Как избавиться от паразитов с помощью техник йоги

Аюрведа — это древняя наука о здоровье и долголетии, система народной медицины построена на традициях индуистской философии санкхья, которая направлена на лечение, диагностирование, профилактику болезней. Очищение организма Аюрведа уделяет особое внимание здоровому образу жизни, что позволяет добиться стабильной работы органов, ровного гормонального фона.

Аюрведические знания помогают разобраться в этом вопросе.

Наука аюрведа рекомендует начать очищение организма с сознания. И особенно это важно при хроническом заражении, т.е. когда паразиты плотно укоренились в Вашем теле. Нужно научиться правильно готовить еду.

Использование многих специй, которые знакомы нам с детства как ни странно могут помочь в борьбе с паразитами. Мастера йоги также советует повышать внутреннюю температуру тела человека с помощью пряностей, продуктов со жгучим, острым вкусом.

Аюрведические знания помогают разобраться в этом вопросе.

Знаете, уважаемые читатели, в чем коварство паразитов? В том, что симптомы заболеваний, которые они вызывают, могут быть очень разнообразны. Постоянная усталость и головная боль, апатия и плохое настроение, выпадение волос и плохая кожа, кишечные и другие инфекции.

Все нужное рядом с нами.

Есть совершенно простые и проверенные восточными людьми на протяжении многих веков средства. Например, возьмём имбирь. Вы согласны со мной, что имбирь хорошо знаком в наше время всем? Можно использовать свежий, сушёный, любой. В течение недели Вы просто пьете имбирный чай с гвоздикой. А также принимаете имбирные ванны.

Аюрведические знания помогают разобраться в этом вопросе.

Как понять, что необходимо чистить энергию в доме: признаки скопления негатива в помещении

Необходимость очистить дом от негативной энергии ощущается на подсознательном уровне. О том, что жилище пропитано отрицательной энергетикой, свидетельствуют следующие признаки:

  • всех членов семьи изнуряют доселе незнакомые ощущения, поселившиеся в душе «ниоткуда»;
  • досаждает беспочвенное чувство страха, тревоги;
  • вы просыпаетесь с утра разбитым и не можете восстановить силы;
  • вы постоянно болеете, наблюдается повышенная раздражительность, утомляемость, а порой — приступы агрессии и злобы по отношению к самым близким людям;
  • беспокойное поведение животных, агрессивное поведение домочадцев, беспочвенные капризы детей;
  • в доме перестали расти цветы, появилась плесень, насекомые;
  • ощущается присутствие полтергейста — загадочные постукивания, скрипы.
  • техника и вещи перемещаются сами собой, исчезают либо вовсе ломаются;
  • постоянное чувство угнетения, голова забита тягостными дилеммами о работе, домашних заботах, чужих проблемах;
  • стены давят на подсознание, невозможно найти себе дело и место, полная апатия;
  • кажется, что жизнь остановилась, цели потонули в рутинном болоте, важные доселе вещи перестали иметь для вас значение.

Какие места в доме накапливают много негатива

Эпицентром негатива может выступать как конкретная комната, так и различные предметы — от подаренного на новый год кухонного сервиза, до семейного фотоальбома. Распознать источника зла достаточно просто: инстинктивно, мы ощущаем исходящую от него опасность.

Биоэнергетики выделяют в доме 6 зон, наиболее подверженных негативной активности: кровля (в случае с частными домами), углы, люстра, коридор, спальное место и входная дверь.

По типу губки, они впитывают в себя отрицательную энергетику, распространяя ее «ядовитые стрелы» по всему жилищу. Также, существуют и индивидуальные источники. К таковым, специалисты относят чересчур захламленные и грязные места, а также те области, на территории которых постоянно случаются спонтанные скандалы. Особенно негативно влияют на атмосферу события прошлого. Возможно, в прошлом в доме было совершено преступление, случилась чья-то смерть или даже преднамеренное убийство.

