Лучшие виды спорта для детей разных возрастов, какой выбрать

О том, насколько популярен спорт в России, свидетельствуют статистические опросы. По этим данным, большинство наших граждан хотя бы однократно занимались одним и даже несколькими видами спорта.

Бейсджампинг

БейсджампингОдним из самых опасных экстремальных видов спорта на сегодня является BASEjumping [бейсджампинг]. Название BASE – аббревиатура английских слов: Строительство; Антенна; Промежуток; Земля. Прародителем бейсджампинга стал парашютный спорт. В отличие от прыжков с парашютом, прыжки в бейсджампинге делаются с гораздо более низких высот. За такую высоту может быть взято здание, мост, скала или труба какой-нибудь фабрики. В России первые бейспрыжки были совершены в 90-х годах. Первооткрывателями русского бейса являются несколько бейсджамперов: Юрий Кузнецов, Валерий Розов — лидер российского бэйсджампинга (организовавший в 2000 году компанию «Русский Экстремальный Проект» для продвижения BASE в России), а также Денис Ленчевский и Дмитрий Киселев. Популярность бейсджампинга пришла в Россию только в 2004 году, и стремительно продолжает расти до сих пор.

преимуществ индивидуальных видов спорта

  • 1 Ребёнок развивается в собственном темпе.

Ребёнок не чувствует разочарование или вину, если сверстники его превосходят, не испытывает давления от членов команды и не несёт ответственности перед другими — только перед собой. Таким образом, у ребёнка освобождается время и возможность для развития и достижения собственных результатов.

  • 2 Ребёнок становится индивидуалистом.

Индивидуальные виды спорта развивают в ребёнке здоровый индивидуализм. Это не значит, что он будет ставить свои интересы превыше других, но его будет проще сформировать в сильную личность с высокой самооценкой, собственным мнением и чёткими целями.

  • 3 Ребёнок становится более самостоятельным и ответственным.

Успех и неудача зависят только от него самого: маленькому спортсмену некого винить в своих поражениях, но зато он может радоваться победам, которых тоже добился самостоятельно. Так формируется амбициозная и целеустремленная личность, которая умеет достигать цели, невзирая на препятствия и обстоятельства.

  • 4 Индивидуальные виды спорта безопаснее.

Риск столкновений, ударов и несчастных случаев на индивидуальном виде спорта ниже, чем при игре в команде. Особенно это важно для физически слабых детей.

  • 5 Ребёнок получает больше внимания от тренера.

В индивидуальных видах спорта тренеры составляют персональные планы развития для каждого малыша и уделяют им больше времени.

  • 6 Ребёнок становится более независимым.

Дети, занимающиеся индивидуальными видами спорта, практически не зависят от других членов команды. Например, ребёнку, который занимается настольным теннисом, проще самому отработать удары, чем маленькому футболисту.

  • 7 Ребёнок становится более мотивированным.

Всё перечисленное приводит к тому, что ребёнок учится сам находить и повышать мотивацию — не только в спорте, но и в жизни.

Летние индивидуальные виды спорта

В данном списке представлены летние индивидуальные виды спорта:

  • Аэробика;
  • Акробатика;
  • Армреслинг;
  • Атлетизм (бодибилдинг, культуризм);
  • Бокс (ОИ);
  • Борьба вольная (ОИ);
  • Борьба греко-римская (ОИ);
  • Бильярд;
  • Бадминтон (ОИ);
  • Воднолыжный;
  • Велоспорт (BMX, трековый, горный велосипед (маунтинбайк), шоссейный велоспорт) (ОИ);
  • Гимнастика (ОИ);
  • Гиревой;
  • Гребля на байдарках и каноэ (одиночки) (ОИ);
  • Гребной слалом (ОИ);
  • Гольф (ОИ);
  • Дартс;
  • Дзюдо (ОИ);
  • Каратэ (планируют включить в программу ОИ в 2020 году);
  • Крокет;
  • Кёкусенкай;
  • Кикбоксинг;
  • Конный спорт (ОИ);
  • Контактное каратэ;
  • Лёгкая-атлетика (бег, многоборье, метание молота, прыжки с шестом и другие) (ОИ);
  • Настольный теннис (ОИ);
  • Парусный спорт (ОИ);
  • Полиатлон;
  • Пауэрлифтинг;
  • Плавание (ОИ);
  • Прыжки в воду (ОИ);
  • Прыжки на батуте (гимнастика) (ОИ);
  • Самбо;
  • Сёрфинг (планируют включить в программу ОИ в 2020 году);
  • Скалолазание;
  • Скейтбординг (планируют включить в программу ОИ в 2020 году);
  • Соревновательный альпинизм;
  • Спортивное скалолазание (планируют включить в программу ОИ в 2020 году);
  • Стрельба из арбалета (ОИ);
  • Стендовая стрельба (ОИ);
  • Стрельба пулевая (ОИ);
  • Стрельба из лука (ОИ);
  • Теннис (ОИ);
  • Триатлон (ОИ);
  • Тхэквондо (ОИ);
  • Тяжёлая атлетика (ОИ);
  • Ушу;
  • Фехтование (ОИ);
  • Художественная гимнастика (ОИ);
  • Шахматы;
  • Шашки.

