Остеохондроз шейного отдела позвоночника лечение народными средствами

Рассматривая симптомы и лечение остеохондроза шейного отдела позвоночника, можно сделать вывод, что данное заболевание чрезвычайно распространено. Встречается преимущественно после достижения возраста в 25 лет. При подборе лечебных мероприятий требует серьезного подхода, поэтому самолечение исключено.

Шейный остеохондроз: симптомы и лечение

Редко кто сейчас не сталкивается с проявлениями этой широко распространенной болезни: по статистике, около 60% населения в развитых странах в разной степени страдают от проявлений остеохондроза. Основные причины столь широкого распространения – сидячая работа и недостаток движения современного человека.

Раньше шейный остеохондроз у мужчин обычно проявлялся, начиная с 45-50 лет, у женщин – немного позже – 50-55 лет. Но теперь наблюдается стремительное омоложение: типичная картина – заметные признаки болезни у 30-летних, не редки случаи и появление первых симптомов в 20 лет.

Причины, вызывающие заболевание

По своей сути остеохондроз (Osteohondroz) является процессом развития дистрофических нарушений, которые затрагивают суставные хрящи и межпозвонковые диски. Кроме дисбаланса минерального обмена, есть еще ряд причин, провоцирующих это заболевание в шейном отделе:

  • травмы шеи или позвоночника;
  • избыточный вес;
  • несбалансированный рацион;
  • деятельность, связанная с длительным сидением (офисные работники, водители и пр.);
  • нарушение из-за сколиоза, плоскостопия осанки;
  • частое возникновение стрессовых ситуаций;
  • наследственность;
  • врожденные или приобретенные патологические нарушения развития позвоночника.

Может спровоцировать шейный остеохондроз, как недостаток физической нагрузки, так и излишняя ее интенсификация, превышающая возможности организма. Под воздействием всех перечисленных неблагоприятных факторов из-за увеличения давления на позвонки проявляется мышечный спазм. Неприятным итогом становится снижение кровотока, ухудшение обменных процессов, приводящих постепенно к дегенеративным изменениям. Истонченные межпозвонковые диски начинают деформироваться.

Что представляет собой шейный остеохондроз

Это болезнь, при которой межпозвоночная мягкая ткань, которая служит определенным смягчителем для позвонков, постепенно костенеет и становится плотной. Также страдают близлежащие кровеносные сплетения и нервные окончания. Больной жалуется на болевые прострелы в области шеи, затылка.

К болевому симптому присоединяется высокое кровяное давление, подташнивание, головокружение. Люди обращаются к медикам с жалобами на онемение языка, учащенное сердцебиение, нехватку воздуха, частые обмороки. Болевые прострелы могут доходить до верхних конечностей, области груди, затылка.

Первичную диагностику болезни затрудняет то, что заболевание начинают лечить разные специалисты, например, остеопаты, ортопеды, терапевты, кардиологи. В тканях шейных позвонков продолжаются дегенеративные процессы.

Они зачастую начинаются на фоне возрастных изменений, сильной степени ожирения, когда шейный отдел позвоночника испытывает сильные динамические нагрузки. Исследователи заметили, что остеохондрозом шейных позвонков больше страдают мужчины после 50 лет, у женщин патология чаще развивается ближе к 60 годам.

Остеохондроз суставов. Метод лечения на ТДИ-«Третье дыхание»

Остеохондроз – болезнь, причиной которой является нарушение работы суставных хрящей. В принципе любой хрящ может быть подвержен остеохондрозу, но наиболее часто этот недуг поражает межпозвоночные диски.

Основная причина остеохондроза в том, что для человека, в отличие от большинства животных, характерно прямохождение и постоянное вертикальное положение спины.

Обострение остеохондроза

Остеохондроз одинаково часто встречается у молодежи и пожилых людей, у бедных и богатых, учителей и грузчиков.

Очень страшны обострения остеохондроза. Обычно они напрямую связаны с излишними физическими нагрузками, нерациональным питанием, продолжительным стрессом, которые приводят к возникновению острых болей, проблем с внутренними органами, расстройствам в работе сосудов. Это первые признаки остеохондроза.

Как лечить остеохондроз? Методы лечения

Остеохондроз – болезнь не локальная, лечить ее нужно комплексно, и только такой подход может принести положительный эффект. Обычно применяют следующие методы лечения остеохондроза: массаж, иглоукалывание, натирание мазями, использование средств народной медицины, хирургическое вмешательство. В совокупности эти методы лечения остеохондроза могут дать результаты, но гарантии нет. По статистике, только 55% больным удается вылечиться от остеохондроза средствами традиционной медицины.

Читайте также:  Как выбрать качественный тутор на коленный сустав: лучшие модели

Так как лечить остеохондроз?

