Йога
10 простых практик духовного развития на каждый день
02
Кармические долги предков, передаваемые от поколения к поколению, могут стать причиной трагической судьбы, болезней, частых неудач и т.п. Как обрести душевное спокойствие?
Йога
5 лучших ковриков для йоги с алиэкспресс — народный рейтинг
01
Рано или поздно перед человеком, который принял решение практиковать йогу регулярно, встает вопрос выбора коврика. На сегодняшний день представлен огромный
Йога
Йога при ВСД: лечебные упражнения, видео
01
Посещать тренажерный зал можно и нужно, но соблюдая некоторые правила. Помните, что вы пришли туда не за спортивными достижениями, а за результатами в борьбе с ВСД.
Йога
5 способов как открыть чакры в домашних условиях
01
Добрый день, дорогие друзья! Бывало ли у вас такое ощущение, словно вас затягивает в болото? Сначала все дела идут не так, разом наваливаются все проблемы
Йога
Практика Медитации: Естественная Медитация
02
Давно хотели попробовать на себе исцеляющую силу медитации? Тут вы узнаете обо всех тонкостях этой практики. Традиционно лучшей позой для медитации считается
Йога
8 асан йоги, которые сделают эластичными мышцы ног и бедер
02
Ардха Чандрасана – стоячая асана средней сложности, полезная при многих заболеваниях. Задействует мышцы ног, спины и пресса, помогает снять усталость
Йога
3 утренних чудо-упражнения, сжигающих жир на животе и боках
02
Быть обладателем подтянутой и привлекательной фигуры – мечта многих женщин и мужчин. Мы хотим предложить вашему вниманию специальный комплекс, состоящий
Йога
Интуиция. Что это такое и как её развить
02
Уже давно не секрет, что интуиция – реально работающий инструмент психики, который помогает принимать правильные решения в жизни. Многие успешные бизнесмены
Йога
10 знаменитостей, которые занимаются йогой
02
Йога родом из Индии и представляет собой сочетание физических, умственных и духовных практик. Йога актуальна не только в современном мире, но и стала одной
Йога
Йога для беременных: особенности практики для будущих мам
01
Восточные женщины на протяжении многих веков обходились без медицинской помощи только благодаря древним йогическим знаниям. Это касается подготовки к родам