Зимние индивидуальные виды спорта

Обозначение «(ОИ)» — вид спорта который входит в современную программу Олимпийских игр.

  • Биатлон (ОИ);
  • Горнолыжный спорт (ОИ);
  • Конькобежный спорт (ОИ);
  • Натурбан (санный спорт);
  • Прыжки с трамплина на лыжах (ОИ);
  • Санный спорт (ОИ);
  • Сноуборд (ОИ);
  • Скелетон (ОИ);
  • Скалолазание (ледолазание);
  • Фристайл (ОИ);
  • Фигурное катание (ОИ);
  • Шорт-трек (ОИ).

Индивидуальный спорт воспитывает характер победителя — лидера. Таким людям проще достигать целей в одиночку, видеть мир таким, какой он есть, не дожидаясь помощи со стороны. К тому же профессионал знает, что за проделанную работу, он получит вознаграждение. Поэтому если касаться профессий-то индивидуал будет стараться делать работу лучше, чем другие.

Читайте также:  Как по таблице размеров коньков Bauer подобрать хоккейную обувь

Выбор индивидуального вида спорта для вашего ребёнка должен быть простым, благодаря богатому выбору. Но, прежде не забывайте советоваться со своим ребёнком, прежде чем отдать его в тот или иной спорт.

Командный или индивидуальный спорт. Заключение

Подводя итоги мы видим, что индивидуальных видов спорта больше чем командных. Каждый вид спорта уникален по своему. Как вы уже поняли, командный или индивидуальный спорт оказывают разное влияние на будущий характер детей. В любому случае спорт это соревнование на определение лучшего или лучших. Быть сильным, быстрым, победить соперников и конкуренцию это всё будет закалять характер детей для взрослой жизни.

Делайте решительные выводы и помните, не идите против воли своих детей! Если сын или дочь хочет заниматься настольным теннисом, например, пусть так и будет. Не навязывайте своё решение.

Советуем ознакомиться с нашей статьёй «С какого возраста можно отдать ребёнка в спортивную секцию».Мы опубликовали официальную информацию из СанПиН

Связь развития общества и распространения разных видов спорта

Необходимость занятий спортом для гармоничного развития личности очевидна. Это не открытие современности. Достаточно вспомнить историю и древних греков, откуда пошла традиция Олимпийских игр и спортивных состязаний. Что касается России, то еще со времен Древней Руси ценилась сила, направленная на добрые дела. Не случайно все состязания назывались тогда забавами.

В исконно русских играх традиционно совмещены развлечения и тренировки. Русская культура выявляла, но, главное, поощряла сильных духом и телом людей. Так воспитывалась у наших предков способность принимать на себя вызов, прийти на помощь обиженному или слабому, а также умение преодолевать в самом себе чувство тревоги и слабости. Лучшие традиции закладывались и сохранялись в семье.

Российские традиционные виды спорта – кулачный бой, буза, самбо, гиревой спорт, хоккей с мячом – своими корнями уходят к славянским народным играм, таким как лапта, городки, чиж и др.

Справедливо будет сказать, что народные разновидности спорта являются важной составной частью культуры многонациональной России. Мы можем гордиться исконно народными играми и состязаниями, дошедшими до нас с древнейших времен. Они отличаются особой самобытностью.

