Аспаркам рибоксин в спорте как принимать

Принимают аспаркам для восполнения недостатка калия с магнием и с целью нормализовать электролитный баланс. Инозин (рибоксин) увеличивает энергетический баланс и стимулирует метаболические процессы в организме. Оба лекарственных препарата, если соблюдаются дозировки, обладают минимальной токсичностью. И рибоксин, и аспаркам активно применяются в спортивных целях, в том числе и бодибилдерами.

Клинико-фармакологическая группа

Согласно АТС классификации, Аспаркам относится к категории препаратов, влияющих на систему пищеварения и метаболизм (А). Группа А12 – минеральные добавки. Подгруппа – А12С — препараты магния, раздел А12С С55** — магния аспартат, комбинации.

Клинико-фармакологическая группа
Клинико-фармакологическая группа

Магния аспартат (аспарагинат) представляет собой магниевую соль аспарагиновой кислоты. В медицине применяют в качестве минеральной добавки при лечении недостатка магния в организме. К комбинациям магния аспартата относится лекарственное средство Аспаркам, содержащее комплексное действующее вещество препаратов магния – калия аспарагинат плюс магния аспарагинат.

Клинико-фармакологическая группа
Клинико-фармакологическая группа

Клинико-фармакологическая группа

Панангин в спорте: когда и в каких дозах принимать

Приветствую Вас, любознательные читатели! Количество препаратов используемых в спорте огромно.

Это вызвано не только желанием производителей подзаработать, но и реальной потребностью в них спортсменов, испытывающих большие физические и эмоциональные нагрузки.

Особенно важны те средства, которые поддерживают работу нашего мотора – сердца. И если вы добросовестно тренируетесь в тренажерном зале, то такие препараты пригодятся и вам!

Что же можно приобрести в аптеке, чтобы минимизировать все возможные риски? Вам понадобится средство восполняющее дефицит магния и калия в организме. К ним относится и Панангин. Используют Панангин в спорте довольно часто, давайте выясним почему.

Зачем нам употреблять препараты?

Коль уж вы поставили себе цель получить тело мечты, то будьте добры качаться. Причем тренироваться нужно усердно, соблюдая тренировочный план и увеличивая рабочие веса. А обычной физиологической реакцией организма на тренировку будет увеличение частоты сердечных сокращений и повышенное потоотделение. В результате вы потеряете минеральные вещества, в частности калий и магний.

Казалось бы, ну потеряли и что с того? Для чего нам их восполнять? Но именно они принимают активное участие в поддержании правильной работы сердца! И их недостаток может привести к сбоям мотора (аритмиям), повышению артериального давления и атеросклерозу. Именно поэтому прием панангина актуален не только в большом спорте, но и в бодибилдинге.

И если в период низкоинтенсивных нагрузок и полноценного питания дефицит макроэлементов можно восполнить с пищей. То в период интенсивной работы, подготовки к соревнованиям или сушки, применение препарата имеет большое значение.

Панангин часто используют в игровых видах спорта, где требуется выносливость и силовая выносливость — хоккей, футбол, регби, водное поло. Как следствие в таких дисциплинах сердце подвергается повышенной нагрузке. Но прием препарата, как правило, назначается врачом, у которого спортсмен проходит обследование.

Резюмируя сказанное можно сделать вывод, что средства содержащие калий и магний являются неотъемлемой частью спортивной фармакологии, наряду с рибоксином и оротатом калия. И применяется в спортивной медицине для лечения спортсменов с нарушениями работы сердца.

Прием Панангина

Вначале открою вам секрет, у Панангина есть более дешевый аналог – Аспаркам. Как правило, любители спорта применяют именно его. Но вы вольны выбирать сами, по эффективности они практически не отличаются.

Панангин в спорте: когда и в каких дозах принимать

Как я уже упомянул ранее, использование Панангина оправдано только при дефиците калия и магния в организме. То есть при интенсивной физической нагрузке.

