Как обезболить суставы в домашних условиях

Лечение суставов народными средствами – один из способов купировать или уменьшить выраженность симптомов заболевания. По сравнению с медикаментозными препаратами, народные средства имеют ряд преимуществ:

Разновидности болей

В наше время возможными причинами ощущения болей в суставах могут оказаться различные заболевания человека. Это могут быть болезни:

  • ревматические;
  • опухолевые;
  • системные и острые инфекционные;
  • эндокринные и так далее.

Обращаем ваше внимание, что артралгия может быть начальной стадией серьезного заболевания. Сами болевые ощущения вызываются раздражительным состоянием нервных окончаний. Например, основными раздражителями могут выступать различные токсины и кристаллы солей и так далее. В любом случае, при достаточно сильных болях на протяжении длительного времени, необходимо обратиться к медицинскому специалисту для обследования.

Все про суставы

Болезни тазобедренного сустава являются одними из самых проблемных, так как приносят очень много дискомфорта. На помощь приходят мази и гели. Их большое преимущество в том, что препараты не вредят пищеварительной системе, так как воздействуют местно. Различают несколько видов (согревающие и охлаждающие, нестероидные и гормональные, аптечные и народные). Их разница в составе и действии, а применяются мази на разных стадиях заболевания.

Мази помогут только снять главный симптом болезни, это боль, а лечить нужно очаг проблемы.

Препарат для местного лечения подбирается после постановки диагноза. Эта форма препаратов применяется при таких заболеваниях:

Виды мазей для лечения тазобедренного сустава

При воспалении применяются мази с греющим эффектом, а также и с охлаждающим (чаще это гели). Согревающие препараты способны снять болевые ощущения, отек, воспаление, и повысить метаболизм. В составе охлаждающих, ментол и эфирные масла. Содержат препараты много компонентов природного происхождения, а в гомеопатических есть и яды как растительных, так и животных. Чаще применяются пчелиный и змеиный яды, вытяжки из хрящевых тканей крупного скота.

Аптечные мази при артрозе и подобных заболеваниях:

  • Противовоспалительные нестероидные мази обезболивают, являются противовоспалительными, снимают отеки. Выделяют «Диклофенак», «Индометацин», «Ибупрофен», «Нимесулид», «Кеторолак».
  • С греющим эффектом — «Апизартрон», «Капсикам». В состав входят капсаицин, пчелиный или змеиный яд, эфирные масла.
  • Гормональные. Назначаются после тщательного подбора, потому как вызывают много побочных эффектов. Примеры «Флутиказон», «Бетаметазон», «Флуоцинолон», «Гидрокортизон».
  • Хондропротекторные препараты. Ускоряют регенерацию хрящевых тканей суставов. Чаще предлагаются в форме таблеток, но есть мази, например, «Хондроксид».
  • Лекарства на основе натуральных компонентов, среди них «Цель Т», «Траумель».

В подобных заболеваниях допускаются народные препараты. Самыми эффективными считаются конские мази в их составе присутствуют: лавандовое масло, масло маты, витамин Е. При болезни тазобедренного сустава такие препараты обезболивают, улучшают кровообращение, подвижность и метаболические процессы, снимают напряжение.

Правила применения

Перед назначением и использованием важно определить тип и степень болезни, наличие сопутствующих патологий и осложнений. При артрозе тазобедренного сустава лечение только местными препаратами будет мало эффективным, но возможно купирование симптоматики. Терапия желательно комплексная, в которую входит разные методы — массаж, ЛФК, физиотерапия.

Мазать средство нужно втирая в кожу. Таким образом создается раздражающий эффект, что положительно сказывается на проводимости нервных импульсов, лимфо- и кровообращении. В результате улучшается состояние кожи, мышц и глубоких тканей. Максимально положительный эффект достигается только при регулярном применении мазей. Но важно помнить, что дополнять лечение нужно внутримышечными или внутрисуставными инъекциями, потому как структуры тазобедренного сустава располагаются слишком глубоко.

Читайте также:  Гнойный артрит коленного и голеностопного суставов

Мази — это эффективное решение при беременности и кормлении грудью, так как не проникают в кровоток и молоко, а воздействуют на местном уровне. Но все же важно правильно подбирать препарат.

