Биатлон: Общий зачет Кубка Мира по биатлону 2020/2021

David’s Blog.org 24.06.2016 0 Комментарии

Биатлон

Любители зимних видов спорта считают биатлон несменным лидером по числу почитателей. Существует огромное количество его классификаций, из них каждая имеет свои преимущества. Неотъемлемым атрибутом данных соревнований является испытание меткости в стрельбе из спортивной винтовки или лука. Биатлон достаточно популярен как среди представителей мужского пола, так и среди женского пола. Соревнования по биатлону распространены в России и на территории всей Европы. В чем секрет популярности данного вида спорта? Давайте разберемся и узнаем что такое биатлон.

Аикин В.А. (общ. ред.) Современная система спортивной подготовки в биатлоне

Статья

  • формат pdf
  • размер 168,09 МБ
  • добавлен 20 января 2016 г.

Материа­лы IV Всероссийской научно-практической конференции «Современная система спортивной подготовки в биатлоне» (Омск, 23-24 апреля 2015 г). — Омск: Изд-во СибГУФК, 2015. — 298 с. ISBN 978-5-91930-046-5 В четвертый раз Всероссийская научно-практическая конференция «Современная система спортивной тренировки в биатлоне» проводится в стенах Сибирского государственного университета физической культуры и спорта. От имени Министерства спорта Российс…

Что такое циклические упражнения

В эту группу включают упражнения, суть которых заключается в длительном повторении одного и того же двигательного цикла: вращение педали, шаги, махи руками во время плавания, синхронное движение рук и ног во время езды на лыжах. У таких нагрузок есть ряд особенностей:

  • они оказывают большое влияние на кровообращение и дыхательную систему, снижая давление на опорно-двигательный аппарат;
  • цикличные упражнения относятся к категории энергоёмких, требующих значительных затрат от организма. Занимаясь подобной физкультурой более 30 минут, организм начинает сжигать жировую массу;
  • тренировки в цикличных видах спорта редко имеют противопоказания. В крайнем случае врачи могут рекомендовать уменьшить скорость, интенсивность и т.д., если есть определённые проблемы со здоровьем.

Знаете ли вы? Исследования, проведённые ещё в 1986 году, показали, что три тренировки на базе цикличных упражнений в неделю при соблюдении требований правильного питания ведут к потере 400–450 г веса за счёт уменьшения жировой ткани.

Подобные нагрузки очень любят фитнес-эксперты за быстрое сжигание жировой массы в короткие сроки и формирование красивого мышечного рельефа. Однако это не вся польза, которую могут приносить цикличные нагрузки.

Первая десятка мужского зачета:

  • 1. Йоханнес Тингнес Бё — 1230
  • 2. Александр Логинов — 852
  • 3. Кантен Фийон Майе — 843
  • 4. Симон Дестьё — 831
  • 5. Арнд Пайффер — 802
  • 6. Тарьей Бё — 724
  • 7. Бенедикт Долль — 705
  • 8. Симон Эдер — 701
  • 9. Юлиан Эберхард — 695
  • 10. Лукас Хофер — 694
Читайте также:  Скайпарк Сочи: банджи-джампинг 207 метров

Кубок мира по биатлону состоит из 9-ти этапов, и именно на протяжении этих девяти этапов составляется турнирная таблица, по результатам которой после последнего этапа будет определен победитель. В основном на победу претендуют около 3-5 биатлонистов одновременно, и что бы выиграть титул им необходимо на каждой гонке стабильно финишировать в первой десятке, тогда они получат очки, которые будут занесены в общий зачет 2020/2021.

Общий зачет Кубка Мира по биатлону 2020/2021 изменяется после каждого этапа. Россия, Украина и Белоруссия выделены специальным цветом. Надеемся что в этом сезоне наши спортсмены займут достойные места.

В прошлом году лучшим среди наших стал Антон Шипулин, занявший 2-е место в тотале, а среди женщин — Татьяна Акимова, завершившая сезон 16-й.

Но в этом году проходит чемпионат мира, результаты которого также идут в общий зачет.

< Предыдущая Следующая >

Сохранено в 2020-06-09

Подпишитесь:
Поделитесь в социальных сетях:

Читайте также [ править | править код]

  • Диета и рацион питания для циклических видов спорта
  • Спортивное питание и добавки для скоростно-силовых видов спорта
  • Спортивное питание и добавки для игровых видов спорта
  • Спортивное питание и добавки в единоборствах
  • Спортивное питание и добавки для сложнокоординационных видов спорта
  • Спортивная диета (научный обзор)
  • Диета и рацион питания спортсменов-игровиков
  • Диета и рацион питания при тренировках на силу
  • Диета и рацион питания для гимнастов
  • Питание единоборцев

Организация спортивно-массовой и физкультурно-оздоровительной работы в вузе.