Куда выше процент излечившихся от остеохондроза суставов среди тех, кто прошел курс дыхательных тренировок по методу эндогенного дыхания на тренажере ТДИ-01 «Третье дыхание».

Регулярные занятия по методу лечения остеохондроза на аппарате ТДИ-01 оказывают масштабное комплексное положительное воздействие на весь организм, все его органы, функции и системы. Повышается иммунитет, стимулируется работа капилляров. Это позволяет заметно увеличить кровоснабжение суставов и мышц, которые в свою очередь лучше питают суставную и хрящевую ткань. Благодаря этому хрящи становятся более эластичными и упругими. Противовоспалительный эффект, оказываемый занятиями на тренажере, не позволяет развиться осложнениям и новым инфекциям, что приводит к скорейшему выздоровлению от остеохондроза суставов.

Заказать ТДИ-01 у официального производителя ЛОТОС

Эндогенные причины

Развитие дефектов в позвоночном столбе с последующей деформацией, протрузией межпозвоночных дисков, в первую очередь связано с различными дефектами развития и строения структур позвоночника. Индивидуальные особенности анатомии и тканевых структур определяют насколько быстро будет изнашиваться опорно — двигательный аппарат.

Нарушение внутриутробного развития и наследственность

Возникновению дефектов развития тканей способствуют инфекции, стрессы или недостаток питания у матери во время вынашивания плода. Неблагоприятная внешняя среда и экология также имеет значение для развития будущих заболеваний.

Наследственные особенности обмена веществ и строения структур могут быть предрасполагающим фактором для развития остеохондроза даже с подросткового возраста.

Остеохондроз — мультифакториальное заболевание, то есть возникающее из за комплекса причин, которые провоцируют и ускоряют развитие болезни при наличии наследственной предрасположенности.

Среди причин остеохондроза выделяют особенности развития строения соединительной ткани, дисплазии. При этом все сухожилия, связки более растяжимы, хрящевая ткань более нежная и водянистая. Соединительнотканные структуры менее устойчивы к физическим нагрузкам и неблагоприятной среде.

Нарушения питания и обмена веществ

Недостаток веществ, необходимых в строении позвоночника (кости, связки, хрящи) может быть обусловлен алиментарно или быть следствием эндокринных, системных и др. заболеваний:

  • Заболевания, которые сопровождаются нарушением кальциевого и фосфорного обмена приводят к дефектам в костной и хрящевой ткани, ранней протрузии дисков, деформации позвонков:
  • Недостаток микроэлементов. Для нормального строения позвоночника необходимы микроэлементы (цинк. марганец и др).
  • Гормональная патология. Для усвоения кальция костью необходим баланс витамина Д, гормонов щитовидной железы, половых гормонов и др.
  • Еще одна распространенная причина остеохондроза — избыточный вес. Как гормональное, так и алиментарное ожирение приводит к увеличению нагрузки на позвоночник, недостатку движения в позвоночном столбе, деформации дисков и позвонков.

Вредные привычки (курение и алкоголь) являются провоцирующей причиной не только остеохондроза, но множества болезней, которые в комплексе усугубляют друг друга.

Возраст

Зависимость проявлений остеохондроза от возраста очевидна — ведь заболевание обусловлено изнашиванием, “старением” элементов позвоночника — дисков и позвонков. Но в физиологическом аспекте постепенное старение организма не обязательно сопровождается грубыми деформациями.

Деформация позвонков по причине остеохондроза

Возрастной, физиологический остеохондроз с постепенным уплотнением и формированием фиброза  ядра диска, уменьшением межпозвоночной щели — это длительный процесс и, при относительно здоровом позвоночнике,  компенсированный.

Решающий фактор в течении возрастного остеохондроза — это водно солевой обмен. Постепенное обезвоживание межпозвоночных дисков (как и всех структур соединительной ткани) — ведет к уплотнению их ядер, уплощению зазоров между позвонками, микротравмам поверхностей и потере гибкости позвоночника.

С возрастом связана и такая причина развития остеохондроза, как недостаточное кровоснабжение позвоночника. Снижение общей активности, мышечные спазмы приводят к дефициту кровоснабжение, а значит — и питательных веществ для позвоночника и его элементов.

Как болит шейный остеохондроз: симптомы и признаки

То, как болит шейный остеохондроз имеет различия в сравнении с симптоматикой дегенеративно-дистрофических процессов, поражающих другие сегменты позвоночника. Так как позвонки шеи имеют специфическое строение и располагаются очень близко друг к другу, любое их смещение вызывает резкую боль, обусловленную защемлением артерий или нервных волокон.

