Позиции (амплуа) игроков в баскетболе и их значения

Все спортивные игры похожи друг на друга. Они заключаются в соперничестве двух команд или игроков за определенное количество очков.

Основы баскетбола

Чтобы правильно научиться играть в баскетбол необходимо помнить о пяти главных составляющих:

Бросок в корзину мяча. Достаточно просто выиграть в баскетбол – необходимо забросить как можно больше мячей в корзину соперника и обратного не допустить. Тренировать следует технику броска с самых различных позиций, положений тела, а также с применением отскока от щита и без, в движении и с остановкой.

Ведение. Перемещение с мячом игрока в пределах самой площадки возможно лишь с периодичным (не больше двух шагов) ударом об пол мяча. Ведение двумя руками запрещается, а также пронос. При ведении величина отскока мяча от пола превышать не должна рост игрока. Необходимо начинающему баскетболисту тренироваться в ведении мяча обеими руками, обращая лишь боковым зрением на него внимание.

Передача. Одним из главных тактик игры в баскетбол считается принцип «передал-открылся». Не может даже самый быстрый человек перемещаться по площадке со скоростью полета мяча. После того как мяч передан своему партнеру нужно сразу же занять соответствующее положение для приема или обеспечить партнеру беспрепятственный проход к щиту или бросок. Игра в пас считается главным принципом игры в баскетбол.  

Подбор. Практически все тренера на вопрос, как выиграть в баскетбол, отвечают – нужно выиграть щит, подразумевая тем самым, что должен оставаться мяч во владении команды даже после того, как свершен неудачный бросок. Количество подборов мяча при непосредственном отскоке от щита является достаточно значимым показателем, как в статистике каждого игрока, так и в целом команды.

Читайте также:  Рейтинг лучших гимнастических колец на 2021 год

Перемещение без мяча. В каждый момент игры с мячом всего находится один баскетболист. Направлены действия остальных игроков команды на успешное завершение атаки, а соперников на препятствие броску, перехват и отбор мяча.

Ход игры

Начало матча происходит с выбрасывания мяча судьёй на центре поля. Сразу после свистка игроки могут начинать играть.

Вся игра будет длиться на протяжении четырёх таймов, каждый из которых длится ровно по десять минут, а по правилам Национальный баскетбольной ассоциации – двенадцать минут.

После первого тайма происходит пауза на две минуты, после остальных таймов – пауза занимает пятнадцать минут. По окончании перерыва команды меняются корзинами.

Поле для игры в баскетбол:

  • по правилам играть можно как на открытой площадке, так и в зале, но при этом высота потолком должна быть не меньше семи метров;
  • размер поля должен составлять – 28 на 15 метров;
  • площадь щита, на котором расположена корзина равняется – 180 на 105 сантиметров;
  • высота, на которой должна располагаться корзина должна составлять ровно 305 сантиметров от пола.

Правильный мяч для игры. Размер спортивного снаряда для мужчин должен иметь длину окружности от 75 до 78 сантиметров, при этом его масса равняется 567–650 грамм. Для женщин размер составляет от 72.4 до 74 сантиметров, а масса равна 510–567 грамм.

Разыгрывающий

Позиция «разыгрывающий» в баскетболе – своего рода диспетчерская или, если хотите, точка старта. Как правило, баскетболисты, играющие в этом амплуа, обладают хорошей скоростью, и великолепным владением мячом. Основная задача разыгрывающего – создать для партнеров условия, при которых каждый из них сможет быть максимально полезным для команды. Если, например, в футболе исход игры может решить единственный точный удар конкретного исполнителя, то в баскетболе результат состоит из сотен мелочей, каждая из которых может дать определенное преимущество над соперником. После матча все позиции в баскетболе подвергаются тщательному анализу, ведется статистика ТТД, вносятся коррективы в организацию игры.

Читайте также:  Как правильно выбрать хоккейные коньки

Кроме того, как реализовывать сильные стороны своего коллектива, разыгрывающий должен видеть слабые места противника и вовремя «надавить» туда. Он начинает комбинации команды, страхует в защите, особенно – при резких контратаках противников. Как правило, игроки этой позиции – наиболее низкорослые в команде – средний рост составляет порядка 190 см.

Среди легендарных баскетболистов НБА, выступавших на позиции разыгрывающего, можно отметить Мэджик Джонсона, Стива Нэша, а также ныне защищающего цвета «Кливленд Кавальерс» Кайри Ирвинга.

Тяжелый форвард

В роли тяжёлого форварда должен выступать второй по росту игрок в команде, который играет возле круга штрафного броска. Задача этого игрока состоит в том, чтобы успешно заблокировать идущего противника, дабы не дать осуществить ему успешное наступление. Не малую роль тяжёлый форвард имеет и в атаке, так как он должен максимально точно забрасывать мяч в кольцо, находясь на средней дистанции, где ему передаётся мяч после заслона игрока, опекающего его.

Такой баскетболист также несёт ответственность за удержание мяча, чтобы дать более сильным игрокам своей команды продвинуться вперёд. В обороне тяжёлый форвард должен блокировать броски противников, до которых не может дотянуться центровой.

Сильные стороны данной позиции: умение блокировать различные броски и передачи, осуществление бросков средней дальности, удерживание мяча.

Передачи и ведение мяча

Во время игры мяч должен постоянно находиться в движении. Игрок в пробежке либо сам ведет его, либо передает игрокам своей команды.

При ведении постоянно совершается отскок мяча от пола при помощи руки.

Передачи и ведение мяча

Видов передач существует несколько:

  • одной рукой от плеча;
  • одной рукой над головой;
  • одной рукой снизу;
  • двумя руками от груди;
  • двумя руками от головы;
  • двумя руками снизу;
  • двумя руками с отскоком от пола.
Читайте также:  Аэробика для похудения на дому: видео-уроки для начинающих

В зависимости от обстоятельств в игре, передачи могут выполняться по-разному. Например, с поворотом, разворотом, вполоборота. Верхние передачи можно выполнять в прыжке.

Передачи и ведение мяча

   Основные правила игры

Современные правила игры включают девять основных правил, сформулированных в статьях и официальных комментариях к ним. Периодически в них вносятся изменения, но сохраняются основные требования:

1. Правила должны быть четкими, понятными для игроков, тре­неров, судей.

2. Правила должны объективно отражать условия соревнующих­ся команд.

3. Правила должны способствовать воспитанию высоких мораль­ных и волевых качеств игроков, тренеров и судей.

4. Правила должны стимулировать развитие техники и такти­ки игры.

Таким образом, с момента создания правила претерпели много­численные изменения, однако суть их осталась прежней.

В соревнованиях по баскетболу приняты три способа розыгры­ша: круговой, с выбыванием и смешанный.

Выбор того или иного способа розыгрыша зависит от задач со­ревнований, состояния спортивной базы, уровня подготовленнос­ти участников, материальных средств, сроков и т.д.