Зачем чистить квартиру

Любое помещение с ходом времени накапливает энергию, которая напрямую влияет на состояние домочадцев. Частые ссоры и ругань без причины, агрессия внутри семьи, постоянное напряжение и апатия, упадок сил и исчезновение интереса к жизни… Возможно, корень всех этих проблем кроется именно в энергетике дома. Чтобы чаша семейного очага была наполнена теплом, уютом, уважением и положительными эмоциями — очень важно очистить дом от негатива, и привносить в его атмосферу исключительно позитивные флюиды.

Очищение организма водой — старинные методы

Очищение организма водой — старинные методы очень часто используют воду в лечении и очищении человека.

Читайте также:  Ирина Нельсон не ест за столом и занимается по 12 часов в сутки

Вода смывает человеческие грехи и запоминает их. Она способна запомнить слова, мысли и даже действия.

         Из далекого прошлого перешла традиция после купания ребенка окатывать его водой и приговаривать: «Как с гуся вода, так с (имя мальчика или девочки) — худоба». Эта традиция несет в себе глубокий смысл: вода способна смывать с тела не только грязь, но и плохую энергию. Поэтому после душа человек становится бодрее, здоровее.

Вода может смывать чужую информацию независимо от того, думаем мы об этом ее качестве или не думаем.

Например, если у Вас были гости или просто человек похвалил Вашего ребенка и Вы боитесь, чтобы он не сглазил его, выкупайте ребенка в теплой проточной воде. Этим Вы защитите энергетическое поле ребенка от плохой чужой энергии.

Вода защищает дом от тайного недоброжелательства, зависти, зла, сглаза. Поэтому после приема гостей никогда не оставляйте «на потом» мытье посуды, поскольку неизвестно, какие мысли были в их головах, когда они находились в Вашем доме.

Даже добрый по своей натуре человек не всегда властен над своими мыслями. Поэтому следует тщательно промыть после ухода гостей посуду проточной водой, протереть влажной тряпкой пол, чтобы убрать любую, пусть даже случайную, отрицательную энергию.

Во время влажной уборки можно мыть пол или протирать пыль, приговаривая: «Смываю грязь и все плохое, а в доме остается здоровье и счастье».

Для очищения какого-либо предмета его нужно подержать трое суток в воде, меняя воду каждые сутки, или в проточной воде около часа.

Не ссорьтесь и не ругайтесь там, где стоит питьевая вода, — такой водой можно отравиться.

Если Вы чувствуете, что на работе кто-то агрессивен или Вы постоянно сердитесь на кого-то, поставьте рядом с собой стакан воды и скажите:

«Пусть вся агрессия  растворится в воде». Потом эту воду обязательно вылейте.

Как же можно защититься с помощью воды и свечей?

Как защищаться?

Если Вы пришли домой усталым, чувствуете неприятные последствия какого-либо общения, как можно быстрее облейтесь водой.

Обливаться лучше не из душа, а из ведра или таза, чтобы поток воды был мощным. Для большего эффекта воду можно подсолить.

Если многие завидуют Вам или Вашим доходам, тем, чем Вы владеете, Вам поможет такой несложный ритуал с водой.

Возьмите три белые свечи, наберите ванну воды. Поставьте свечи по краям так, чтобы при нахождении в ванной одна свеча была у Вас в головах, а две — по правую и левую руку.

Прочитайте трижды слова: «Три свечи зажигаю, Отца, Сына и Святого Духа вызываю, чтобы зависть с рабы Божьей (имя) смыть, Господними перстами, Господними устами, Господними словами себя защитить. Помоги мне, Дух Святой, избавиться от дурного глаза, от лихого часа, от чужой злобы и зависти. Аминь».

После этого спустите воду, а сами не выходите из ванны, пока не обсохнете. После этого надо сразу же лечь спать, ни с кем не говоря ни слова.