В высших учебных заведениях получили распространение такие формы организации физкультурно-оздоровительной работы, какфизкультурно-спортивные клубыпо интересам; группы здоровья, общей физической подготовки и ГТО, специальной физической подготовки; спортивные секции; индивидуальные занятия.

Физкультурно-спортивные клубы.

Физкультурно-спортивные клубы (ФСК) создаются при спортивном клубе вуза и решают следующие задачи: вовлечение студентов, аспирантов, преподавателей и сотрудников, а также членов их семей в регулярные, преимущественно самостоятельные занятия физическими упражнениями, спортом, туризмом; утверждение в коллективе вуза здорового образа жизни и на этой основе укрепление здоровья занимающихся, повышение уровня их общей работоспособности. ФСК осуществляют также функцию пропаганды физической культуры, спорта, здорового образа жизни в высшем учебном заведении.

Создание ФСК оформляется постановлением правления спортивного клуба. В ФСК могут вступить студенты, аспиранты, преподаватели и сотрудники, а также члены их семей, желающие заниматься соответствующим видом физических упражнений, допущенные врачом к физкультурно-оздоровительным занятиям.

Работа ФСК строится на основе добровольности, самодеятельности, широкой творческой инициативы физкультурной общественности, выборности руководящих органов клуба, их отчетности перед членами клуба и правлением спортивного клуба вуза. В клубах создается неформальная атмосфера товарищества, основанная на принципиальности и дисциплине.

Высшим органом физкультурно-спортивного клуба является общее собрание его членов, на котором открытым голосованием сроком на два года избирается совет клуба, осуществляющий непосредственное руководство его работой. Главным пропуском в клуб является интерес к тому или иному виду физических упражнений, виду спорта.

По решению членов клуба, особенно аспирантов, преподавателей, сотрудников и членов их семей, при клубах могут создаваться абонементные платные группы, работающие на основе самоокупаемости.

Группы здоровья, общей и специальной физической подготовки

В дополнение к физкультурно-спортивным клубам или в тех вузах, где нет условий для их организации, при спортивном клубе вуза создаются физкультурно-оздоровительные группы трех видов: группы здоровья, группы общей физической подготовки (ОФП) и группы специальной физической подготовки (СФП).

Организация, направленность и содержание занятий этих групп значительно различаются.

К группам здоровья относятся группы утренней гигиенической гимнастики (зарядки), реабилитационной (восстановительной) гимнастики и лечебной гимнастики.

Группы общей физической подготовки (ОФП) и ГТО организуются из лиц, отнесенных по результатам медицинского освидетельствования к основной или подготовительной медицинским группам, одного пола, однородные по возрасту и физической подготовленности.

Горнолыжный спорт

Олимпийская программа 2018 включала в себя 6 горнолыжных дисциплин:слалом,гигантский слалом,супер-гигантский слалом,скоростной спуск,комбинация,командные соревнования.

Соревнования горнолыжников, это состязания в скоростных и технических навыках. С одной стороны, нужно показать хорошее время. С другой стороны, необходимо продемонстрировать технику катания. Преодолеть препятствия, повороты, трамплины.

Поэтому, в горнолыжных видах спорта выделяют скоростные дисциплины (скоростной спуск) и технические (слалом). Остальные горнолыжные виды спорта представляют собой комбинацию этих дисциплин.

Слалом

Горнолыжный слалом – спуск с горы на лыжах и преодоление препятствий, называемых воротами. Длина классического слалома составляет в среднем 500 метров. Количество ворот от 50 до 70. Состязания проходят в два заезда.

Размечают две трассы и устанавливают ворота в различных комбинациях. В среднем препятствия устанавливают через каждые 10 метров

Чтобы пройти все ворота, необходимо делать частые, узкие повороты. Поэтому лыжнику приходиться постоянно «сбивать» скорость. Побеждает тот, кто показывает минимальное суммарное время.

Гигантский слалом

Слалом-гигант отличается от обычного, крутизной спуска и протяженностью трассы. Перепад высот, между стартом и финишем, в гигантском слаломе в два раза выше – до 400 метров. Длинна трасс составляет 1000-1500 метров.

Количество препятствий остается прежним, соответственно расстояние между ними увеличивается. Трасса позволяет делает повороты по большему радиусу, и лыжник стремительно набирает скорость – до 80 км на финише.

Супергигант

Супергигант – это лыжный экстрим. Соревнования проводят в один заезд. Адреналина хватает. Протяженность трассы доходит до 2,5 километров. Перепад высот составляет 600 метров.

Лыжник набирает скорость, как в скоростном спуске – до 120 км/ч. При этом, спуск включает в себя сложности гигантского слалома.

Скоростной спуск

История горнолыжного спорта началась с этой дисциплины. Впервые горные лыжи были включены в программу Олимпийских игр в 1936 году. Зимняя Олимпиада прошла в Германии в горнолыжном комплексе «Гудиберг». Тогда мужчины и женщины соревновались в комбинации (горнолыжное двоеборье). Состояла комбинация из двух дисциплин: скоростной спуск и слалом.

Читайте также:  Хранение Горных Лыж и Сноуборда на Стойках, Стеллажах и Кронштейнах

Соревнования по скоростному спуску проходят на специально подготовленной трассе. Большая часть снежного покрытия представляет из себя ледяную пленку. Леденистый покров обеспечивает максимальное скольжение. Благодаря чему лыжник развивает скорость более 150 км/ч.

Кроме того, спуск содержит в себе серии поворотов и участки с трамплинами. Спортсмен осуществляет прыжки с длиной полета 40-50 метров. Длина трассы варьирует от 3000 до 4000 метров. Перепад высот – до 1000 м.

Горнолыжная комбинация

Комбинация, это соревнования в двух дисциплинах. Горнолыжное двоеборье имеет несколько названий. Чтобы не запутаться, начнем по порядку.

Классическая комбинация. Как говорилось выше, первые олимпийские награды, в горнолыжном спорте, были разыграны в комбинации. Победитель определялся по суммарному результату трех заездов. Лыжник делал один спуск на скоростной трассе и два в слаломе. В 21 веке классика ушла в прошлое. На смену пришла альпийская комбинация.

Супер-комбинация (другое название альпийская комбинация), это современное горнолыжное двоеборье. В этом виде спорта лыжники соревнуются в двух дисциплинах. Один заезд исполняют в слаломе. И делают одну попытку в скоростном спуске (или в супергиганте).

Впервые супер-комбинация была проведена на Кубке мира в 2005 году. В Олимпийскую программу горнолыжное двоеборье включено в 2010 году (Ванкувер). С тех пор супер-комбинацию называют просто комбинацией. Так как «классику» (три старта) больше не проводят.

Командные соревнования

На Олимпийских играх командные соревнования горнолыжников проводились один раз – в 2018 году. Участие приняли команды из 16 стран. Команда состояла из 4 человек: 2 мужчин и 2 женщины.

Состязания проходили, как параллельный спуск двух спортсменов из разных стран. Кто пришел первым, тот принес 1 очко своей команде. За первое Олимпийское золото боролись швейцарцы и австрийцы. По итогам четырех спусков – 3:1, победу забрала команда из Швейцарии.

ГОНКА ПРЕСЛЕДОВАНИЯ

Гонка начинается со старта участников в порядке итогового места, с каким они завершили гонку спринт. Гонка преследования это отличный шанс отыграть проигрыш от лидера и более того, стать лидером гонки самому. Поэтому гонка получается захватывающей и пользуется огромной популярностью у зрителей и телезрителей.

Количество участников зависит от соревнования. На Кубках мира – 60 биатлонистов, на чемпионатах 45. Расстояние в гонке: 1) Мужчины 12,5 км 2) Женщины 10 км. Количество огневых рубежей стандартное, по 2 раза положение лежа и стоя. Согласно дистанции, каждая стрельба начинается после 2,5 у мужчин и 2 км у женщин. Гонка включена в программу Олимпийских игр в 2002 году.

Биатлон — это замечательный зимний вид спорта, спортсмены которого состязаются в беге на лыжах и в стрельбе по мишеням на определённых огневых рубежах. Слово “Биатлон” образовалось из двух слов — bis (дважды) и athlon — (состязание или борьба). Спортсменам необходимо преодолевать определённые расстояния и стрелять из мелкокалиберной винтовки. Победителем будет считаться тот спортсмен или группа спортсменов, который (-ая) придёт к финишу первым. Также, не будем забывать, что за каждый промах спортсмен получает либо штрафное время, либо дополнительные к прохождению круги.