Виды волейбольных стоек для натяжения сети

Волейбол — популярная командная игра с мячом, знакомая многим со школы. Название произошло от английского volley — «залп» и ball — «мяч». Спорт распространен повсеместно, благодаря простым правилам и несложным требованиям к экипировке. 

Итоги

Как видим, существует немаленький выбор стоек для волейбола. Выводы таковы:

  • Если нужна универсальная стойка для открытых площадок выбираем уличные стойки для волейбола.
  • Если нужна не менее универсальное решение в спортивный зал — выбираем стационарные стойки или модели со стаканами.
  • Если в спортзале дорогое покрытие и требуется организовать игру в волейбол — в таком случае выбора заслуживают мобильные стойки.
  • Разовые игры на природе, пляже, поле — однозначно мобильные волейбольные стойки.
  • Требуются стойки профессионального уровня для спортивного зала и специальной площадки — подойдут телескопические стойки.

Схема установки волейбольной сетки

Установка волейбольной сетки в зале осуществляется по следующим нормативам:

  • Сетка длиной 9,5 метров и шириной 1 м натягивается таким образом, чтобы между стойками и ограничительными лентами с гибким тросом (антенной) расстояние не превышало 0,5/1 м.
  • Вертикальные антенны, закрепленные на противоположных концах, должны выступать над внешним краем на 0,8 метра. Общая длина стержня 1,8 м. Выступающая часть антенны окрашена полосами контрастных оттенков.
  • Между антеннами расстояние составляет 9 метров.
  • За ограничительными лентами длина сетки не превышает 0,25-0,5 метра.
  • Края обработаны лентой из парусины, вверху шириной 7 см и внизу 5 см, что входит в общие габариты.
  • Строго регламентированы и сеточные ячейки. Размеры не должны выходить за рамки 10х10 см.

Как повесить волейбольную сетку определяется и видами игры. Весь инвентарь делится на несколько групп: профессиональный (соревнования ФИБВ), тренировочный, пляжный и специально разработанный для спортивного зала. Посмотрите каталог сеток для волейбола от производителя Для обустройства любительской волейбольной площадки нормы не такие строгие, допускаются некоторая импровизация. Чтобы игра приносила максимальное удовольствие, лучше придерживаться официальных правил.

Просмотров страницы: 491

Требования стандартов

Типовая площадка для игры имеет размеры 18 х 9 м. Сетка делит её на две части, значит длина изделия должна быть 9,5 м. Высота – 1м.

Стандарты определяют основные параметры волейбольной сетки: размеры ячеек, толщину нитей, цвет. Ячейки имеют размеры 10 х 10 см. Нити могут быть белого или черного цветов. А вот толщина ниток определяется в пределах от 1,5 до 2 мм. Некоторые производители используют более толстую нить, толщиной до 4 мм. Срок службы такого изделия дольше.

Нити разрешаются как натуральные, так и искусственные. Но синтетические более популярны, потому что более устойчивы к неблагоприятным условиям эксплуатации. Бывают сетки плетеные без узлов и с узлами. Интересно, что безузловые дольше сохраняют форму и опрятный внешний вид.

Верхний край обрабатывают пятисантиметровой лентой, по краям которой пробиты отверстия для крепления. Также внутри ленты протягивается трос натяжения. Для утяжеления нижнего края его укрепляют шнуром или лентой.

Как самим построить волейбольную площадку

Нынче в волейбол, как правило, играют в спортивных залах. И это явилось одной из причин резкого сокращения открытых волейбольных площадок. Приходится только сожалеть об этом, потому что игра в волейбол на свежем воздухе — огромная польза для здоровья человека.

Не ждите, пока кто-то построит вам волейбольную площадку. Сделать ее своими силами — это не так уж сложно.

Сооружение волейбольной площадки на грунтовой основе не требует больших материальных и физических затрат. Для нее используют естественный или специальный покровный земляной слой.

Лучше всего для строительства площадки подойдет ровный участок в парке, на опушке леса или лесной поляне, на территории спортивного городка, во дворах.

