BCAA Olimp BCAA Xplode 1000 г. Фруктовый пунш

BCAA от разных фирм практически ничем не отличаются, поэтому главные критерии выбора аминокислот основываются на цене, форме выпуска, дополнительных вкусовых и минеральных добавках, а также на пропорции веществ в одной мерной ложке. Немаловажным аспектом также является репутация фирмы, выпускающей спортивное питание.

Описание

Аминокислоты высокого качества в концентрированной пропорции 4:1:1 (соотношение лейцина, изолейцина и валина относительно друг друга) обеспечивают максимальный эффект от употребления спортивной добавки BCAA 4:1:1 Xplode от бренда Olimp. Чистый состав продукта насыщает организм атлета незаменимыми аминокислотами, повышая анаболическую активность тела.

Лейцин представляет собой аминокислоту, стимулирующую рост мышечной ткани в организме после катаболических процессов, возникших во время нагрузок на тело атлета. Недостаток лейцина негативно сказывается на восстановлении организма и сводит на нет результат тренировок и режима питания. Olimp BCAA 4:1:1 Xplode позволяет предотвратить потери лейцина, снабжая организм увеличенными дозами незаменимой аминокислоты.

Все аминокислоты в спортивной добавке представлены в L-формуле, благодаря чему комплекс быстро расщепляется и транспортируется по кровеносной системе, питая поврежденные клетки. А обильные дозы незаменимых аминокислот препятствуют реакции катаболизма, ускоряя регенерацию мышечных тканей.

Рекомендации по применению:

принимать 1-2 порции в день — перед едой или тренировки и после тренировки или перед сном. Добавьте 1 порцию (5 г порошка = 1 мерный совок) в 250 мл воды. Источник интернет магазин спортивного питания: ProteinPlus

Особенности

Добавку bcaa xplode powder рекомендуется принимать в период «сушки» и подготовки к соревнованиям. С ее помощью можно забыть об усталости, продлить время тренировочного процесса, чаще посещать спортзал и больше выкладываться на занятиях. Аминокислоты препарата активизирую выработку белка в организме, и способствуют быстрому восстановлению. Группа незаменимых аминокислоты в составе bcaa xplode powder выполняет три основные функции:

  • строительную. Мышечные клетки получают полный набор аминокислот, необходимых для роста. Как следствие, мышцы быстрее увеличиваются в размерах, формируется ожидаемый рельеф, уничтожаются лишние жиры;
  • энергетическую. Вместе с порцией комплекса организм получает мощный приток энергии и сил для проведения полноценных тренировок;
  • антикатаболическую. Не секрет, что дефицит аминокислот может привести к уничтожению собственных мышечных тканей. Своевременный прием bcaa xplode powder исключает такую возможность. Аминокислоты в составе добавки надежно защищают ткани от разрушения в течение всего дня и ночи.

BCAA Olimp BCAA Xplode г.

BCAA Olimp BCAA Xplodeэто новый продукт спортивного питания от польского производителя, дающий организму сбалансированный комплекс хорошо всем известных аминокислотлецина, валина и изолейцина, которые не могут быть синтезированы в организме, но могут быть получены из продуктов питания или биодобавок. Проводя интенсивные тренировки с большой нагрузкой, спортсмены испытывают недостаток в аминокислотах, получаемых в течение дня. В результате наблюдается вялость, слабость, чувствуется боль в мышцах. Это свидетельствует о неполноценном восстановлении, при котором невозможен какой-либо рост мышечной массы. В этом случае биодобавки становятся просто незаменимыми помощниками, и в частности BCAA Olimp BCAA Xplode, который представляет собой набор незаменимых аминокислот, а именно изолейцина, лейцина и валина в соотношении 2:1:1, соединенные с витамином В6 и глютамином. Результатом приема такого комплекса становится образование своеобразного буфера из питательных веществ, который и защищает мышцы во время выполнения силовых упражнений, а после тренировки аминокислотный баланс и потраченная энергия восстанавливаются в ускоренном темпе. Количество питательных веществ в одной порции (10 г.):

  • Калорийность 0,3 ккал
  • Белок 0 г
  • Углеводы 0 г
  • Жиры менее 0,1 г
  • из них насыщенные жирные кислоты 0,03 г
  • Пищевые волокна 0 г
  • Натрий 0 г
  • Аминокислоты с разветвленной боковой цепочкой ВСАА 6 г Л-Лецин 3 г
  • Л-Валин 1,5 г
  • Л-Изолейцин 1,5 г
  • Л-Глутамин 1 г
  • Витамин B6 2 мг (143%)

Ингредиенты: аминокислоты BCAA в свободной форме (30% Л-Лецин, 15% Л-Валин, 15% Л-Изолейцин), 10% Л-Глутамин, ароматизаторы, регуляторы кислотности лимонная кислота, натрия цитрат; загуститель аравийская камедь, подсластители натрия цикламат, натрия сахаринат, аспартам, ацесульфам калия, сукралоза; антислеживатель кальция водород фосфат, эмульгатор лецитин; 0,02% витамин B6 (пиридоксин гидрохлорид), красители E104 (лимонный вкус), E110 (апельсиновый вкус).

Рекомендации по применению: смешайте мерную ложку с 200 мл воды. Принимайте 1-2 порции в день перед едой или тренировкой и после тренировки или перед сном. Противопоказания: индивидуальная непереносимость ингредиентов. Не использовать беременным и кормящим грудью. Перед применением проконсультируйтесь с врачом. Хранить в недоступном для детей месте. Не является заменой здорового и разнообразного питания. Не является лекарственным средством. Порций: 100

Какие бывают?

По форме выпуска ВСАА делят на:

  • Порошки.
  • Таблетки.
  • Жидкость.

От текстуры не зависит качество усвоения BCAA, но у них различается скорость всасывания вещества. Наиболее быстро в мышцы проникают вещества в виде порошка, медленнее впитываются таблетки.

По дозировке также лидирует порошок. Концентрация вещества на порцию у порошка составляет 5000-12000 мг, у таблеток 500-1250 мг, а у жидкостей 1000-1500 мг на чайную ложку, но капсулы, в отличие от смесей, не требуют наличия шейкера для приготовления напитка. Они более удобны в использовании. Порошки с классическим вкусом имеют высокую концентрацию аминокислот, но обладают специфическим горьким вкусом. Ещё один минус сухих смесей — их растворимость. Если они некачественно обработаны, то в напитке будут появляться комочки, поэтому лучше приобретать форму самого мелкого помола.

В состав ВСАА часто добавляют:

  • Витамин В6.
  • Бета-аланин.
  • Глутамин.
  • Яблочную или лимонную кислоту.
  • Лактулозу.
  • Цитруллин.
  • Дипептиды.

Эти компоненты способствуют усвоению аминокислот, повышают выносливость, ускоряют восстановление организма и ускоряют рост мышечной массы.

Читайте также:  Все про S-аденозилметионин: что это, как работает и кому он нужен

ВСАА в виде порошка с добавлением вкусовых добавок будут стоить дороже, но пить их намного приятнее. В отличие от таблеток и жидкостей, смеси обладают более экономным расходом. Из них также можно готовить коктейли, смешивая порошок с водой, соком или другими напитками.

Существуют различные комбинации соотношения ВСАА:

  • 2:1:1(наиболее распространённый вариант).
  • 4:1:1.
  • 8:1:1.

Необходимое соотношение каждый спортсмен подбирает индивидуально. Выбор зависит только от результата, которого необходимо добиться, но опытные атлеты чаще приобретают классическую пропорцию.