В нашей стране всегда поощрялось развитие любительского спорта. Самым любимым уроком была физкультура. При Дворцах пионеров работали различные спортивные секции, в школах были спортивные кружки. Если позволял климат, то зимой проводились занятия по лыжному спорту. И в любое время года горячо любимый футбол и хоккей. Детские и юношеские турниры «Кожаный мяч» и «Золотая шайба» открыли многим будущим великим спортсменам дорогу в большой спорт. А сколько было дворовых команд!

Спорт у нас любили и любят. Физкультура и спорт всегда у россиян были на первом месте. Сегодня можно говорить об острой необходимости занятий спортом. Многие стремятся вести здоровый образ жизни, посещают спортивные и тренажерные залы, бассейны. Занятия спортом не только формируют здоровое тело, но и не менее здоровый дух, что делает человека более целеустремленным, более выносливым.

Во Всероссийском реестре спортивных состязаний опубликованы последние данные: россияне участвуют более чем в 150 различных спортивных дисциплинах.

По данным, которые предоставляет статистика спорта России, насчитывается более 13 млн россиян, увлекающихся спортом.

Кроме того, в стране функционирует 3 тыс. современных стадионов, более 4 тыс. бассейнов для профессионалов и любителей, а также свыше 123 тыс. других спортивных объектов. Это позволяет более чем 23 млн россиян регулярно заниматься любимым видом спорта.

На развитие национальных видов спорта в России большое внимание обращено со стороны государства. В отделах по работе с молодежью акцент делается на спортивные состязания народов России. Работа проводится совместно с кафедрами физкультуры и спорта. Социальная политика последних лет направлена на все большее оздоровление населения страны.

Все это показывает, насколько значима роль спорта в российском обществе. Каждый активный гражданин может вносить свой посильный вклад в укреплении роли спорта в нашей стране.

Три исхода или два?

В большинстве спортивных соревнований на рынке исходов обычно 2 или 3 варианта. Классическая линия с двумя исходами – П1- П2, а в линию с тремя исходами добавляется ещё и ничейный результат. Первый вариант мы наблюдаем, например, в теннисе или баскетболе с учётом овертайма, а второй – в футболе, гандболе, хоккее и т.д.

Многие ошибочно полагают, что чем меньше на рынке исходов, тем проще сделать правильную ставку. На самом деле количество исходов никак не влияет на ваш выигрыш. Маржа букмекера есть в любом рынке любого вида спорта. И для заработка нужно просто ставить на те виды спорта, за которыми вы пристально следите, и в которых реально понимаете немало.

Ошибки начинающих игроков.

Для командных видов спорта отсутствие оптимальной формы одного игрока не является катастрофической проблемой, так как на поле кроме него находятся партнеры, да и замены никто не отменял.

Читайте также:  Древнее боевое искусство Тайланда - Муай Тай

Еще одним ошибочным мнением является убежденность в том, что виды спорта с минимальным количеством факторов являются более легкими для прогнозирования. В такой ситуации недостаток одних факторов компенсируется увеличенным количеством других. Легких ставок не бывает, и не нужно считать себя хитрее букмекерской конторы.

Яркий пример такого заблуждение влияние погодных условий на те или иные виды спорта. Если для футбола каждый игрок не забывает учитывать погодные условия (например, проливной дождь или снег), то для тенниса такой фактор совершенно не учитывается, что является с определенной стороны правдой. Казалось бы, факторов становится меньше, но для тенниса есть такой индивидуальный фактор как мастерство игры спортсменов на отдельных видах кортов. Кто-то превосходно играет на грунте, но при этом посредственно выступает на быстрых кортах с синтетическим покрытием.

Еще одним заблуждением является мнение о том, что минимальное количество возможных исходов повышает для игрока вероятность выигрыша. Например, для теннисных матчей количество возможных исходов составляет только два: победа первого или второго спортсмена. В то же время в футболе игра может завершиться вничью, что уменьшает шансы угадать исход. На первый взгляд логично, но не стоит забывать, что ставки на футбол предлагают и такую возможность как игра с форами, что позволяет полностью нивелировать возможность ничейного исхода.

Десять самых популярных видов спорта

Футбол

Занимает безоговорочное первое место. Безусловно, не все россияне, любящие футбол, желают заниматься им профессионально либо имеют возможность и способность выступать на таком высоком уровне, принимать участие в чемпионатах не только государственного, но и мирового значения.