Если собрать дождевую воду во время грозы, несколько раз тихо проговорить над ней: «Гром гремел — утих, так и ты утихни», а затем напоить ею больного неврозом, то почти в половине случаев недуг отступает. Такая вода сохраняет свои целебные свойства до 2-3 месяцев, но собирать ее надо в отдалении от больших городов.

Ознакомьтесь с подобными статьями

  • Очищение и лечение природой
  • Очищение хвоей
  • Психологическое очищение
  • 3 кита здоровья
  • Детоксикация организма
  • Злаковая диета
  • Канадская диета для снижения холестерина
  • Анализы нового поколения
  • Продукты для очищения — 7 лучших
  • Очищение кожи лица пилингом
  • Мягкое очищение печени 3 способами
  • Как грамотно Вы расходуете энергию?

Зачем нужно полное очищение организма

Когда мы размышляем о том, как быстро очистить организм от шлаков, нужно определиться с терминологией. Термин «шлаки», который широко распространен в прессе, — это изобретение этой самой прессы. Если же обратиться к медицинским понятиям, то речь идет о токсинах и аллергенах, которые не полностью выводятся из организма, а также о процессах детоксикации, или об эфферентной терапии.

История применения различных веществ для того, чтобы вывести из организма токсины, насчитывает не одно столетие. В древности лекари использовали для этих целей древесный уголь и глину. С их помощью облегчали состояние пациентов при отравлениях, дизентерии, желтухе и т. д. На Руси применяли древесный или костный уголь. А вот для профилактики сорбенты начал прописывать Авиценна: он говорил, что для сохранения здоровья нужно очищать организм от «излишков». В XVI веке известный всем Нострадамус, бывший не только предсказателем, но и врачом, использовал пилюли, состоящие из природных сорбентов, для борьбы с чумой.

Читайте также:  Йога каждый день

Вопрос в том, откуда берутся в организме эти самые токсины? Источника два:

Зачем нужно полное очищение организма
  1. Во-первых, они могут поступать извне (экзогенные токсины): с едой, водой, в процессе дыхания, через кожу и т. д. Это могут быть как химические соединения, ведь все мы знаем о современном состоянии экологии, так и растительные или животные яды. При длительном применении различных лекарственных средств, например антибиотиков, барьерная функция организма ослабевает, что также может быть чревато накоплением в организме токсинов, аллергенов, бактерий.
  2. Во-вторых, это так называемые эндогенные токсины, образующиеся в организме в процессе метаболизма. Это тот самый случай, когда «что-то пошло не так»: или произошел сбой в самом обмене веществ, или нарушились процессы вывода токсинов из организма. Например, при заболеваниях печени в организме накапливается аммиак, билирубин, фенолы, а при сахарном диабете — кетоновые тела[2].

Так нужно ли проводить очищение организма в домашних условиях доступными средствами? Специалисты отмечают, что эта процедура несет явную пользу: ослабляются аллергические реакции, снижается нагрузка на выводящую систему организма, таким образом можно устранить дисбаланс кишечной флоры, стимулировать процессы регенерации.

Почему практики Аюверды могут навредить неподготовленному человеку

Человеческий организм — уникальный механизм, который может самостоятельно очищаться, исцеляться. Нездоровый образ жизни несет опасность, не позволяя органам работать естественно. В Аюрведе источником болезней выступают токсины, появляющиеся при неправильном процессе пищеварения.

Человек без опыта детоксикации, применяя клизмы и рвотные настои, может усугубить положение.

Первоначально проводятся подготовительные этапы очищения по Аюрведе: специальная диета, изменение стиля жизни, прием натуральных легких средств из трав. Далее следует углубленное лечение конкретных органов под наблюдением эксперта. Врач разработает специальную индивидуальную программу очищения организма и определит дозировку лекарственных препаратов.

