Как выбрать защиту для скейтбордиста/лонгбордиста: типы и особенности

Наблюдать за скейтерами в парке не только приятно, но и страшно: постоянно кажется, что спортсмен-любитель вот-вот расшибётся в лепёшку, выполняя очередной прыжок.

Заказывайте трюковые скейты в магазине Explore

Эти приёмы можно считать основными трюками на скейте. Ими должен владеть каждый уважающий себя спортсмен, так как они легли в основу всех остальных трюков. Желаем вам удачи и напоминаем, что скейтбординг – опасный вид спорта. Не экономьте на скейтборде и защите для катания, наберитесь терпения и заручитесь поддержкой наставника. Не менее привлекательным считается также катание на трюковых самокатах.

Популярные публикации:

  1. Как правильно подобрать скейтборд?
  2. Ремонт скейтбордов
  3. Советы начинающим скейтерам
  4. Ролики или скейтборд: что подарить ребенку?

НаверхНазад к публикациям

Какую выбрать защиту при катании на скейте: на что обращать внимание

Базовый комплект защиты скейтера состоит из перчаток, наколенников, налокотников и шлема. Более продвинутый уровень включает шорты, щитки, жилетки. Хотя главным образом выбор зависит от того, в каком стиле вы катаетесь, и какие части тела больше всего стремитесь защитить.

Обратите внимание! Если мы выбираем набор защиты, лонгборд у нас или скейтборд – не так важно. Поскольку принципиальной разницы между защитной экипировкой для этих видов бордов нет. Тут опять же все зависит, насколько экстремально вы катаетесь. Чем агрессивнее, тем серьезнее нужна защита.

Выбираем наколенники для скейта и налокотники

Скейтеры и лонгбордисты часто падают на локти и колени, получая болезненные травмы. Для защиты этих частей рекомендуется выбирать наколенники и налокотники с прочными пластмассовыми пластинами и мягкими внутренними подкладками. Подбирайте модели, которые:

  • полностью подходят по размеру;
  • не вызывают дискомфорт, чувство скованности при сгибании/разгибании суставов (коленных, локтевых);
  • не слишком плотно обтягивают руки и ноги, иначе кровеносные сосуды будут пережаты;
  • не болтаются в разные стороны;
  • закрывают сустав со всех сторон.

Экипировка должна удобно сидеть – не скатываться и не сползать. Мы разобрались, как выбрать наколенники и налокотники для скейта, теперь перейдем к ладоням.

Защита для скейта на ладони — как подобрать

Катаясь на скейтборде, часто приходится «скользить» руками по асфальту. Защитить ладони следует специальными перчатками, снабженными круглыми слайд-паками из пластмассы. Новичкам советуют выбирать варианты, где пластина не только в центре ладони, но и в области пальцев (к примеру, как модель из нашего каталога Triple8 Longboard Slide Glove).

Когда выбираем защиту рук для скейтбординга или лонгбординга, отдаем предпочтение тому производителю, который изготавливает перчатки и щитки для запястий с надежным регулируемым фиксатором (например, бренд Triple8). Это нужно для того, чтобы изделие не слетело с рук в неподходящий момент, и его можно было отрегулировать по размеру для комфортной фиксации. Обращайте внимание на перчатки, которые уже снабжены защитой кистей (пример, Triple8 Downhill Glove).

Выбираем шлем для скейтбординга

Шлем для скейтбордиста и лонгбордиста крайне необходимая вещь. Существует 2 вида шлемов:

  1. Классический котелок. Имеет правильную геометрию, малый вес. Плотно и удобно сидит на голове, не слетает при выполнении трюков.
  2. Full-face. Шлем для лонгборда, немного напоминающий мотоциклетный. Закрывает не только голову, но лицо и нижнюю челюсть тоже. Легкий, удобный, конструкционно продуман до мелочей.

Шлем full-face является обязательным атрибутом защиты для даунхилла и фаст-фрирайда. Для качественной защиты головы от удара важно подобрать именно свой размер. У женских и мужских моделей размерный ряд имеет отличия. Если шлем не болтается, не сползает на глаза и не касается задней частью шеи – значит он подобран правильно.

