Духовное развитие – что же это такое, и что за этим стоит ?

Эта статья познакомит вас с одной из самых популярных крий Кундалини Йоги — Субагх крийей. Она поможет расширить пространство удачи в вашей жизни и направить свой жизненный вектор на счастье и процветание.

Кто проводит

Елена ШитоваОбразование в йоге: * «Программа подготовки преподавателей Кундалини йоги как специалистов помогающей профессии» при Федерации Йоги и Институте Интегративной Психологии Профессионального Развития, 2009. * «Международный тренинг подготовки учителей кундалини йоги» при Школе Йоги K.R.I.Y.A. (USA) (Kundalini Rising International Yoga Academy) под руководством Гуру Раттаны, 2010 * Тренинг «Детская игровая йога», проведенный Гурудасс Каур в Москве, 2010 г. История знакомства с йогой: Всю свою жизнь я искала Бога через книги. А нашла его внутри себя, погрузившись в практику кундалини йоги.

Духовность и ее осознание. Свами Ниранджанананда Сарасвати, Бихарская школа йоги

Печать | E-mail

Понятие “духовного осознания” отличается от понятия “религиозного осознания”. Духовность не имеет ничего общего с религией, и религия не имеет ничего общего с духовностью. Это два совершенно разных пути.

Люди думают, что следуя религии они могут стать духовными, но это не так. Духовное осознание или духовная реализация — это личный опыт, личные усилия для улучшения качества жизни. Вот почему следует разграничить духовность и религиозность.

Из тантрических и йогических практик быть духовным, значит осознать просветляющие качества, изначально заложенные в нас.  Люди верят, что они могут стать духовными, если они практикуют медитацию. Это заблуждение!Люди верят, что они могут стать духовными, если практикуют мантры или думают о боге и служат богу… Это заблуждение!Все это не есть духовность. Вы не можете достичь духовности через медитацию, размышление, служение богу или через любые другие подобные нужно открыть внутри себя, чему и способствуют методы йоги и тантры. Духовная природа лежит вне мира чувств и объектов чувств. Духовный опыт выходит за  пределы телесного и умственного духовной жизни и духовных качеств достигается через отслеживание и изменение привычных стереотипов поведения в жизни.

Читайте также:  Практика «Хатха-йога» с Асель Нигметовой.

Запомните, что человек не становится духовным через размышление, медитацию, ритуалы или богослужения, но только следуя своей дхарме*. Это важнейшее правило, которое все упускают! никто не следует своей дхарме*, но все пытаются медитировать. Люди приходят ко мне и спрашивают, “Как я могу стать духовным?”. Я говорю: “Сначала перестаньте критиковать других. Сначала перестаньте быть деструктивным внутри себя, перестаньте быть агрессивным по своей природе”. Они спрашивают “Должен ли я медитировать?”. Я отвечаю: “Нет, это не то, что вам необходимо. Вам не надо медитировать, чтобы открыть свою духовную природу”. Тогда они смотрят на меня с недоверием, потому что им всегда говорили другое: “Медитируй, и ты испытаешь Божественное явление и просветление”. Каждый говорит о том, что цель в жизни – достичь самореализации или божественной реализации. Именно эти ожидания мотивируют людей к поиску Бога внутри себя. Но Бог внутри не может быть открыт, по крайней мере, людьми, втянутыми в материальную жизнь этого века. У людей нет того характера, той силы намерения, того усердия, той стойкости ума. вот почему они могут медитировать, но никогда не видеть Бога и не достичь самореализации. Это сигнал к тому, что образовался большой провал в понимании того, как применять и использовать различные духовные практики для достижения высшего состояния. Я хочу сказать всем, независимо от того, санньясин** он или садхака***. Санньяса не делает никого духовным человеком. Йога не делает никого духовным человеком. Только понимание своей собственной природы, изменение своих собственных стереотипов поведения, понимание своей Дхармы* и следование всем ее заповедям, – вот что сделает нас духовными людьми.*Дхарма – свод установленных норм и правил, соблюдение которых необходимо для поддержания космического порядка; долг; кодекс гармоничной жизни**Санньяса – отказ от мирской жизни и сосредоточение на духовном***Садхака – ученик на духовном пути развития

Перевод Ю. Мигунова, Yoga Dham Thawa

Еще на эту тему:

  • «Что такое духовность?», Андрей Лобанов
  • «Истина — нехоженная земля», Андрей Лобанов

Истории создания Субагх крийи

Йоги Бхаджан считал, что деньги и духовность вполне совместимы, а бедность является пороком. Чем больше есть у тебя, тем больше ты можешь дать другим— любил повторять он.

Истории создания Субагх крийи

Йоги Бхаджан создал несколько удивительных практик, которые очень стремительно привлекают в жизнь новые возможности и финансовое благополучие.