Статья была одобрена редакцией

Йога для очищения организма – детокс упражнения на

Ксения Власова Онлайн-курсы йоги для беременных

Очищение организма крайне важно для людей, проживающих в неблагоприятных с точки зрения экологии районах, имеющих хронические заболевания и вредные привычки. Йога способствует выведению шлаков и токсинов, очищению дыхательных путей, устранению дисбаланса в организме.

Польза очищения

Практика очищения в йоге является своеобразным фундаментом, подготавливающим организм к выполнению асан. Так было на пороге появления очистительной техники, которая предписывалась некоторым йогам перед занятиями.

Необходимость очистительных процедур определяется степенью зашлакованности организма и количеством имеющихся заболеваний.

У некоторых людей настолько много проблем со здоровьем, что выполнения одних только процедур очищения кишечника и дыхательных путей будет достаточно для значительного улучшения самочувствия и просветления сознания.

Другие же годами успешно занимаются восточной практикой и получают оздоровительный эффект, ни разу не проводя чистку своего организма.

Направленные на очищение организма процедуры имеют широкий эффект. Отмывая и прочищая внешнюю оболочку – своё тело – человек изменяет сознание, начинает по-новому смотреть на привычные вещи, бросает вредные привычки, заряжается положительной энергией.

В практике йоги выделяют шесть основных очистительных техник, носящих название Шаткармы (“6 действий”) или Крии (“очищение”), одни из которых служат для профилактики, а другие для лечения.

Не следует слишком часто выполнять их, стремясь “очиститься до блеска”, поскольку можно нарушить естественные механизмы саморегуляции в организме.

Все практики лучше начинать выполнять под руководством грамотного инструктора.

Круг Шаткарм включает:

Басти – чистка толстой кишки при помощи сухой и водяной клизмы, устраняющая запоры и сопутствующие их появлению заболевания.

Нети прочищает носоглотку, избавляя от частичек пыли и слизи. Процедура проводится при помощи полоскания носовой полости соленой водой или пропусканием специального шнурка (катетера).

Дхаути направлено на удаление грязи из пищеварительного тракта, начиная с ротовой полости, помогает при расстройстве пищеварения, несварении желудка и плохом аппетите.

Йога для очищения организма – детокс упражнения на

Наули предназначается для очищения органов брюшной полости при помощи последовательного напряжения правой, левой и центральной мышц живота. Практика улучшает пищеварение, нормализует работу желудочно-кишечного тракта и менструальный цикл.

Тратак – упражнение для глаз, тренирующее концентрацию внимания. Суть техники заключается в сосредоточении взгляда на выбранной точке, в процессе которого запрещается моргать.

Капалабхати – очистительные дыхание, основанное на резких активных выдохах и спокойных уравновешенных вдохах, избавляет лёгкие и ткани от скопившихся вредных газов.

Упражнения для ежедневного очищения

Вот несколько простых процедур, проведение которых не отнимает много времени, одинаково полезных для всех практикующих йогу и рекомендованных для выполнения в период беременности:

Читайте также:  Йога для начинающих: технология и особенности

Ашвини-мудра оздоравливает выделительную систему, а вместе с ней и организм полностью. Упражнение заключается во втягивании мышц ануса и промежности на вдохе и расслаблении на выдохе. Выполнять технику лучше в сидячем положении, плавно, контролируя напряжение, до 50 раз в течение дня.

Враджана-пранаяма выполняется во время прогулок на свежем воздухе, направлено на очищение дыхания и выполняется через нос. Рекомендуется делать вдох на 4 счёта, выдох на 6 счетов, совмещая их с шагами. Если такой темп неудобен, можно подобрать свой, стараясь совершать выдохи вполовину длительнее вдохов.

Джала-нети представляет собой промывание носа водой для удаления пыли из носовых проходов, укрепляет зрение, помогает при насморке, улучшает сон.