Читайте также:  Хруст в костях и суставах лечение народными средствами

Как же болит шейный остеохондроз, как его распознать и вылечить? Основными признаками патологии в шейном отделе являются:

  • боли в зоне шеи, плеч, лопаток, груди, висков или затылка, усиливающиеся при поворотах головы;
  • ощущение слабости в руках из-за защемления нервных корешков;
  • возникновение трудностей при поворотах головы в сторону, связанных с нарушением естественной структуры межпозвоночных дисков, а также формированием остеофитов, появление характерного хруста в области шеи;
  • снижение чувствительности верхних конечностей;
  • общая слабость и появление головокружения, которое провоцирует сдавливание кровеносных сосудов, снабжающих полезными нутриентами головной мозг.
  • снижение остроты зрения и ухудшение слуха, связанные с нарушением кровообращения в тканях мозжечка.

При прогрессировании шейный остеохондроз проходит несколько последовательных стадий со своими клиническими признаками:

  1. Происходит разрушение хряща. В этот период симптомы шейного остеохондроза выражены так слабо, что больные либо не замечают их, либо объясняют стрессами и усталостью.
  2. Межпозвоночный диск сдавливается, на поверхности фиброзного кольца образуются трещины. Заболевание проявляется общей слабостью, болями в шее и легким онемением лица.
  3. Формируются межпозвоночные грыжи, происходит сдавление кровеносных сосудов, нервных волокон. Больные жалуются на появление болей в затылочной зоне и головокружения.
  4. Костные ткани поврежденных позвонков разрастаются, образуя остеофиты. Больным присуще чувство скованности в движениях.

На поздних стадиях прогрессирования шейного остеохондроза клиническая картина дополняется параличами, парезами и атрофией мышц. Кроме этого, болезнь может осложниться ишемией или инсультом.

Лечение остеохондроза шейного отдела позвоночника в домашних условиях

Лечение первой и второй начальной стадий остеохондроза вполне возможно в домашних условиях. Болезнь опасна уже на этих этапах, поэтому откладывать лечение не стоит. К чему может привести шейный остеохондроз? Вот его основные последствия:

  1. Парез, атрофия позвоночных артерий, снабжающих мозг кислородом.
  2. Грыжа.
  3. Протрузия (выпячивание) шейных позвонков.
  4. Цервикалгия шейного отдела — вегетативная дисфункция, болевой синдром, ограничение подвижности мышц, нечеткость зрения.
  5. Радикулопатия (сдавливание) шейных корешков.

Именно поэтому запускать заболевание не следует. На первой стадии можно вполне справиться наружными средствами — кремами, в состав которых входит глюкозамин (обезболивающая и противовоспалительная составляющая) и гидролизат коллагена (вещество, которое восстанавливает коллагеновые цепочки в разрушенных тканях межпозвоночных дисков). При лечении первой стадии шейного остеохондроза стоит обратить внимание на крем из серии Коллаген Ультра. Кроме указанных выше составляющих, он содержит эфирные масла, которые также оказывают оздоравливающее действие на позвоночник.

Крем «Коллаген Ультра» с глюкозамином

Со второй стадии лечение должно проводиться под наблюдением врача. С остеохондрозом шейного отдела помогает справиться фармакопунктура, лазерная, вакуумная и мануальная терапия, медикаменты — хондропротекторы, кортикостероиды, НПВС (нурофен, диклофенак), массаж, занятия на тренажерах. Важно помнить, что вылечить остеохондроз может только курс мероприятий, а не единичное применение терапии и медикаментов.

Лечение остеохондроза шейного отдела позвоночника в домашних условиях

А в качестве профилактики заболеваний суставов всем людям старше 30 рекомендовано пить курсом гидролизат коллагена в комплексе с витамином С. Именно такое сочетание в БАДАх Коллаген Ультра.

В период лечения важно помочь организму в восстановлении соединительной ткани больных позвонков. Курс приема Коллаген Ультра с гидролизатом коллагена поможет справиться с заболеванием и быстро восстановить работоспособность межпозвоночных дисков. Заказать препараты серии Коллаген Ультра можно на сайте

Лечение остеохондроза шейного отдела позвоночника в домашних условиях

Задача терапевтического курса

Если наличие остеохондроза шейного отдела подтвердится, то врач назначит соответствующий курс лечения, который, в первую очередь, должен быть направлен на устранение симптомов данного патологического состояния. Для достижения максимального эффекта терапия должна быть комплексной, поэтому врачи часто назначают разные группы препаратов, направленных на снятие болезненных ощущений, улучшение кровообращения в пораженной области, а также на регенерацию пораженных тканей.

Упражнения при шейном остеохондрозе

Задача терапевтического курса

Обезболивание

Для устранения болевых ощущений, которые являются неотъемлемым признаком остеохондроза, врачи назначают миорелаксанты, действие которых направлено на устранение спазмолитических сокращений. Для снятия воспалительного процесса в шейном отделе позвоночника используются противовоспалительные препараты (негормональные или гормональные). Чтобы снизить чувствительность нервных окончаний, врачи применяют обычные анальгетики.