Некоторые молодые парни предпочитают в свободное время гонять мяч вместе со своими друзьями. Другие ограничиваются просмотром любимого спорта по телевизору, а есть и такие, кто следит за матчами с трибун в качестве зрителя. Единственным огорчением, связанным с футболом, является то, что российские сборные достаточно редко выигрывают соревнования мирового уровня.

Хоккей

Второе место после футбола россияне отдают хоккею. Быть профессиональным хоккеистом достаточно сложно. Достичь заветной цели можно лишь долгими годами усердных и успешных тренировок в сплоченной и хорошей команде под чутким руководством профессионального тренера. Иначе хоккеист никогда не сможет добиться хорошей игры и проявить себя.

Большинство российских команд весьма сильны. Это стало главной причиной того, что многие из них входят в Континентальную Хоккейную лигу. Хоккеисты приносят стране иногда даже большее количество побед, нежели футболисты, неизменно демонстрировали, показывали и еще много раз заявят о себе в будущем.

Волейбол

Этот третий по популярности в России вид спорта объединяет сотни и даже тысячи людей. Это не только профессиональные спортсмены, но и огромное количество любителей, для которых волейбол становится хобби и помогает поддерживать отличную физическую форму и крепкое здоровье. Не меньшее внимание начинает привлекать к себе и пляжный волейбол, поскольку играть в него могут абсолютно все поклонники активного провождения времени в период летнего отдыха.

Баскетбол

Целью этого спортивного коллективного состязания является забрасывания мяча в корзину команды-соперника. Соревнуются между собой две команды, в каждой из которых пять человек. Победителем становится команда, забросившая больше всех мячей в баскетбольную корзину оппонентов

Отличий между мужским и женским баскетболом в правилах игры не существует. Однако, если говорить о любительских состязаниях, то все играют абсолютно по-разному. Баскетбол популярен не только в России, но и в мире. Он неизменно привлекает к себе внимание огромного числа человек.

Легкая атлетика

Огромное количество жителей России отдают свое предпочтение именно легкой атлетике, занимаясь этой дисциплиной на любительском уровне. Многие предпочитают пробежки другим спортивным увлечениям. Высокая популярность утреннего или вечернего бега не сделала профессиональную легкую атлетику спортом номер один в России, она находится только на пятом месте по популярности.

Лыжный спорт

На северной части России во многих районах в зимние месяцы выпадает и сохраняется большое количество снега, что делает эти территории прекрасным местом для гонок на лыжах. Любительской ходьбой и катанием на лыжах занимается практически каждый житель России. В последнее время становится популярной и скандинавская ходьба.

Популярными боксерские поединки стали в последние несколько десятков лет. Интерес к нему обусловлен теми возможностями, которые он открывает перед мужчинами. Сильная половина человечества, занимающаяся боксом, получает шанс демонстрировать свою силу, боевой дух, волю к победе. Возрастающий интерес к этому спорту не смог обеспечить ему более высокое место, нежели седьмое.

Фигурное катание

Коньки были завезены в Россию из Европы Петром I, а сама спортивная дисциплина, предполагающая катание на специальном ледовом катке, зародилась в 1865 году. Первое соревнование прошло в 1875 году. Ажиотаж вокруг фигурного катания несколько стих в последние годы, но спорт остается в десятке лидеров.

Читайте также:  Какие дисциплины входят в лёгкую атлетику

Теннис

Большой теннис изначально носил название «лаун-теннис» и начал развиваться еще в девятнадцатом веке. Включенный в программу Олимпийских игр, он неизменно привлекает к себе внимание, а в России многие молодые люди проявляют к нему огромный интерес. Этот вид спорта уступает другим, но становится все популярнее с каждым годом.

Шахматы

Долгое время вокруг интеллектуальной игры шли споры по поводу того, а можно ли причислять шахматы к спорту. На сегодняшний день они входят в число спортивных дисциплин, замыкают десятку самых популярных в России.

Любое спортивное состязание предполагает постоянное стремление к повышению уровня своего мастерства, регулярные тренировки, развитие в умственном и физическом плане (выносливость и так далее), необходимость преодолевать себя, становясь устойчивым эмоционально и имея хорошее самообладание. Шахматы требуют от человека наличия всех этих качеств.

