнообразные рецепты кремов помогут нам в этом. Главное желание и конечно, регулярность!

Стройности и красоты Вам!

Приготовление антицеллюлитного крема в домашних условиях

После приготовления крема проведите тест на аллергическую реакцию: нанесите средство на запястье, выждите 20 минут, смойте водой. Если появилось раздражение, выясните причину и смените состав.

Все рецепты можно варьировать: вычёркивайте непонравившиеся продукты и заменяйте их аналогичными, прибавляйте и убавляйте пропорции по своему усмотрению. Экспериментируйте, всё получится!

Крем на основе эфиров

  • эфир туи — 23 мл.
  • эфир герани — 18 мл.
  • эфир грейпфрута — 20 мл.
  • эфир апельсина — 20 мл.
  • кукурузное масло — 40 мл.
  • крем для тела — 100 гр.

Смешайте ваш обычный крем для тела с эфирными маслами, поставьте в микроволновку на 15 секунд. Достаньте и влейте кукурузное масло. Состав наносится на кожу в тёплом (почти горячем) виде. Втирайте его круговыми движениями на протяжении 20 минут, затем обмотайтесь пищевой плёнкой и выждите ещё 1—1,5 часа.

Антицеллюлитный крем на основе смолы

  • натуральная косметическая смола — 20 гр.
  • мумие — 1 таблетка
  • эфир корицы — 3 мл.
  • эфир герани — 7 мл.
  • детский крем — 120 гр.
  • лимонный сок — 45 мл.
  • грейпфрутовый сок — 20 мл.

Смешайте детский крем и косметическую смолу, влейте эфиры, сок грейпфрута и лимона. Измельчите мумие между двумя ложками, слегка разбавьте тёплой водой. Соедините компоненты, переместите их в тёмную ёмкость и плотно закройте крышкой. Выждите 1 час. Наносите на предварительно очищенную кожу, массирующими движениями втирайте смесь на протяжении 25 минут. После этого используйте пластиковый массажёр, который ускоряет расщепление жиров и нормализует кровообращение.

Крем на основе перца

  • молотый перец чили — 14 гр.
  • красный молотый перец — 10 гр.
  • чёрный молотый перец — 7 гр.
  • крем для тела — 90 гр.
  • эфирное масло герани — 12 мл.
  • эфир кайенского перца — 2 мл.
  • мексиканская гуарана (молотая) — 18 гр.

Перемешайте все виды перца с гуараной, капните эфиры и добавьте увлажняющий крем. Обработайте участки с целлюлитом интенсивными движениями вверх-вниз, не по кругу. Если процедура проводится на ногах, не затрагивайте внутреннюю поверхность бедра. На этих участках кожа очень нежная, на ней быстрее всего образуется ожог. Время выдержки — не менее 10 минут. Смотрите по ощущениям, если не печёт — держите дольше. Для большего эффекта обернитесь плёнкой.

как избавиться от галифе на бедрах

Крем из яблочного уксуса

Приготовление антицеллюлитного крема в домашних условиях
  • массажное масло — 55 мл.
  • натуральный яблочный уксус (концентрация не более 6%) — 35 мл.
  • эфир розового дерева — 4 мл.
  • глицерин (жидкий) — 10 мл.
  • питательный крем для тела — 70 гр.

Влейте глицерин в крем, добавьте масло и эфир. Подогрейте компоненты в микроволновке в течение 10 секунд, добавьте уксус. Перемешайте и сразу приступайте к процедуре. Обернитесь пищевой плёнкой и выждите 20 минут. Если почувствуете нестерпимое жжение, удалите состав и примите прохладный душ.

Крем на основе шиповника

  • ягоды шиповника — 75 гр.
  • ягоды можжевельника — 25 гр.
  • эфир эвкалипта — 9 мл.
  • эфир чайного дерева — 8 мл.
  • детский крем — 80 мл.
  • оливковое масло — 10 мл.
  • гидрогель — 30 мл.

Соедините гидрогель с кремом, влейте эфиры. Помойте ягоды, срежьте грубые частицы и отправьте в блендер. Тщательно измельчите в кашу, добавьте оливковое масло. Перемешайте смесь. Сделайте пилинг кожи, затем покройте её кремом. Обработайте участки массажёром, обернитесь пищевой плёнкой. Выждите полчаса.

Крем из розовой воды

  • лепестки розы — 25 гр.
  • мёд — 70 гр.
  • желатин — 35 гр.
  • жидкий глицерин — 12 мл.
  • сухие морские водоросли (порошок) — 7 гр.
  • борная кислота — 5 мл.
Читайте также:  Бум на мелатонин – стоит ли принимать волшебные таблетки?

Залейте сухие водоросли 12 мл. кипятка, подождите 30 минут. Добавьте борную кислоту и глицерин. Заварите розовые лепестки в 70 мл. горячей воды, настаивайте отвар 1 час, после этого процедите. Соедините компоненты, разогрейте на водяной бане или любым другим способом, добавьте мёд. Мешайте деревянной лопаткой до полного растворения, затем всыпьте желатин. Накройте крышкой, поставьте смесь в тёмное место на 2 часа. Используйте по назначению, обязательно оборачивайтесь пищевой плёнкой. Время выдержки состава варьируется от 20 до 35 минут.

