Самые эффективные таблетки для похудения, которые реально помогают

Похудеть быстро и без особых усилий – это мечта любой девушки или женщины, которая страдает избыточной массой тела. Но далеко не всегда этой мечте суждено сбыться. Даже при использовании различных лучших таблеток для похудения. Вся соль в том, что использовать лучшие таблетки для похудения не всегда безопасно для здоровья человека.

антиварикозные чулки антиперспирант антистресс артериальное давление беременность боль вакцинация Варикоз вены витамины вкладыш давление дезодорант депрессия ЖКТ здоровье как ухаживать за лицом кашель клещевой энцефалит клещи компрессионное белье компрессионные колготки корректор стопы косметика косточка на ноге красота лекарства лечение варикоза микрофлора кишечника настроение нервная система нервы обезболивающее средство ОРВИ ортопедическая подушка остеохондроз плоскостопие прививка простуда раздражение силиконовый вкладыш сосуды стопа стресс термобелье тонометр уход за кожей лица хандра энцевир язва

Выбираем самые эффективные таблетки для похудения

Начало процесса следует начать с поиска самых эффективных таблеток для похудения. Для того чтобы определиться с критериями поисков, мы проанализируем то, каким образом должны работать самые эффективные таблетки для похудения.

Для того чтобы масса тела снижалась, нам потребуется:

  •  снизить аппетит;
  •  создать чувство наполненности желудка;
  •  расщепить поступившие калории;
  •  вывести жиры из желудочно-кишечного тракта;
  •  растворить те жировые клетки, которые уже созданы;
  •  ускорить обмен веществ.

Сразу же вас разочаруем – таких эффективных таблеток для похудения, которые сочетали бы в себе все эти полезные свойства, в природе просто не существует. По мнению ученых диетологов и физиологов идеальная таблетка для похудения это нечто иное. Она должна содержать в себе оптимальный баланс все питательных веществ и витаминно-минеральный комплекс. Самые эффективные таблетки для похудения, как это не странные, питательные. Но это фантастика, которая, возможно воплотиться в нашей реальности только в далеком будущем.

На сегодняшний день фармакологическая промышленность предлагает нам только химические способы блокировки различных центров в головном мозге и кристаллическую целлюлозу, которая крайне вредна для здоровья желудка и кишечника.

Причины появления лишнего веса

Ожирение развивается, если количество поступающих в организм калорий превышают их расход. Такая ситуация может сложиться по многим причинам, среди которых:

  • постоянное переедание,
  • злоупотребление алкоголем,
  • неправильно составленный рацион, богатый углеводами и легкоусваиваемыми жирами,
  • нарушения метаболизма,
  • заболевания эндокринной системы,
  • недостаток движения,
  • нервно-эмоциональные потрясения.

Иногда лишний вес говорит о развитии опасной болезни, которую необходимо диагностировать и начинать лечить как можно быстрее.

Лишний вес замечают не все и не сразу, поэтому диетологи давно разрабатывают таблицы для определения соответствия веса тела возрасту. Современные диетологи успешно пользуются специальной таблицей М. Егорова и Л. Левитского за 1964 год.

Границы максимально допустимого веса (сокращенная таблица)

Возраст, лет 30-40 40-50 50-60
Рост, м Мужчины Женщины Мужчины Женщины Мужчины Женщины
55.0 52.3 56.6 54.7 56.0 53.2
58.7 55.0 61.5 59.5 61.1 57.6
64.4 61.5 67.3 66.0 65.8 62.4
71.0 68.5 74.4 72.2 72.7 68.7
74.5 71.8 78.0 76.5 76.3 73.8
1.7 77.7 75.8 81.0 79.8 79.6 76.8
80.8 79.0 84.4 83.7 83.0 79.4
85.6 82.4 88.0 86.1 86.5 82.4
90.6 87.7 91.4 89.3 89.5 86.5
95.0 91.0 96.6 92.9 92.8 89.6
1.9 99.5 95.6 100.7 97.4 99.4 95.6

Похудение без вреда для здоровья в домашних условиях

Все препараты, перечисленные выше, безусловно, действуют и с их помощью можно значительно снизить уровень жира в организме. Но какой ценой? Стоит ли так сильно рисковать своим здоровьем, когда существуют способы похудения без вреда для здоровья.