Домашние мази

Лечить проблемы с тазобедренным суставом можно не только медикаментозно. Можно приготовить мазь от артроза в домашних условиях. Такие препараты станут эффективным дополнением к традиционной терапии. Есть несколько действенных рецептов:

  • Мазь из меда и глицерина. Смешать мед, глицерин, йод, спирт в равных порциях. Смесь выдержать 12 часов в темном месте, а остальное время хранить в холодильнике. Наносится мазь на больное место без втирания. Чтобы средство впиталось, нужно полежать несколько часов.
  • Препарат из можжевельника. Перемешать недозревшие ягоды можжевельника 100 грамм, листья крапивы 50 грамм, свиной смалец 100 грамм до однородности. Хранить в темной посуде на холоде. Применять 3 раза в день.
  • Настои для растирок из перегородок грецкого ореха. Ингредиенты для лекарства: 1 стакан перегородок, 0.5 л водки. Залить орех водкой, плотно закрыть, оставить в темном месте на 3 недели. Затем процедить и принимать по одной чайной ложке 2 раза в день.

Заключение

Насколько бы суставное заболевание, поражающее тазобедренный сустав, ни было болезненным и неприятным, с ним можно бороться. Главным фактором является то, что не нужно затягивать с лечением, если уже возникла боль. Намного проще и быстрее вылечить болезнь еще на начальном этапе развития, когда разрушения не масштабные. Чтобы подобрать правильное лечение тазобедренного сустава, нужно обратиться к специалисту и он назначит подходящий способ лечения.

Дополнительные методы терапии

При воспалительной и дегенеративной патологии опорно-двигательного аппарата назначают витаминотерапию, ингибиторы протеолитических ферментов (гордокс, трасилол), препараты никотиновой кислоты. В период затихания острой фазы заболевания применяют физиопроцедуры: УВЧ, магнитотерапию, ультразвук, электрофорез с лекарственными веществами. Для восстановления движений в пораженных суставах и укрепления общего тонуса организма проводят занятия лечебной физкультурой (ЛФК), назначают курсы массажа, иглоукалывания, мануального воздействия на рефлекторные зоны.

Немаловажное значение имеет диетическое питание с ограничением соли, жирных мясных блюд, копченостей и маринадов, легкоусваиваемых углеводов. Напротив, в рацион включают желе и холодцы, которые содержат большое количество хондроэтинсульфата. В питании обязательно должны присутствовать свежие овощи и фрукты, молочные продукты, зелень, морская рыба.

Заболевания суставов необходимо лечить на ранних стадиях патологического процесса. При первых симптомах болезни важно обратиться к врачу, пройти диагностическое обследование и комплексную терапию, согласно специфике недуга и тяжести течения. Своевременная квалифицированная помощь благоприятно скажется на прогнозе заболевания и поможет сохранить полноценное функционирование опорно-двигательного аппарата.

Лечение боли в суставах: основные принципы

Поскольку причины болей в суставах лежат в разных плоскостях, то и помощь должна быть комплексной, т.е., оказываться по нескольким направлениям сразу.  Эффективное лечение боли в суставах, заключается в следующем:

  1.  Обезболивание;
  2.  Снятие воспаления;
  3. Приостановка дегенеративных процессов;
  4.  Восстановление (по возможности, зависит от стадии заболевания) двигательных функций;
  5. Контроль над образом жизни (питание, лечебная физкультура, физиотерапия и т.д.).

Эти принципы должны сохраняться при любых методиках лечения, будь то традиционная медицина или комплекс народных средств.

Читайте также:  Артроз плечевого сустава симптомы и лечение мкб 10

Одновременно с лечением непосредственно пораженных суставов необходимо диагностировать и проработать основное заболевание, являющееся первопричиной суставной патологии (о них мы рассказали выше). В противном случае болезнь суставов будет прогрессировать, несмотря на все меры местного воздействия.