Очищение при занятиях йогой оказывает положительное действие на женский организм:

нормализуется сон и пищеварение;

достигается баланс гормонов и происходит снижение веса;

улучшается внешний вид;

появляется бодрость, страсть к жизни и позитивный взгляд на окружающий мир.

Ежедневно совмещая проведение очистительных процедур и выполнение комплекса асан, полезных в период беременности, будущая мама сможет легче перенести месяцы вынашивания малыша, укрепить здоровье и подготовиться к предстоящим родам.

Подготовка тела

Для того, чтобы получить хорошие результаты, нужно правильно настроиться на шанк пракшалана. Йоги рекомендуют выполнять это очищение в период новолуния. Хотя некоторые, наоборот, советуют выполнять его на убывающей луне, так как считают, что именно этот период идеально подходит для всех процедур очищения.

Но это не самое главное. Важно подготовить свое тело и настроиться самому. Заранее необходимо ознакомиться с асанами, которые необходимо будет выполнять во время и после шанк. При выполнении асан очень важна правильная постановка тела, для того, чтобы обеспечить приток крови к нужным органам.

Перед самой пракшаланой лучше всего хорошо выспаться и отдохнуть. За день не есть тяжелую пищу, не увлекаться алкоголем и прочими недругами организма. Последний прием пищи разрешен не позднее вечера перед процедурой следующего дня.

Не обязательно пить слабительные, шанк пракшалана итак обеспечивает мощнейшее действие на организм. В день выполнения процедуры лучше всего находиться дома, так как необходимо будет часто посещать туалет. Поэтому для шанк пракшаланы желательно выделить себе целый выходной день, а лучше и два. Но самая основная подготовка заключается в приготовлении самого раствора.

Лучше всего выбирать комфортную и не сковывающую движения одежду, поскольку придется выполнять асаны во время шанк праксалана. В день проведения процедуры не стоит нервничать. Важно расслабиться и настроиться на позитивный лад.

Наули: искусство вакуумного самомассажа живота

Наули – санскр. нала – «нить пупка»/прямые мышцы живота, (другое название – лаулики от лола – санскр. взбалтывать)

«Куда энергия, — туда и кровь, куда кровь – туда и энергия» Китайская пословица

Здоровье ЖКТ, его слаженное функционирование влияет на весь организм. Из-за нарушения пищеварения, несварения возникают токсины, которые, согласно альтернативной медицине, являются причиной развития всех болезней на физическом уровне (коренной причиной любого недомогания йоги называют, всё-таки, карму).

Болезнь на физическом уровне возникает по одной из 2-х причин – недостаток кровоснабжения и затруднённый лимфоток, т.е. недостаток питания для клеток и несвоевременное удаление отходов жизнедеятельности клеток. Это ослабляет орган и там начинают скапливаться токсины. Одна из наиболее вероятных причин этой проблемы – это мышечные блоки, недостаток движения.

Представьте бурную горную реку и застоявшееся болото. Это и есть разница между органами, которые омываются кровью и лимфой и застойными явлениями, которые создают все условия для недугов.

До нас дошла история, как Махатма Ганди проводил заседания чиновников. Перво-наперво, он интересовался, все ли посетили утром туалет. И если кто-то решался признаться в том, что не сделал этого, его просили покинуть заседание, т.к. неопорожнённый кишечник влияет на процесс мышления. И Ганди считал, что правильного решения такой человек принять не может.

Регулярная практика хатха-йоги помогает преодолеть болезненные склонности организма. Особенно асаны, направленные на скручивание области живота, наклоны вперёд, а также шаткармы, из которых особенно выделяют наули и агни-сара-дхаути, которые за счёт воздействия на брюшную полость создают мощное благотворное воздействие на внутренние органы.

«Специализация» наули – это усиление перистальтики кишечника, устранение несварения, выравнивание гормонального фона, облегчение при менструальных болях (избегать практики наули непосредственно во время месячных и за 1-2 дня до и после) и многое другое.