Самое главное оружие против лишнего веса – это диета. И не та глупая диета, из разряда «худеем» на гречке или «кефирная 5-дневная диета», а обдуманный рацион питания, который можно использовать постоянно, не боясь навредить здоровью, не испытывая постоянное чувство голода и при этом эффективно избавляться от лишнего веса. Одним из таких способов является переход на питанием мясом и овощами. Более подробно можно прочитать в статьях «Как убрать жир с живота и боков у мужчин» и «Как сжечь жир на животе и боках женщине».

Регулярные физические нагрузки, совместно с диетой, помогут достичь поставленной цели значительно быстрее. Это могут быть как длительные прогулки на свежем воздухе, так и интенсивные, сжатые по времени, тренировки в зале. При избыточном весе не рекомендуется бегать, т.к. бег даст ненужную нагрузку на коленные суставы. Гораздо лучше будет заняться плаванием.

После того, как человек, решивший похудеть, увидит первые результаты от диеты или тренировок, можно будет подключать в рацион различные добавки и комплексы, которые окажут поддержку организму и помогут справиться ему со «стрессовым» состоянием, а также ускорят процесс избавления от лишнего веса.

Желательно выбирать добавки на основе растений, которые оказывают мягкий эффект и не наносят ущерба здоровью.

Топ-самых эффективных таблеток для похудения

Фармакологический рынок сегодня переполнен различными таблетками для похудения, и мы, отталкиваясь от максимальной пользы и безвредности, составили из них топ 10:

Топ-самых эффективных таблеток для похудения
  1. Ксеникал – подавляет желудочно-кишечные липазы, и при этом уменьшает количество свободных жирных кислот и моноглицеридов в кишечнике. За счет этого уменьшается всасываемость холестерина. К побочным эффектам относятся расстройства желудочно-кишечного тракта, в частности учащение стула и увеличение количества газов в прямой кишке. Противопоказания: холестаз, синдром хронической мальабсорбции, природная непереносимость компонентов. Не рекомендован беременным и кормящим женщинам.
  2. Редуксин – снижает потребность в пище, понижая при похудении количество триглицеридов, уровень холестерина, и мочевой кислоты. К общему побочному действию относится повышение потливости кожи. В единичных случаях возникали боли в спине и животе, жажда, сильное повышение аппетита, судороги, зуд кожи, депрессия, раздражительность и пр. Противопоказания: органические причины ожирения, психические расстройства, возраст до 18 и после 65 лет, заболевания сердца, и пр.
  3. Орсотен – главным компонентом выступает орлистат, который  блокирует всасывающую жир липазу. За счет этого подавляющая часть пищевых жиров не усваивается и выводится из организма естественным путем. Побочный эффект – обильное количество жира в каловых выделениях. В единичных случаях – метеоризм, жидкий стул, кишечные колики и т.п. Среди противопоказаний беременность, кормление грудью, возраст до 18 лет, непереносимость компонентов, холестаз, синдром хронической мальабсорбции.
  4. Голдлайн – благодаря активным метаболитам, синтезирующимся в организме после принятия препарата, блокируется всасываемость жира, и подавляется аппетит. Также повышается температура тела, благодаря чему активнее сгорают уже накопленные жиры. Побочные эффекты: тошнота, сухость во рту, нарушения сна, отечность, потливость, кожный зуд, диарея и т.п. Среди противопоказаний — беременность, кормление грудью, почечная или печеночная недостаточность, психические расстройства, желчнокаменная болезнь, возраст до 15 и свыше 65 лет.
  5. Эко слим – витамины группы B притупляют голод и создают чувство насыщения, а кофеин, гуарана и таурин ускоряют расщепление жира. Благодаря наличию Хитозана, Фукуса, янтарной кислоты и колеуса форсколия, таблетки также ускоряют обмен веществ. Общих побочных эффектов как таковых нет, однако может быть вызвана аллергическая реакция в результате индивидуальной непереносимости одного из компонентов. Противопоказания: беременность, кормление грудью, возраст до 15 лет.
  6. Лида – биологически активная добавка, которая способствует расщеплению жировых отложений и  нормализации жирового обмена в организме. Побочный эффект – возможные аллергические реакции. Противопоказания: гастрит, сердечно-сосудистые заболевания, перенесенный инсульт, возраст до 16 и свыше 65 лет.
  7. Идеал —  ускоряет метаболизм, блокирует расщепление и всасывание жиров, выводит шлаки и жировые излишки из организма, нормализует обмен веществ, оказывает мягкое слабительное действие. К побочным эффектам может относиться обезвоживание и слабость в результате интенсивного выведения каловых масс. Противопоказания: индивидуальная непереносимость и хронические заболевания желудочно-кишечного тракта.
  8. МКЦ – микрокристаллическая целлюлоза, которая вызывает ложное чувство насыщения и выводит из кишечника шлаки. Среди побочных эффектов – запоры и проблемы с пищеварением от неправильного использования. Противопоказания: запор, вздутие живота, беременность и лактация, подростковый и пожилой возраст.
  9. Китайские таблетки – в большинстве это БАДы, мочегонные и слабительные таблетки. Действуют на организм, как тонизирующее и очищающее средство. В первом случае к противопоказаниям относится индивидуальная непереносимость компонентов, во втором – болезни мочеполовых органов, расстройства и заболевания кишечника. Побочный эффект – слабость и обезвоживание организма.
  10. Тайские таблетки – в основном содержат растительные компоненты, которые могут быть направлены, как на обволакивание желудочной слизистой для подавления аппетита, так и на участие в обменных процессах и выводе жировых масс естественным путем. Среди распространенных побочных эффектов – запоры, обильное потоотделение, сухость во рту. Часто встречаемые противопоказания: патологии сердечно-сосудистой системы, недавно перенесенные сердечные приступы и совмещение с антибиотиками.

Таблетки для похудения без рецептов

Прочие таблетки для коррекции веса, предлагающиеся без рецептов, можно использовать без опасений, что это лекарство и что оно может произвести сбой в гормональном фоне. К числу таких действенных препаратов относятся:

  • хитозан;
  • экстракт сенны;
  • пиколинат хрома;
  • экстракт зеленого чая;
  • бромелайн.

Подобные жиросжигатели для снижения массы тела, медицинский код которых не относится к числу опасных составов, основаны на блокировании усвоения жиров и слабительном эффекте. Они нормализуют процессы пищеварения, притупляя чувство голода.

Подобные жиросжигающие таблетки без рецептов в большинстве своем безопасны и не нанесут ущерба семейному бюджету.

Микрокристаллическая целлюлоза

Выпускается в разных формах. Встречаются и таблетки, и порошок. Таблетки в последнее время стали более популярным вариантом, поскольку их намного легче принимать. Возможности МКЦ в качестве средства для похудения довольно неплохие. Но действует она лишь в том случае, если изначально с продуктами не поступает достаточного количества клетчатки. Ведь МКЦ – это, по сути, и есть заменитель клетчатки.

МКЦ действует элементарно: попадает в желудок, разбухает и создает иллюзию сытости. Здесь только важно пересмотреть рацион, исключив из него вредные продукты, все жареное и соленое. МКЦ позволяет с меньшими усилиями отказаться от всего этого. В аптеке приобрести это средство можно без рецепта. Только надо помнить, что при неправильном применении целлюлоза вызывает побочку, а при наличии воспалительных процессов в кишечнике ее и вовсе нельзя принимать.