Читайте также:  Для чего нужен гейнер: всё, что нужно знать начинающему бодибилдеру

Понять по ощущениям есть ли у вас дефицит или нет сложно, типичными симптомами могут быть судороги мышц и перебои в работе сердца, но они же могут являться причинами других отклонений. Правильнее всего перед приемом проконсультироваться с кардиологом.

Теперь непосредственно о применении препарата:

Выпускается он обычно в виде таблеток, есть еще раствор для внутривенного введения, но он нас точно не интересует.

Дозировка Панангина при профилактике дефицита калия и магния составляет 1-2 таблетки три раза в день. Но так как его прием курсовой, выберете период самых интенсивных тренировок.

В остальное время вам хватит обычной пищи для восполнения потерянных минералов. Пить препарат следует не больше 3-4 недель.

В случае возникновения симптомов избытка калия и магния или других побочных эффектов прекратите прием или снизьте дозу препарата. Настоятельно советую вам ознакомиться с инструкцией перед применением!

Рибоксин и калия оротат, о которых я уже упоминал, также часто применяются в бодибилдинге, иногда в связке с Панангином. Но в отличие от него обладают еще и анаболическим эффектом (влияют на рост мышц). Хотя последние исследования и отзывы самих атлетов показали, что анаболический эффект от этих средств незначительный.

Отдельно стоит уделить внимание приему препарата подростками. Ведь именно в этот жизненный период они испытывают максимальные нагрузки во многих видах спорта. В таких условиях препарат может оказаться вдвойне полезным. Но курс приема и дозировку может назначить только спортивный врач, так как данные о безопасности препарата для несовершеннолетних лиц отсутствуют.

Как видите, Панангин применяются не только в профессиональном спорте, но и любительском. Ведь повышенные физические нагрузки в первую очередь оказывают влияние на сердечно — сосудистую систему, которая порой работает на пределе своих возможностей. И без своевременной подпитки может «сказать» вам: «Хватит».

Так что будьте здоровы, уважаемые читатели! Не забывайте подписываться на обновления! Делитесь статьями с друзьями в социальных сетях. До скорых встреч!

Применение в бодибилдинге

Препарат не обладает анаболическими свойствами, не содержит гормонов, но действие, которое он оказывает чрезвычайно ценится в спорте и культуризме. Благодаря Аспаркаму на организм оказывается сразу несколько действий:

  • Нормализуются обменные процессы в клеточном пространстве, что положительно сказывается на функционировании всех внутренних систем, снижении риска для сердца при физических нагрузках. В результате тренировки становятся более результативными.
  • Устранение дефицита калия и магния, поддержание их необходимых концентраций способствует повышению выносливости и физической силы культуриста.
  • Предупреждаются сердечные патологии, аритмия, минимизируется риск развития инфаркта миокарда
  • Устраняются или уменьшаются судороги
  • Снимается чувство сильной усталости
  • Минимизируется последствия перенагрузок
  • Улучшается состояние при соблюдении продолжительной жесткой диеты
  • Стимулируется рост мускулатуры.

В последнем случае особенно важно принимать Аспаркам, поскольку содержащийся магний контролирует метаболизм белков и образование энергии. Если атлету необходимо сбросить вес, то лекарство послужит источником макроэлементов, предупредив их нехватку при соблюдении жесткой диеты и тем самым не допустит судорог и прочих расстройств нервной системы.

В иных случаях, при соблюдении обильного питьевого режима, происходит ускоренное вымывание калиевых ионов, и Аспаркам не допустит его сильного дефицита.

Читайте также:  Витамин В13: для чего нужен организму, в каких продуктах содержится

Аналоги

  1. Аспаркам таблеточная масса;
  2. Аспаркам-L;
  3. Аспаркам-УБФ;
  4. Аспаркам-Фармак;
  5. Калия и магния аспарагинат Берлин-Хеми;
  6. Паматон;
  7. Панангин.

Выбирая аналоги важно понимать, что инструкция по применению Аспаркам, цена и отзывы на препараты схожего действия не распространяются. Важно получить консультацию врача и не производить самостоятельную замену препарата.

Аспаркам или Панангин — что лучше выбрать?

Принципиального различия между ними нет – в их составе содержится магний и калий. Оба препарата выполняют одну основную функцию — поддерживает нормальную деятельность сердца. Но, несмотря на это, небольшие отличия тоже есть.

В первую очередь, необходимо отметить, что Панангин является оригинальным венгерским препаратом, который появился на рынке раньше отечественного аналога. Аспаркам — это дженерик, что и объясняет его дешевизну.

Многие врачи считают, что низкая стоимость можно объяснить худший очисткой лекарственного сырья, хотя никаких официальных подтверждений этому нет. На самом же деле, цена может объясняться расходами на таможню и транспортировку препарата.

Что касается формы выпуска, то здесь также есть небольшие различия. Панангин изготовляют в виде выпуклых таблеток, которые чем-то напоминают драже. Это упрощает процесс проглатывание средства. Также, у этих дрожжей есть пленочная защитная оболочка, которая не нарушает целостность и зубной эмали, а также не вредит желудку. Благодаря всему этому, это лекарство подойдет людям, Которые страдают от язвы, энтероколита и гастрита. В отличии от Панангина, Аспаркам выпускают в виде обычных таблеток, которые при проглатывании сразу начинают входить в контакт со стенками желудка.

С точки зрения эффективности — нет никакой разницы, принимать Аспаркам или Панангин, поскольку по своему химическому составу это совершенно идентичные лекарственные препараты, лишь немного разнящиеся в дозировке и форме выпуска.

Условия отпуска из аптек

Таблетки Аспаркам — это средство безрецептурного отпуска. Для приобретения инъекционной формы препарата необходимо предъявить выписанный врачом рецепт.

Rp.: Tab. «Asparkam» N. 50

D. S. По 1-2 таблетки 3 раза в день.

Оптимальная температура для хранения таблеток и раствора — до 25°С (нижний предел температурного режима хранения для раствора — 15°С). Таблетки следует беречь от влаги, раствор — от воздействия источников света.

Таблетки годны к применению в течение трех лет, раствор д/и — в течение двух лет после даты выпуска.

Условия отпуска из аптек

Отпускается без рецепта врача. 

Хранить Аспаркам следует в сухом защищенном от света месте при комнатной температуре. Срок хранения – не более 2 лет.

Аспаркам — это не рецептурный препарат, а значит, что вы свободно можете приобрести его в любой аптеке без рецепта. Однако следует знать, что он не является совершенно безопасным медсредством. Важно проконсультироваться с врачом, прежде чем принимать средство. Доктор сможет увидеть всю картину целиком и скорректировать курс приема в сторону максимальной пользы для пациента.

Таблица акутальных цен на препарат Аспаркам в интернет-аптеках. Последнее обновление данных было 00:00.

Хранят таблетированную форму препарата и раствор при температуре не выше 25 ºС, не ниже 15 ºС для раствора. Таблетки надо беречь от высокой влажности, а ампулы от солнечного излучения. Срок годности таблеток составляет 3 года, а раствора 2 года после изготовления. Рецепт для таблеток не нужен.

Использование в спорте

Физиология спортивных нагрузок показывает значительные потери магния и калия при усилении потливости, интенсивной работе, высококалорийном белковом питании. Силовые виды (бодибилдинг, тяжелая атлетика) требуют поддержания сократимости мышечной ткани, предупреждения аритмии сердца, вегетососудистой дистонии. Использование «Аспаркама» по наблюдению спортивных врачей помогает устранить судороги.

Средство в спорте часто комбинируют с «Рибоксином». Рекомендованная дозировка: «Аспаркам по 1–2 таблетки трижды в день, или 1+2 «Рибоксина». Предлагается принимать 2 недели, повторять спустя 3 месяца.

Передозировка Аспаркамом

При превышении терапевтической дозировки возрастает вероятность избытка калия и магния в организме, что станет причиной вреда для здоровья.

Признаки отравления Аспаркамом могут быть следующими:

Передозировка Аспаркамом
  • быстрая утомляемость;
  • нарушение чувствительности;
  • расстройства сознания;
  • мышечная слабость;
  • урежение сердцебиения;
  • АВ-блокада;
  • нарушение сердечного ритма;
  • остановка сердца и дыхания;
  • коматозное состояние;
  • арефлексия;
  • тошнота и рвота;
  • гипотензия.

Чтобы нейтрализовать действие Аспаркама, применяют медикаменты, которые устраняют вред от интоксикации. В вену вводят раствор хлорида кальция. Если требуется, при передозировке проводят гемодиализ.

Побочное воздействие

Если больной не соблюдает назначение врача, принимает средство неправильно, то проявятся побочные эффекты. Больного станет тошнить и рвать, кружиться голова, вздуется живот, возникнет диарея, дискомфорт эпигастральной зоны с болью, жжением. Может появиться запор, язвы желудочной, кишечной слизистой, геморрагии. Возникнет сердечная блокада, при частых инъекциях станут раздраженными венозные стенки, может появиться венозный тромбоз с флебитом. Замедлится сердечный ритм, снизится АД, лицо покраснеет, кожа будет зудеть. Появится гиперкалиемическое, гипермагниемическое состояние.

Ротовая полость при несоблюдении дозы Аспаркама станет сухой, человек почувствует себя уставшим

Побочное воздействие

Рибоксин в бодибилдинге

Для достижения высоких результатов в бодибилдинге спортсмены часто принимают разрешенные препараты. Наращивание мышечной массы, накачивание мускулатуры невозможно получить без выполнения изнурительных физических упражнений.

Рибоксин в бодибилдинге

Для облегчения формирования красивого тела бодибилдеры пьют безвредные добавки. Благодаря биодобавкам спортсменам удается выдерживать сумасшедший темп, меньше уставать. Сформировать красивые мускулы без вреда для организма помогает Рибоксин. Принимая его, бодибилдеры, быстро восстанавливаются после тяжелейших силовых тренировок. Они испытывают прилив жизненной энергии.

Рибоксин, попав в организм спортсмена, усиливает метаболизм, активизирует биохимические и энергетические процессы, способствует регенерации клеток и тканей, повышает выносливость. Препарат оказывает сосудоукрепляющее действие. Благодаря ему реже возникают растяжения и травмы. В условиях чрезмерных силовых нагрузок сердечная мышца успевает расслабиться между сокращениями.

Рибоксин в бодибилдинге

Рибоксин – самый эффективный анаболик в бодибилдинге среди прочих нестероидных и негормональных медикаментов. Он отличная альтернатива креатину – небезопасной и дорогостоящей добавке.

Обзор Аспаркама и Фуросемида

Мочегонные препараты обладают колоссальным потенциалом для практической медицины, поскольку оказывают широкий спектр эффектов и могут применяться как при неотложных состояниях, так и для лечения хронических заболеваний. Фуросемид является одним из самых сильных диуретиков и практически никогда не используется без Аспаркама, содержащего калий и магний.

Фуросемид вызывает сильный мочегонный эффект, благодаря предотвращению всасывания ионов натрия, калия, магния и пр. При этом, натрий через несколько часов после окончания действия Фуросемида начинает задерживаться в организме в несколько раз сильнее, тогда как ионы калия и магния теряются безвозвратно.

Показания

Комбинация препаратов применяется при:

  • Сердечных, почечных и печеночных отеках;
  • Резком повышении артериального давления;
  • Острой почечной недостаточности;
  • Острой сердечной недостаточности;
  • Отеке мозга;
  • Преэклампсии и эклампсии (нарушение функции почек, сердца и нервной системы во время беременности, приводящее к развитию комы);
  • Различных отравлениях;
  • Фуросемид без Аспаркама: повышенный уровень калия крови.

Противопоказания

Фуросемид с Аспаркамом нельзя принимать при:

  • Непереносимости препаратов;
  • Пониженном артериальном давлении;
  • Инфаркте миокарда;
  • Полном отсутствии выделении мочи;
  • Отравление сердечными гликозидами (дигоксин);
  • Остром воспалении почек;
  • Нарушении поступления крови в большой круг кровообращения из-за сужения клапанов сердца;
  • Повышенном уровне калия в крови.