Читайте также:  Лечение мениска коленного сустава без операции в домашних условиях

Фармакологические эффекты миорелаксантов

Задача терапевтического курса

Улучшение кровотока

Назначаются лекарственные средства для улучшения кровоснабжения в пораженных участках тела, что позволяет остановить дегенеративные процессы в этой области или хотя бы замедлить их. Также регулярное применение таких лекарственных средств способствует расширению кровеносных сосудов, благодаря чему восстанавливается нормальная свертываемость крови.

Прием таблеток от остеохондроза

Задача терапевтического курса

Замедление процессов разрушения

Как уже отмечалось ранее, остеохондроз (шейный или поясничный) сопровождается разрушением хрящевой ткани позвоночника, но чтобы замедлить эти процессы, врачи прибегают к использованию хондропротекторов – эффективных медицинских препаратов на основе хондроитина. Как правило, их необходимо применять длительное время, поскольку нужного терапевтического эффекта можно добиться не ранее, чем через 5-6 месяцев. В качестве дополнения назначаются антиоксиданты, которые нейтрализуют негативное воздействие гипоксии (патологического процесса, вызванного недостатком кислорода).

Хондропротекторы замедляют разрушение хрящевой ткани

Задача терапевтического курса

Причины возникновения остеохондроза

Так как остеохондроз – опасный враг, важно понять, что провоцирует начало заболевания. Независимо от того, в какой части локализовалась болезнь, ее причины всегда схожи.

К основным причинам, из-за которых может развиться остеохондроз, можно отнести следующие:

  • преждевременные процессы старения тканей в межпозвоночных дисках;
  • постоянное перенапряжение мышц, поддерживающих позвоночный столб;
  • отсутствие разумных нагрузок на эти группы мышц;
  • неравномерное распределение нагрузки между отделами позвоночника, что приводит к нарушению баланса и развитию псевдоспондилолистеза;
  • наличие генетической предрасположенности к развитию дегенеративных процессов в хрящевых тканях;
  • наличие аутоиммунных заболеваний, из-за чего собственные антитела нарушают питание позвоночника.

Несомненно, нарушения гормонального баланса и неправильное питание также могут повлиять на здоровье позвоночника. Некоторые женщины впервые столкнулись с симптомами болезни при беременности, когда нагрузка возросла.

Гимнастические упражнения

Когда присутствует шейный остеохондроз, требуется ежедневно выполнять лечебные упражнения, поскольку именно такие регулярные физические нагрузки помогают быстрее добиться положительного результата в комплексном лечении заболевания.

Рекомендуем для домашней зарядки использовать краткий комплекс, состоящий всего из 5 простых упражнений:

  1. Голову наклоните максимально вперед, одновременно выполняя надавливание на лоб сплетенными пальцами верхних конечностей. Затем последовательно начинайте давить пальцами сначала на затылок, затем поочередно на левый, а также на правый висок. Непосредственно голова при таких нажатиях обязана противодействовать давлению рук. Каждое движение выполняйте 10 секунд.
  2. Кончики длинных четырех пальцев верхних конечностей расположите напротив друг друга прямо на лбу. Начинайте плавно нажимать на кожу ладонью, после чего растягивайте складки 25 секунд. Такое растягивание повторите в зоне виска, а затем уха, двигая руки в различных направлениях. Такое упражнение способствует восстановлению кровообращения, поскольку воздействие происходит в отношении рефлекторных зон.
  3. Следующее упражнение помогает восстановить кровяной отток из яремных вен, благодаря чему улучшается мозговое питание. Чтобы его выполнить, требуется сесть на жесткую поверхность, обеспечив спине вертикальное положение. Отклоните не спеша назад голову, надавливайте пальцами верхних конечностей на подбородок – в направлении назад и вверх. Одновременно неторопливым движением поворачивайте в разные стороны голову.
  4. Четвертое упражнение способствует восстановлению функциональной активности шейного нервного сплетения. Выполняйте процедуру в том же положении, как и предыдущее упражнение. Не торопитесь, медленно наклоняйте влево и вперед голову, стремясь максимально приблизить к грудине подбородок. После этого сплетенные пальцы верхних конечностей положите на затылок, старайтесь нажимать ими вперед и вверх голову, приподнимая немного заднюю поверхность шеи. Стремитесь удержать достигнутое положение минуту. Требуется повторить упражнение 20 раз.
  5. Заключительное упражнение домашней гимнастики заключается в стремлении поднимать вверх плечи, пытаясь достать ими до ушей. После достижения верхней точки амплитуды опускайте плечи в исходное положение. Сохраняя быстрый темп, повторяйте такое упражнение 15 секунд. Поочередно меняйте плечи: одно поднимайте вверх, одновременно второе опуская вниз.