Гимнастические упражнения

Снятие острых болей в коленном суставе с помощью упражнений практикуется в медицинских центрах. Для этого используются специальные тренажеры, например виброкушетки, а дозирование нагрузок контролируется врачом. Избавиться от тянущих, ноющих болей можно в домашних условиях. Какие упражнения лечебной физкультуры и гимнастики самые эффективные:

  • лечь на спину, согнуть ноги, руки вытянуть вдоль тела. Подтягивать к груди сначала одно, затем второе колено по 5-7 раз;
  • лежа на спине имитировать езду на велосипеде в течение 5 минут. Немного отдохнуть, сделать еще один подход;
  • сесть на стул, взяться руками за сиденье. Поднимать поочередно сначала прямые, а затем согнутые в коленях ноги по 10-15 раз.

Движения должны быть плавными, немного замедленными. Только так можно укрепить мышцы коленного сустава и избежать микротравмирования костных и хрящевых структур. Тренироваться нужно и после устранения болей для профилактики очередного обострения.

Медикаментозное лечение

Лечение медпрепаратами предполагает использование лекарств из разных групп для достижения различных эффектов. Перечислим, чем лечат гонартроз.

НПВС. Обязательно в терапии гонартроза используют НПВС. Применяют медпрепараты из указанной группы внутривенно, внутримышечно. Инъекции предпочтительней из-за сильного эффекта. Эффективное лечение гонартроза коленного сустава 2 степени предполагает использование нижеприведенных лекарств:

  1. Диклак.
  2. Индометацин.
  3. Ибупрофен.
  4. Кетопрофен.
  5. Олфен.
  6. Диклофенак.

Применять перечисленные выше медпрепараты нежелательно. Их использование оказывает негативное влияние на организм, его органы.

Более эффективными, но щадящими считаются:

  • Целекоксиб.
  • Нимесулид.
  • Мелоксикам.

Гормональные лекарства. Назначают их для внутрисуставных уколов при развитии синовита колена. Их эффект в снятии воспаления, устранении боли за короткий срок. Медпрепараты оказывают и негативное влияние. Оно заключается в повреждающем действии на ткани хрящей. Из гормонов чаще всего используют нижеприведенные:

  1. Кеналог.
  2. Гидрокортизон.
  3. Дипроспан.

Антиферментные медпрепараты. Необходимы лекарства этой группы для нейтрализации синтеза определенных ферментов. Они предупреждают последующую дегенерацию соединений. Чаще других из этой группы выписывают для внутрисуставного введения:

  • Овомин.
  • Контрикал.
  • Гордокс.

Хондропротекторы. Эти медпрепараты защищают хрящи. Лекарства требуют длительного использования для оказания лечебного эффекта. Они медленнодействующие.

Эффективными принято считать нижеприведенные средства:

  1. Алфлутоп.
  2. Дона.
  3. Мукосат.
  4. Структум.
  5. Румалон.

Применение мазей. Они оказывают противовоспалительный, согревающий эффект. Предназначены мази для активации кровообращения, устранения воспаления. Обычно назначают:

  • Долобене.
  • Апизартрон.
  • Фастум.
  • Финалгон.
  • Никофлекс.
  • Фелоран.

Сосудорасширяющие медпрепараты. Чтобы понизить тонус внутрисосудистых мышечных волокон, назначают сосудорасширяющие средства. Они улучшают трофику тканей, усиливают кровоток. Из этой группы выписывают:

  1. Трентал.
  2. Кавитон.
  3. Актовегин.

Спазмолитики. Они предназначены для снятия лишнего тонуса, устранения мышечного напряжения в зоне травмированного сегмента. Из этой группы выписывают обычно такие лекарства:

  • Дротаверин.
  • Сирдалуд.
  • Мидокалм.
  • Тизалуд.
Медикаментозное лечение

Протезы синовиальной жидкости. Медпрепараты с гиалуроновой кислотой считаются прогрессивным методом терапии. Вводят их внутрь сочленения. Одновременно применяют препараты, снимающие боль, смягчающие движения:

  1. Синокорм.
  2. Гиалуаль.
  3. Отровиск.

Эффективное лечение гонартроза коленного сустава 2 степени возможно, когда пациент соблюдает все указания врачей.