Несколько слов о шортах и жилетах

Не будет преувеличением сказать, что лучшей защиты спины, ягодиц, копчика и бедер, чем шорты и жилетки, еще не придумали. Вспененный полиэтилен, объемные мягкие вкладки и другие материалы отлично справляются с защитой важных органов и частей тела при падении.

Обучение азам

Так как научиться кататься на скейтборде с нуля в кратчайшие сроки едва ли получится, новичку надо запастись терпением. Многие начинающие спортсмены совершают одинаковую ошибку и пытаются выполнять трюки, не умея даже хорошо стоять на доске. Подобная поспешность не только чревата серьезными травмами, но и зачастую выступает причиной разочарования человека в скейтбординге. Так что не следует слишком торопить события, стараясь как можно скорее овладеть мастерскими приемами. Куда лучше уделить достаточное количество времени базовым тренировкам, которые станут лучшей основой для будущего спортивного роста.

Прежде всего, новичку необходимо определить, какая нога у него является опорной. Именно она будет использоваться для отталкивания от земли в процессе езды. Расположив скейт на ровной, непригодной для катания поверхности, будь то ворсистый ковер или газон, требуется встать на него двумя ногами. Далее нужно оттолкнуться от пола или земли находящейся сзади стопой. То же самое следует проделать, поменяв расположение ног. Ориентируясь на собственные ощущения в плане удобства, спортсмен сможет понять, какая стопа у него является опорной. Как правило, с этой ноги человек начинает спуск по лестнице, ее же он выставляет при падении. В большинстве случаев опорной оказывается правая стопа.

Для замедления движения райдеру необходимо отодвинуть опорную ногу ближе к хвосту скейта и перенести на нее вес тела. Доска начнет постепенно останавливаться, и вскоре спортсмен сможет спокойно сойти с нее. Для экстренного торможения следует опереться на пятку стоящей сзади ноги с такой силой, чтобы скейт соприкоснулся с асфальтом своей хвостовой частью. Нос доски при этом должен подняться в воздух. Существует и другой способ остановки, адаптированный для ровных поверхностей. Чтобы прекратить движение, скейтбордисту нужно снять опорную ногу с деки и притормозить стопой об асфальт. Важно отметить, что в случае возникновения аварийных ситуаций спортсмену необходимо спрыгивать с доски.

Обучение азам

Резкая же смена направления требует от райдера наличия навыка балансировки лишь на задних колесах. В процессе езды на скейте надо перенести вес тела на опорную ногу так, чтобы нос доски поднялся вверх. Далее следует сделать рывок корпусом в нужную сторону и вновь опуститься на передние колеса. Новичку вполне можно обойтись без данного умения. Для начала ему необходимо освоить и закрепить плавные повороты, переходя от обычной езды по прямой к аккуратной смене направления. На первом этапе тренировки не обойдутся без падений, но со временем у спортсмена появятся ощутимые успехи.

Читайте также:  Баскетбол (история и правила) — сообщение доклад по физкультуре

В завершение стоит отметить, что обучение езде на скейтборде потребует от человека немало сил и времени. Быстро добиться заметных результатов позволят лишь постоянная практика и катание в компании более опытных райдеров. Начиная с передвижений по прямой и освоения балансировки, следует постепенно переходить к плавным поворотам и езде по наклонной поверхности. При отсутствии опытных наставников обучиться катанию на скейтборде помогут многочисленные видеоуроки, в широком изобилии представленные на просторах Интернета.

Лучшие детские скейтборды

Termit S17TESB7MX

Детская модель с грозным названием появилась на рынке не так давно, но неизменно востребована покупателями. Скейтборд предназначен для малышей до 7-летнего возраста. Дека представляет собой 9-слойную конструкцию, выполненную из канадского клена. Ее отличает эргономичность, прочность и хорошая устойчивость. Грузоподъемность доски до 35 кг.

Лучшие детские скейтборды

Подвеска изготовлена из алюминия. Она создает хорошую амортизацию без утяжеления конструкции. Колеса большие и прочные, опасаться быстрой поломки не следует. Жесткость подшипников 92А, типоразмер АВЕС1. Для начинающего райдера это именно то, что нужно. Приятный бонус — симпатичный «мультяшный» дизайн. Такой замечательный снаряд не оставит равнодушным ни одного юного скейтбордиста.