Кофейный антицеллюлитный крем

  • крепкий сваренный кофе — 65 мл.
  • желатин — 30 гр.
  • глицерин — 8 мл.
  • агар-агар — 10 гр.
  • масло имбиря — 8 мл.
  • мёд — 35 гр.

Залейте желатин тёплым натуральным кофе, капните глицерин и накройте крышкой. Заварите агар-агар в 25 мл. воды, через 10 минут добавьте растопленный мёд. Соедините оба состава, влейте глицерин и имбирное масло. Нанесите крем и тщательно обработайте дефекты. Выждите полчаса.

как избавиться от дряблости кожи на ногах

Рецепты домашних скрабов для тела

1. Кофейный скраб от целлюлита

2. Кофейный скраб с сахаром

3. Рецепт кофейного скраба с растительным и эфирными маслами

4. Скраб для тела из кофейной гущи и меда

5. Скраб для тела из молотого кофе со сметаной

6. Скраб из глины с кофейной гущей

7. Скраб для тела с кофе и морской солью

8. Скраб с солью и маслом для тела

9. Скраб из морской соли с эфирными маслами

10. Антицеллюлитный скраб для тела с морской солью, маслом и грейпфрутом

11. Антицеллюлитный скраб с морковью и манной крупой

12. Скраб с красным перцем для тела

13. Скраб для тела из овсянки

14. Сахарный скраб для тела

15. Скраб из корицы с пряностями для тела

16. Скраб из соли и соды

17. Скраб для похудения из огурца, кофе и крахмала

18. Эффективный домашний антицеллюлитный скраб с пряностями

19. Апельсинового-лимонный скраб для тела с солью

20. Скраб из мыльной основы с содой

21. Скраб для тела из соли и меда с глиной и молоком

22. Миндальный скраб с клубникой и мёдом

23. Имбирный скраб с солью и цедрой апельсина

24. Натуральный скраб из отрубей, клюквы и фиников

25. Антицеллюлитный скраб из кукурузной муки

26. Скраб из апельсиновой цедры

27. Скраб для тела с какао

28. Скраб из абрикосовых косточек и мякоти плодов

29. Абрикосовый скраб с морской солью и раствором витамина Е

витамина Е

30. Скраб из корицы и мёда

31. Скраб для тела с маслами и сахаром

32. Скраб «Лакшми»

33. Желе против целлюлита (2 рецепта)

34. Антицеллюлитное средство из яблочного уксуса

Как выбрать самый лучший антицеллюлитный крем для себя?

Чтобы достичь желаемого результата, необходимо подобрать средство, идеально подходящее именно вам. Поэтому, давайте рассмотрим, в каких случаях оптимальнее использовать те или иные антицеллюлитные средства из нашей десятки луших.

Возраст от 20 до 30

Девушкам в этом возрасте важно избавиться от целлюлита, при этом сохранив молодость, упругость и красоту юной кожи. В этом поможет апельсиновый крем-масло от Триумфа Красоты, плацентарное средство от Эвиналь, Крем Фитнес body от Floresan. При большом количестве целлюлита стоит использовать крем c фосфатидилхолином от Beauty Style. Если вы обладательница стройной фигурой с проявлениями «апельсиновой корочки», обратите особое внимание на крем-масло с апельсином от Триумфа Красоты. Апельсиновое масло в составе средства поможет вам быстро избавиться от проблемы – нормализовав липидный (жировой) баланс и подарив коже отличный тонус.

30-40 лет

Девушкам в этом возрасте важно избавиться от целлюлита и стереть начальные признаки старения. Здесь идеальными помощниками для достижения совершенства тела и кожи станут средства:

  1. При выраженном целлюлите («гроздья»): крем c фосфатидилхолином от Beauty Style, средство от New Line, гель-корректор «Черный жемчуг».
  2. При средней выраженности («апельсиновая корочка»): крем с вулканической пылью от Guam, гель-крем с водорослями от Green Mama.

От 40 лет

В этом случае необходимо действовать на проблему в нескольких направлениях: уничтожать целлюлит, бороться с возрастными изменениями, омолаживать кожу. Для этих целей идеально подойдут: крем Витэкс, плацентарный крем Evinal, «Коза Дереза». С этими средствами вы не только избавитесь от «апельсиновой корочки», но и сможете вернуть коже упругость, свежесть, гладкость и шелковистость.

Используйте лучшие средства для успешной борьбы с целлюлитом, пусть вашей стройной фигурой и красивой кожей восхищаются и завидуют!

Все материалы на сайте представлены исключительно для ознакомления в информационных целях. Перед применением любых средств консультация с врачом ОБЯЗАТЕЛЬНА!

Ольга Королева

Главный редактор

Опубликовано: 19-03-2019

Обновлено: 21-03-2019

Ольга на нашем сайте отвечает за подбор авторов и качество публикуемых материалов.

Контакты: [email protected]

Поделитеcь с друзьями:

 Проголосуйте за статью: