Батончик Турбослим: инструкция по применению

Существуют разные способы борьбы с лишним весом. Сделать фигуру стройной и красивой можно с помощью спорта, таблеток, диет. У каждой методики свои плюсы и минусы. Но современные производители всё пытаются как-то облегчить страдания худеющих и обеспечить им более комфортное похудение.

Состав и показания к применению

Корректировать фигуру трудно, но хорошо, что есть множество ингредиентов, способствующих достижению этой цели. Например, полезно пить зелёный чай или мате, а принимать L-карнитин рекомендуют даже спортсменам. Все эти составляющие добавляет в свои продукты марка «Турбослим». Батончик, благодаря экстракту мате, стимулирует ускоренный обмен веществ, заряжает энергией и питает кожу. Кроме того, продукт содержит кофеин, танины, витамины и даже минералы. Таким образом, «Турбослим» — батончик, действующий в качестве тонизирующего и подтягивающего средства. Экстракт мате является практически уникальным элементом, ведь он улучшает микроциркуляцию кожи и питает её, улучшая цвет кожи. Компоненты батончика выверены в соответствии с нормой для человеческого организма, что подразумевает содержание 300 мг L-карнитина, 8 граммов белка, 1 грамма пищевых волокон.

Не стоит диетический продукт считать не содержащим калории, ведь его ценность не в этом. Худеющий человек может без опасений съесть от марки «Турбослим» батончик, калорийность которого ниже, чем у шоколадки небольшого размера, — всего 108 килокалорий. Только разница в том, что на ту же сумму калорий приходится солидная доля витаминов и макроэлементов, а не жиров и холестерина. В итоге организм получает заряд энергии, а не лишний балласт.

Батончик показан к применению лицам, испытывающим трудности в процессе похудения. Он помогает снизить количество потребляемых сладостей, нормализовать питание и сбалансировать вес. Не надо есть больше одного батончика в день, так как продукт является БАДом и принимается дозировано. Многие диетологи резко критикуют продукты марки за содержание пищевых добавок, но, по сути, почти все ингредиенты натуральные, кроме разве что карамельного ароматизатора и подсластителя.

Пищевые компоненты

В первую очередь следует рассмотреть пищевые составляющие. Здесь особенное значение имеет так называемый сывороточный белок, который представлен в концентрированной форме. Именно из него организм получает ценные аминокислоты. Именно белки молочно сыворотки принято считать наиболее полезными, так как они имеют множество ценных составляющих, оптимально усваиваются. Спортсмены, люди, ведущие активный образ жизни и следящие за собой, тоже знают о важности этого компонента, ведь именно он обусловливает активное наращивание мышечной ткани.

Пищевые компоненты
Пищевые компоненты

Обязательно читайте: Эффективное средство для похудения ФЭТ Х

Пищевые компоненты
Пищевые компоненты

Вот какие еще пищевые компоненты вошли в состав продукта:

Пищевые компоненты
Пищевые компоненты
  • Порошок какао;
  • Белок яичный;
  • Глазурь кондитерская;
  • Стружка кокосовая;
  • Патока крахмальная;
  • Глицерин растительный.
Пищевые компоненты
Пищевые компоненты

Пищевые компоненты
Пищевые компоненты

Способ применения и дозы

Основой диетического перекуса без лишних калорий считается дробное питание, которое хорошо разгоняет замедленный метаболизм. Лучше всего есть питательный батончик между основными приемами пищи, когда нужно перекусить, чтобы утолить сильное чувство голода. Суточная рекомендация – не более одного батончика в сутки взрослым.

При беременности и грудном вскармливании

Беременным и кормящим матерям не рекомендуется употреблять данный продукт для похудения, так как различные пищевые добавки могут вызвать аллергическую реакцию у ребенка.

Белковый батончик

На рынке существует разная продукция для коррекции фигуры – это фиточаи, синтетические средства, диетические добавки. Они применяются отдельно или совместно с подобранной программой для снижения веса. Компания Эвалар выпустила специальный батончик для похудения Турбослим

Читайте также:  Как правильно питаться гербалайф- продукты для похудения

Батончики для похудения Турбослим.

Турбослим в виде батончиков представляет собой протеиновую диетическую добавку, которая предназначается для контроля и снижения массы тела. Выпускается в виде батончика, покрытого шоколадной глазурью. Продается в аптеках, но не относится к лекарственным средствам. Приблизительная цена батончика Турбослим (1 шт.) – 80 рублей. Вес одной единицы – 50 г. Продукт выпускается по 1, 4, 10 штук.

Добавка хорошо вписывается в пищевой рацион – подходит в качестве полдников и перекусов, восполняет потребность в сладком без лишних калорий.

Добавка работает в двух направлениях – наполняет полезными компонентами и сдерживает аппетит. Вещества в составе батончика быстро расщепляются и хорошо усваиваются.

Организм насыщается только белком и получает минимальное количество калорий. Шоколадные батончики серии Турбослим представлены следующими разновидностями:

  • классический белковый;
  • цитрусовый микс;
  • ванильное печенье;
  • клубничный чизкейк;
  • шоколадный кекс.

Примечание! Классический белковый предназначен для снижения веса, все остальные – только для контроля массы тела.

Рецепты домашних протеиновых батончиков

Существует множество рецептов приготовления протеиновых десертов для похудения в домашних условиях.

Для изготовления одного из видов десерта потребуется:

  • 0,5 кг творога минимальной жирности,
  • 150 г изолятора протеина,
  • 2 ст.

Все компоненты перемешиваются до пластилиноподобного состояния. Из полученной массы формируются полоски десерта и помещаются на некоторое время в морозилку.

Для приготовления еще одной пищевой добавки потребуется:

  • 200 г инжира, замоченного в воде и затем измельченного блендером;
  • чашка овсяных хлопьев,
  • 5 ст. ,
  • 3 ст. л. протеина.

Приготовленные продукты смешиваются между собой и перемешиваются с пюре из измельченного инжира, после чего смесь делится на порции, украшается горьким шоколадом и помещается в холодильник.

Protein Joy от QNT

Основная особенность протеиновых батончиков Protein Joy — очень низкий уровень сахара. Он содержится в составе в количестве 2,2 г. Это несколько больше, чем в QuestBar, но тоже не столь значительно.

Состав на порцию 60 г:

Белковый батончик
  • калорийность — 230 ккал;
  • углеводы — 21,6 г;
  • белки — 22,8 г;
  • жиры — 9 г;
  • сахар — 2,2 г.

Воздействие

Во избежание разочарований при употреблении сладости от «Эвалар» следует подробно разобраться, каким образом батончик позволяет похудеть.

Многим уже известно, что врачи-диетологи настаивают на том, что питаться необходимо часто и маленькими порциями. В день должно быть примерно 6 приемов пищи. Подобная схема питания способствует снижению нагрузки на желудок, печень, поджелудочную железу. Помимо этого, такая схема питания позволяет избегать чувства голода и положительно влияет на усвояемость еды.

Последние исследования говорят о том, что дробное питание является прекрасной возможностью контролировать собственный вес и избегать переедания. Именно переедание чаще всего становится толчком к набору лишнего веса. Дробное питание является не только эффективным, но весьма щадящим способом похудения.

В подобную схему прекрасно вписываются рассматриваемые нами белковые батончики «Турбослим». Их можно безболезненно использовать в качестве полезного перекуса, который не только насыщает, но способствует жиросжиганию благодаря L-карнитину в своем составе.

Несмотря на то, что батончик весит всего 50 грамм, после его употребления он воздействует на организм одновременно по нескольким направлениям:

  • Снижает аппетит.
  • Насыщает организм полноценным белком.
  • Оказывает жиросжигающий эффект.
  • Позволяет притупить желание съесть сладкое.
  • Поднимает настроение.
  • Позволяет контролировать уровень сахара в крови.
  • Приносит удовольствие, несмотря на лишения, которые предполагает выбранная диета.

Цена батончика Турбослим будет представлена ниже.

Списки лучших

  • QuestBar.
  • Vplab Low Carb Protein.
  • Primebar.
  • Protein Bar.
  • Everyday Protein.
  • Vasco.
  • Vega.

Рассмотрим данные питательные бары поподробнее.

QuestBar

QuestBar по праву считается одним из лучших белковых батончиков. протеина составляет в среднем 21 г.

Довольно большая популярность обуславливается высоким содержанием полезных минералов и аминокислот, содержащихся в таких натуральных компонентах, как ягоды и орехи.

Кроме того, батончик совершенно не содержит сахара, что делает его ещё более привлекательным для покупателей, стремящихся сбросить лишний вес.

Читайте также:  Спортивная добавка БЦА: что это такое?
Вес (г) 60
Количество белка (г) 21
Калории 200

Плюсы

Противопоказания

Обычно батончики для похудения обладают небольшим списком запретов из-за их растительного состава. Однако из-за входящего в состав продукта пиколината хрома этот список пополняется еще несколькими противопоказаниями.

К ним относятся:

  1. Аллергическая реакция на какой-либо элемент из состава батончика;
  2. Период вынашивания и кормления грудью;
  3. Воспалительные заболевания внутренних органов в период обострения;
  4. Наличие хронической недостаточности функции печени или почек;
  5. Детский и юношеский возраст;
  6. Наличие нарушения толерантности к глюкозе или установленный диагноз сахарного диабета;
  7. Эпилептические, психические болезни.

Несмотря на натуральный состав, употребление батончика при состояниях из списка противопоказаний может закончиться серьезными осложнениями. Следует обратиться за консультацией к врачу, если нет уверенности о возможности его использования.

Побочные реакции

При неправильном употреблении батончика для похудения «Турбослим» могут возникать неблагоприятные реакции:

  • Раздражение или зуд как реакция на какао;
  • Прибавка веса из-за чрезмерного использования продукта;
  • Слабость и тошнота как резкая перестройка организма к новым пищевым условиям.

Появление патологических реакций на употребление батончика возникает при несоблюдении правил использования продукта. При чрезмерном желании уменьшить массу тела потребители пытаются заменять батончиком два или три приема пищи, принимая высокую дозу питательных элементов.

Показания

В качестве вкусного источника белка, протеиновый батончик Турбослим может стать отличным подспорьем не только для худеющих, но и для спортсменов, так как будет способствовать формированию мышечной массы.

p, blockquote 25,0,0,0,0 —>

Благодаря такому полезному свойству, этот продукт позволяет выточить не просто стройную, но и очень рельефную, аппетитную фигуру. Кому же рекомендуют его производители?

p, blockquote 26,0,0,0,0 —>

  • Голодающим и худеющим с помощью диеты;
  • Тем, кому не хватает в рационе белковой пищи;
  • Подсчитывающим свои ежедневные калории;
  • Нуждающимся в полезном и низкокалорийном перекусе;
  • Спортсменам после тренировки.

Если учитывать все эти показания, батончик Турбослим будет способствовать эффективному похудению, но только вкупе с диетой или спортом.

p, blockquote 27,1,0,0,0 —>

Некоторые этого не понимают. Плотно завтракают, позволяют перебор калорий в обед, ведут малоактивный образ жизни. Но при этом по вечерам съедают заветную сладость и… почему-то не видят результатов, а потом пишут отрицательные отзывы. Работать будет комплексная система борьбы с лишним весом, а не только один-единственный перекус.

p, blockquote 28,0,0,0,0 —>

Цена вопроса. Нужно сказать, что батончик Турбослим — удовольствие не из дешёвых. 1 штучка стоит 93 рубля (такая цена указана на официальном сайте компании «Эвалар»). Но ведь от такого количества никакого эффекта не будет, поэтому придётся покупать упаковки из 4 или 12 штук. Расходы считайте сами.

p, blockquote 30,0,0,0,0 —>

Почему я больше не буду покупать белковые батончики "Турбослим"

Но моя любовь к всяким протеиновым штукам и навязчивое желание что — нибудь тестировать победили.

На прошлой неделе снова была в аптеке, смотрю лежит, зажмуриваюсь и беру. Ну хоть состав изучить, ради обзора (это я оправдания себе придумываю).

Взяла вот такой:

Стоил 89 р.

Состав сразу смотреть не стала, чтоб аппетит не портить, чуяла, видимо, подвох.

Пила чай на работе. Сверху небольшой налет от неправильного хранения.

Фокус подвел.

Вкус… Я такое люблю. Привкус протеиновых батончиков специфический, но прям мое. Несладкий, похож на терпкий кофе, ненавязчивый. Чем — то напоминает пирожное «Картошка».

Съела, удовольствие получила, теперь смотрим этикетку.

Состав:

Патока крахмальная (наполнитель), глазурь кондитерская (лауриновый заменитель какао-масла, сахар, какао-порошок, лецитин (эмульгатор), ароматизатор идентичный натуральному «Ванилин»), изолят соевого белка, изолят горохового белка, глицерин (агент влагоудерживающий), пшеничный белок, мальтодекстрин (наполнитель), пиколинат хрома, комплексная пищевая добавка «Экасия» (волокна акации и волокна пшеницы), L-карнитин, симетикон, какао-порошок, ароматизатор натуральный «Шоколад», сукралоза (подсластитель), сорбат калия (консервант).

Я не знаю воздействия многих составляющих на организм, поэтому сразу напряглась только с сахара.

Сахар в батончике для контроля веса! Не, ну добавьте побольше сахарозаменителя раз все равно положили, зачем все в одну кучу мешать?

Также прочитала про мальтодекстрин . И знаете что? Везде пишут, что его не стоит употреблять тем, у кого диабет и ожирение. Помощник при ожирении содержит компонент, который при большом лишнем весе нельзя?Это как? Кто в теме, подскажите. Еще пишут, что добавка эта действует почти также как сахар, а ГИ выше чем у него в 2 раза.

Симетикон еще этот… Изучаю информацию, везде говорят о том, что он служит помощником от вздутия живота. Зачем его в батончик то?

Чем больше смотрю состав, тем больше он меня напрягает, а то, что вызывает у меня негативные эмоции, я стараюсь вычеркивать из своей жизни, поэтому данного батончика в моем рационе больше не будет.

По калорийности все более менее, на батончик 140 ккал. БЖУ -12/4/14.

Единственное, что меня зацепило, так это наличие в составе хрома. Часто слышу, что сладкоежкам нужно употреблять хром, чтобы понизить тягу.

Не знаю, может эффект плацебо, но после поедания батончика, на сладкое действительно даже смотреть не хотелось.

Но! Это не значит, что я буду ради этого их есть, лучше я пойду и куплю этот пресловутый хром и буду его пить. Кстати, поделитесь, если был такой опыт.

  • Моя оценка батончику:
  • 4 из 5 за вкус
  • 2 из 5 за состав.
  • Пробовали?

Как правильно принимать

Лакомство хорошо впишется в таблицу низкокалорийного диетического питания. Съедать его нужно между основными приемами пищи либо заменить им один из утренних приемов. Батончик зарядит энергией перед занятием в тренажерном зале. Впрочем, съесть его после тренировки для восстановления мышц тоже будет удачной идеей.

Дозировка и время приема

Норма – 1 штука в сутки. Сладость обеспечивает поступление дневной нормы L-карнитина, а также 11% от рекомендуемого дневного количества белка и 200% адекватного уровня поступления хрома.

Продолжительность приема

В инструкции производитель не ограничивает время приема добавки. Но мы рекомендуем не употреблять его дольше, чем длится ваша диета. После возвращения к сбалансированному питанию вы можете самостоятельно дома приготовить похожую питательную вкуснятину без химических добавок.

Посмотрите обзор батончика Турбослим в видео:

Как работает Турбослим Батончик для похудения?

Идеально подходит для диетического перекуса без сахара и лишних калорий ( всего 108,9 ккал).

Эффективно действует сразу в нескольких направлениях: обеспечивает организм полноценным белком, обладает жиросжигающим эффектом, снижает аппетит и влечение к сладкому, помогает контролировать уровень сахара в крови, поднимает настроение и доставляет удовольствие во время диеты.

Помогает придерживаться полезного при похудении дробного питания: 5−6 раз в день небольшими порциями.

Помогает избегать переедания — одной из наиболее распространенных причин лишнего веса.

Действительно ли помогает похудеть?

Данное средство действительно помогает скинуть лишние килограммы, возвратить стройную фигуру. Это эффективное средство, нормализующее пищеварение. Практика показывает, что при ежедневном употреблении батончика в течение десяти дней можно скинуть от 5 до 8 килограммов. При этом пропадает целлюлит, тело становится подтянутым.

Средство помогает похудеть данным образом:

Действительно ли помогает похудеть?
  • Происходит устранение лишнего веса.
  • Исчезает жировая прослойка.
  • Устраняется целлюлит.
  • Нормализуется функционирование органов пищеварения.