Преимущества:

  • комфортность;
  • хорошая скорость;
  • высокая прочность;
  • улучшенный накат.

Ridex Surf 27.5″

Лучшие детские скейтборды

Детский скейт, одинаково подходящий для отработки как трюковых элементов, так и первоначальных навыков катания. Размер деки 27,5х7,5 дюймов. Доска выполнена из 8 слоев древесины китайского клена. Диаметра колес 54 мм достаточно для езды по асфальту или на специальной площадке. Колеса выполнены из высокопрочного, стойкого к износу полиуретана. Подвеска алюминиевая. Масса доски 2,15 кг.

Jdbug RT03

Оригинальный 3-колесный трюковой свингборд — отличная альтернатива традиционным роликовым доскам. Дека изготовлена из высокопрочного пластика. Переднее колесо выполнено поворотным на 360 градусов. Это одновременно доска для катания и великолепный тренажер. При езде пользователь совершает волнообразные движения торсом и ногами, задействуя при этом все группы мышц. Грузоподъемность конструкции составляет 80 кг, поэтому модель могут использовать не только подростки, но и взрослые. Маленький размер деки придает борду маневренности и управляемости. Это отличный вариант для активного отдыха или перемещения по городу. Благодаря небольшим размерам и массе доску можно легко переносить в рюкзаке или сумке.

Читайте также:  Ставки на гандбол: правила, особенности, предложения букмекеров

СК (Спортивная коллекция) Beetle JR

Лучшие детские скейтборды

Детская модель с 9-слойной декой из китайского клена — отличный вариант для начинающих спортсменов — детей и подростков. Подшипники АВЕС1 не позволяют развить значительную скорость (для начинающих это именно то, что нужно). 50-миллиметровые колеса выполнены из литого полиуретана.

Преимущества:

  • небольшие размеры (22х6,5 дюймов);
  • грузоподъемность 80 кг;
  • небольшая масса;
  • высокая прочность.

Выраженных минусов нет.

Лучшие детские скейтборды

Регулировка

Для каждого компонента скейта требуется регулировка. Ее рекомендуется выполнять после его приобретения.

Базовая

Базовая регулировка скейтборда заключается в оптимальной настройке подвески и колес.

Подвеска

Различают три основных типа подвесок, в зависимости от стиля катания:

  • низкие предназначаются для колес маленького диаметра, применяются для экстремального катания и трюков;
  • средние — предназначаются для обычного ежедневного катания;
  • высокие — для сложных поверхностей, применяются в сочетании с длинными и широкими деками.

При регулировке подвески оказывают воздействие на болт, которые соединяет корпус оси с платформой скейта.

Для выполнения трюков его следует немного расслабить, а для катания на дальние дистанции — наоборот, затянуть. Важно в обоих случаях не переусердствовать. Чрезмерное затягивание подвески создает препятствия при поворотах, а ослабление становится причиной тряски при движении, в также может вызвать деформацию колес и оси.

Колеса

Для изготовления колес применяется полиуретан высокого качества. Этот материал имеет разную степень плотности. Для катания по неровным поверхностям колеса должны быть мягкими, с выраженными амортизирующими свойствами. Экстремальная езда в скейт-парках требует наличия твердых колес. В зависимости от своих целей и предпочтений, скейтер всегда может купить нужный комплект колес.

Чтобы колеса были установлены и настроены правильно, необходимо выполнить следующие действия:

  1. Снять с подвесок боковые гайки.
  2. Взять колесо и два подшипника из приобретенного набора.
  3. С обеих сторон колесика вставить по одному подшипнику.
  4. Аналогичные действия провести с остальными колесами.
  5. Надеть колеса на оси подвесок.
  6. Прикрутить гайками, обязательно оставляя свободное пространство (примерно 2-3 миллиметра).

Если едет в сторону

Скейтборд может ехать в сторону по нескольким причинам:

  • Ссыхание доски со временем, в результате чего одно или два колесика перестают касаться поверхности земли.
  • Потеря формы уретановых проставок. Достаточно повернуть их в направлении, параллельном продольной оси скейта.
  • Износ и изогнутость центрального болта подвесок. В данном случае поможет только замена.