Истории создания Субагх крийи

Одна из них — Субагх крийя — в среде практиков Кундалини Йоги в шутку называется печатным станком для денег. О ней Йоги Бхаджан сказал: Даже если бы сам Бог написал рукой о том, что вы будете жить в сплошной неудаче, то, выполняя Субагх крийю, вы сможете изменить вашу неудачу на процветание, благополучие и удачу.

Истории создания Субагх крийи

Что значит духовное развитие ?

В обществе зачастую присутствуют заблуждения, что духовность связана с религиозными движениями (христианство, мусульманство, буддизм, индуизм и т.д.), а духовные практики — это выполнение каких-либо ритуалов, техник (например: каждодневное чтение молитв перед сном ). Все это заблуждение!!! Душа, то есть ваш Дух (Божественная часть) получает ОПЫТ в виде хождения по пятницам в зал для занятий йогой или в храм по воскресеньям, чтобы поставить свечку и постаять на службе, но происходит ли развитие, саморазвитие вследствие этих действий? Если благодаря подобным ритуалам Вы становитесь лучше, если качества вашего характера меняются в лучшую сторону, если света и любви в вашем сердце становится больше, то все в порядке. Очевидно самосовершенствование. Значит, вы идете правильной дорогой. А если вы научились выполнять какие-то духовные практики, техники, асаны и т.д., но как были жадным, гневливым, ревнивым, вспыльчивым, таким и остались, или если ваши негативные качества с выполнением практик еще и усилились, то, наверное, саморазвития не произошло, а духовные практики — совсем недуховные. В данном случае о духовном развитии говорить не приходится – речь не про саморазвитие, а про деградацию. Да, бывает и так.

Читайте также:  Айенгара, Ваджра, Кундалини. Какой вид йоги выбрать?

Что такое ДУША? Что такое ДУХ? Выражение «Духовное развитие» само по себе подразумевает развитие какого-то Духа. А как это происходит?

Дальше неплохо бы понять: что общего между занятиями ЙОГОЙ, ТАЙЦЗИ, посещением ЦЕРКИ, МЕЧЕТИ, АШРАМОВ, клуба анонимных алкоголиков, филателистов, националистов или клуба ГОЛУБАЯ УСТРИЦА из кинофильма «Полицейская Академия». Есть ли во всем этом ДУХОВНОЕ РАЗВИТИЕ?

Основные разновидности йоги

В йоге существует множество направлений и школ, которые существенно различаются между собой по методам, целям и философии. И сегодня она не стоит на месте: движение развивается, создавая новые течения и адаптируясь под потребности западного человека с его стремительным образом жизни. Принципиально любителей йоги можно разделить на 2 категории: тех, кто воспринимает занятия в основном как физические упражнения, и тех, кто рассматривает их как способ духовного совершенствования.

При этом классическая йога – прежде всего религиозно-философская практика с богатой многотысячелетней историей. К ее разновидностям относятся:

  • хатха;
  • карма;
  • бхакти;
  • джняна;
  • раджа.

Это древнеиндуистские учения, основанные на служении божеству, самопознании, единении с абсолютной истиной, контроле ума через медитацию и занятия. Более поздние ответвления йоги делают упор на формирование красивого выносливого тела и гармонизацию энергетики, используя йогические приемы в разных комбинациях: асаны, дыхание, мантры, голодание, очищающие процедуры.

Прежде чем выбрать то или иное направление — кундалини, айенгару, бикрам, дживамукти и другие – не помешает ознакомиться с его особенностями:

  • насколько велика в нем духовная составляющая;
  • посильна ли физическая нагрузка;
  • динамичные или статичные асаны практикуются;
  • какие дополнительные воздействия используются – звук, свет, тепло, влага.

Современная фитнес-йога практически ушла от философского начала учения и представляет собой гимнастику, заимствующую упражнения и техники разных школ. Но даже в таком усеченном варианте занятия йогой приносит несомненную пользу и телу, и психике.

Про ответственность, лидерство и смысл жизни

36. Управление собой — основа лидерства >>

Читайте также:  Йога Айенгара для Начинающих: Что Такое йога по Методу Айенгара

37. Быть или не быть счастливым? >>

38. Активное долголетие – не разгоняйтесь в реке времени >>

39. Обучение здоровью  у классической йоги и аюрведы >>

40. Смысл жизни прост как невидимка >>

Другое в моём блоге:

  • Йога-терапевт Татьяна Марина: Обо мне
  • Написать мне (контакты)
  • Мой йога-кэмп в Москве
  • Оздоровительные йога-туры в Непал

©Татьяна Марина, йогатерапевт. Копирование материала запрещено.