Чтобы МКЦ подействовала лучше всего, ее необходимо запивать большим объемом воды. Лишь при соблюдении этого требования таблетки не будут просто растворены при попадании в желудок. В целом, как недорогие и эффективные таблетки из аптеки для похудения МКЦ себя отлично зарекомендовала.

Блиц советы для похудения

Диета и спорт – являются основными спутниками здорового образа жизни, поэтому вместо новомодных новинок можно просто больше двигаться. Не стоит уповать только на лекарства. Иногда стрелка весов действительно не двигается, если много лежать, есть калорийную пищу. Поэтому:

  1. Питаемся часто, но понемногу;
  2. Больше ходим пешком, если нет времени на спортзал;
  3. Исключаем вредные привычки;
  4. Вместо сладкого покупаем фрукты;
  5. Меньше нервничаем и высыпаемся, так как вес иногда появляется не от переедания, а от недосыпа.

Ну а тем, кто хочет похудеть, но никак не может – главный совет, полюбить себя таким, какой есть. Ничего страшного в этом нет, и любят вовсе не за килограммы, а вот людей, изнуряющих себя диетами, и от этого постоянно злых, часто недолюбливают.

Приобретая различные средства, обязательно посоветуйтесь со специалистами, они предложат более эффективное решение проблемы, чем выбор наугад.

Альтернатива

  • Иногда лучше таблетки для похудения – это успокоительные. Почему? Если хочется есть, когда страшно, грустно, плохое настроение, стресс, усталость, депрессия или просто скука, то лучшим диетологом станет психолог. И вместо того, чтобы «заедать» эмоции, лучше разобраться с ними.
  • Кто еще может помочь? Эндокринолог! Этот врач разбирается с гормональным фоном – именно из-за гормональных сбоев люди чаще всего поправляются и потом долго не могут сбросить вес.
  • Третий путь? Фитотерапия! У огромного количества природных средств аналогичные таблеткам свойства. Почти все БАДы – это видоизмененная версия народной медицины. Так почему бы не попробовать травы, а не таблетки?

Кроме того, очень важно следить за режимом сна, двигательной активности и диетой. Что это значит? Важно высыпаться – это снижает чувство голода. Регулярная умеренная двигательная активность заряжает нас бодростью и сжигает калории. Что касается диеты, то нужно понимать следующее: диета не длится две недели. Это, скорее, образ жизни, где всю жизнь питание подчинено определенным правилам.

Фуросемид

Таблетки для похудения Фуросемид предназначены для выведения воды из организма, снятия отеков различной этиологии. Выведение жидкости из организма позволяет снизить вес на несколько килограммов. Мочегонное средство Фуросемид привлекает потребителей низкой ценой, высокой эффективностью.

Состав таблеток Фурасемида:

  • Активная субстанция Фуросемид;

  • Крахмал картофельный;

  • Желатин;

  • Лактоза;

  • Повидон;

  • Тальк;

  • Стеарат магния;

  • Коллоидная форма двуокиси кремния.

Побочные действия:

  • Со стороны сердечнососудистой системы – аритмии, тахикардия, коллапс;

  • Со стороны нервной системы – апатия, парастезии, головная боль, спутанность сознания;

  • Нарушения слуха и зрения,

  • Со стороны пищеварительной системы – диарея, запор, панкреатит, анорексия, сухость слизистой.

  • Со стороны мочеполовой системы – нефрит, импотенция, задержка мочи, олигурия.

  • Нарушения водно-солевого обмена.

Таблетки Фуросемид нужно использовать под контролем врача, так как выведение большого количества жидкости лишает организм калия и магния, необходимых для полноценного солевого обмена.

Читайте также:  Вегетарианская диета и ее влияние, виды, меню с рецептами