Анализ навыков и характеристик, которым должен обладать шахматист, позволили шахматам быть признанными спортом примерно в ста странах, но не попасть в программу олимпийских игр. Последнее является основным и главным аргументом, который не позволяет профессиональной игре в шахматы занять прочное место среди спортивных дисциплин.

Заключение

Надеюсь, предложенные рекомендации помогли сделать единственно правильный выбор. Результатом является подходящий индивидуальный вид спорта, способствующий достижению поставленной цели. Наслаждение тренировками, непреодолимое желание продолжать начатое дело, отсутствие дискомфорта, сопровождающего выполнение упражнений, считается лучшим свидетельством правильного выбора.

Получайте удовольствие, занимаясь любимым видом спорта! Находите единомышленников – приятное общение добавит положительных эмоций. Будьте здоровы, жизнерадостны, успешны!

Помогите окружающим сделать правильный выбор, поделившись предложенной публикацией. Нажмите соответствующую иконку социальной сети. Создайте собственную спортивную команду! Желаю удачи вашим благим намерениям!

Рекомендуем к просмотру:

  • Основы саморазвития и самосовершенствования — с чего начать?
  • Как повысить уверенность в себе?
  • Проблема личностного развития – 4 ошибки
  • 9 способов саморазвития и самосовершенствования…

Виды спорта для детей – лет

Начальная школа – это период серьезной перестройки в ритме жизни. Нередко дети в первые годы обучения в школе страдают переутомлением и рассеянным вниманием. Эти проблемы можно легко решить при помощи физической нагрузки. Регулярные занятия повышают выносливость и работоспособность, способствуют усвоению учебной программы и помогают школьнику всесторонне развиваться.

Виды спорта для детей 7-10 лет – это практически все секции, за исключением экстремальных с высоким риском травматизма. Выбор секции зависит от многих факторов, но главным здесь должно быть желание самого ребенка, ведь в этом возрасте он уже сам может выбрать, что ему нравится.

Примечательно, но современные дети нередко выбирают секции, которые совершенно непонятны их родителям. Например, девочки могут решить пойти на бокс, а мальчики на тяжелую атлетику. Но родителям не нужно бояться такого выбора, ведь история знает много чемпионов, которые пошли в секцию вопреки желанию родителей.

Лучшим выбором в этом возрасте станут командные виды спорта, ведь школьник уже понимает, что такое коллектив и может полноценно участвовать в жизни команды.

Самые популярные кружки в этом возрасте:

  • У девочек – спортивная гимнастика, танцы, легкая атлетика, фигурное катание, синхронное плавание, художественная гимнастика, волейбол и тд;
  • У мальчиков – футбол, большой теннис, баскетбол, боевые искусства, хоккей, тяжелая атлетика, пятиборье и тд.

Какой бы вид спорта не выбрал ваш ребенок, не стоит ожидать в этом возрасте великих побед и достижений. В 7-10 лет дети только учатся работать в команде и познают основы спортивной дисциплины. На этом этапе важно, чтобы занятия нравились ребенку, и он ходил в секцию с удовольствием.

Родителям важно понимать, что юный спортсмен может в любой момент передумать и решить заниматься другой дисциплиной. В этом случае не нужно принуждать его посещать секцию, необходимо поддержать его и показать, что он вправе самостоятельно решать, каким спортом ему заниматься. Если ребенок тяжело переносит физические нагрузки, обратите внимание на интеллектуальный спорт, например шахматы, шашки или го.

Важно! В этом возрасте необходимо выбирать не столько секцию, сколько тренера. Только квалифицированный и опытный детский тренер сможет не только заинтересовать школьника, но и обеспечить правильный индивидуальный график тренировок.

«Настоящий пивной шторм»

Если вы думаете, что это простая велосипедная гонка тихим полуднем, то вы очень сильно ошибаетесь. Все хорошо до тех пор, пока эти парни едут прямо и твердо держат руль. К слову, в рамках ежегодного пивного фестиваля в Центральном Уэльсе проходит не совсем обычный велосипедный заезд. На контрольных точках каждый участник обязан выпить определенное количество спиртного. Задача гонщиков состоит в том, чтобы добраться до финиша, будучи в состоянии держаться на велосипеде. Очевидно, что у людей с высокой стойкостью к алкоголю шансы победить возрастают.

«Настоящий пивной шторм»