Все ли методы нетрадиционной медицины безопасны

При воспалении суставов ног лечение народными средствами нужно проводить с осторожностью. Обязательно следует учитывать противопоказания для выбранного метода. Например, популярные среди народных целителей ванны с хвоей вредны для гипертоников. Спиртовые настойки, как и употребление кедровых орешков, могут усугубить ход течения заболевания печени.

Применение отвара лаврового листа способно спровоцировать приступ панкреатита, холецистита, ухудшить состояние больного при язве. Следует помнить и о том, что прогревание категорически запрещено при гнойных воспалениях суставов.

Оптимальный вариант – посещение врача перед началом лечения суставов ног народными средствами, домашние рецепты которых вы почерпнули из немедицинских источников. В случае если вы уже начали самолечение, поводом обратиться к врачу должно стать даже незначительное ухудшение самочувствия.

Разгрузочные дни во время лечения.

Первый день

Рис, приготовленный в домашних условиях следующим способом, очень хорошо вытягивает из связок и суставов все отложения.

Приготовление: замочите на ночь 1 стакан риса, после чего слейте воду. Рис заливается двумя стаканами свежей воды и варится до готовности (без соли). Сваренный рис необходимо хорошо промыть и разделить на 4 порции. Перед приемом риса за 20 минут нужно выпить полстакана воды. Обязательно пить отвар шиповника – 1 стакан.

Второй день

Принимать 500 г вареной свеклы или 8 яблок с орехами, предварительно потерев продукты на терке.

Через время такие разгрузочные дни необходимо повторить.

Дипроспан

Препарат имеет глюкокортикостероидную активность. Назначается в качестве сильного противовоспалительного средства, когда предварительно не помогли мази и крема. Оказывает антигистаминное и иммунодепрессивное действие. Концентрируется в печени и выводится организмом через мочевую систему. Выпускается в виде суспензии, предназначенной для внутримышечных, внутрисуставных, внутрикожных инъекций. Используется при кожных заболеваниях, опорно-двигательных нарушениях, нефротическом синдроме, аллергиях. Препарат может играть роль вспомогательной терапии на фоне основного лечения. Кристаллы лекарства мелкого размера, что разрешает пользоваться при инъекциях самыми маленькими иглами. Процесс введения в очаг воспаления становится менее болезненным. Такие процедуры следует проводить в условиях повышенной дезинфекции.

Дозировка выбирается только врачом в зависимости от возраста пациента, выраженности симптомов и его общего состояния. Разовый объем составляет 1-2 мл, кратность введения индивидуальна. Для эффективного воздействия показано применение минимально допустимых доз в течение короткого периода времени. Отмена препарата происходит по прописанной врачом схеме.

Антиревматические препараты

Аббревиатура таких лекарственных средств обозначается как БМАРП, что соответствует полному названию болезнь-модифицирующих антиревматических лекарств. В организацию терапии при болях входит применение медикаментов этой группы, если у пациента диагностирован артроз в суставе анатомической зоны любой выраженности. Принципиальное воздействие каждого наименования лекарственной единицы направлено на решение конкретной задачи, но итоги от курса лечения идентичны — развитие болезни резко замедляет свое течение или прекращается совсем. Сюда относят препараты:

  1. Арава.
  2. Плаквенил.
  3. Имуран.
  4. Неорал.

Антиревматические препараты

Перечисленные лекарства назначаются, когда больной входит в группу риска абсолютного разрушения суставного сегмента в руках или ногах. Ко всему, средства эффективны для лечения артритов различной этиологии: ревматоидный, юношеский, псориатический, идиопатический. Щадящий состав лекарственных средств позволяет осуществлять их прием по несколько курсов подряд с незначительными перерывами, не вызывает привыкания, минимизирует возникновение побочных реакций, иногда может действовать, как обезболивающее. Один из выраженных недостатков — медленное действие после приема медикаментозных средства. Чтобы добиться результата, потребуются медикаментозные курсы протяженностью в недели и даже месяцы.

Для улучшения и ускорения эффекта от приема БМАРП дополнительно предлагают курс препаратов, обладающих стремительным воздействием на очаг заболевания — кортикостероиды и НПВС. Медикаменты имеют абсолютные противопоказания для пациентов, имеющих тяжелые почечные патологии, гипертонические заболевания, печеночную недостаточность в различных проявлениях.