Волейбольная площадка простой конструкции сооружается на естественном грунтовом основании. Для этого необходимо прежде всего снять дерновый покров на площади 360 кв. м (прямоугольник шириной 15 м и длиной 24 м). После этого можно приступить к планировке и выравниванию площадки по заданным размерам.

Делается это так. Если рельеф участка имеет уклон, то нужно срезать грунт с высокой стороны и отсыпать его на пониженную часть. В местах насыпи грунт следует укладывать послойно по 10 —12 см, а затем утрамбовывать катком. Уплотнять лучше увлажненный грунт.

Когда предварительную работу закончите, площадку следует перекопать на глубину 9 —10 см и очистить от камней, стекла, корней и т. д. Очищают грунт просеиванием через металлическую сетку с отверстиями 5— 6 мм, которую прикрепляют к железной или деревянной раме. Если с приобретением металлической сетки возникнут трудности, то для очистки площадки от мусора можно использовать грабли с металлическими зубьями. Сделать такие грабли просто. В деревянный брусок на расстоянии 10 мм друг от друга забейте длинные гвозди так, чтобы от шляпки гвоздя до бруска оставалось примерно 6—8 см. Шляпки срежьте, и грабли готовы. Они превосходно извлекают из грунта осколки стекла, камешки и другие предметы. А обратной стороной грабель (бруском) можно выравнивать грунт после его очистки.

Выровненную площадку нужно обильно полить водой из шланга распыленной струей. Когда верхний слой площадки просохнет, можно приступать к его укатке ручным катком. Катать следует до тех пор, пока на поверхности площадки не перестанут оставаться следы от катка.

Читайте также:  Зимний триатлон: виды, особенности подготовки, нормативы

Если после укатки на площадке все же останутся провалы, их следует взрыхлить граблями, слегка смочить водой и добавить грунта, а затем заново заровнять и укатать.

Строительство площадок со специальным покровом сложнее. Если у вас все же возникнет желание построить именно такую площадку, то рекомендации по ее сооружению можно получить в специальной литературе*.

Когда участок будет готов, приступайте к разметке площадки. Размечают грунтовую площадку любой краской, сухим мелом, а лучше всего клеевой белой краской (на ведро воды берут 8 кг толченого мела и 1 кг столярного клея; смесь варят до достаточной густоты). Ширина линий разметки 5 см (она входит в размеры игровой части площадки). Размеры волейбольной площадки: ширина (лицевая линия) — 9 м, длина (боковая линия) — 18 м. Середины боковых линий соединяются прямой линией, которая называется средней. Она делит площадку на две равные части. На каждой половине площадки на расстоянии 3 м от средней линии и параллельно ей проводится линия нападения, соединяющая боковые линии. Ширина линий также 5 см, она входит в размер площади нападения (пространство, образованное средней линией, линией нападения и частью боковых линий). Не забудьте сделать разметку места подачи. Для этого перпендикулярно к лицевым линиям проведите небольшие линии длиною 15 см (одна из них — продолжение правой боковой линии, вторая наносится в 3 м влево от нее на лицевой линии).

Запомните: размечать площадку желобками или деревянными планками, вкопанными в землю, нельзя, так как они могут стать причиной травм.

Что необходимо для игры в волейбол

Для спортивной игры в волейбол нужен мяч, сетка, форма игрока, кроссовки, наколенники.

  • Мяч. Игра ведется мячом сферической формы По стандарту диаметр мяча составляет 65-67 см, вес — 260-280 г. Он может быть изготовлен из натуральной или искусственной кожи. 

  • Сетка. Для деления поля используются сетки из полипропилена и других синтетических материалов. Чем толще нити, тем более прочной и качественной считается сеть. Она должна выдерживать сильные удары мячом.

  • Форма спортсмена. И мужчины, и женщины надевают для игры футболку или майку, шорты или спортивные трусы. Одежда должна быть изготовлена из прочного дышащего материала. Покрой — свободный, не стесняет движений. 

  • Наколенники. Защиту для колен используют спортсмены любого уровня подготовки. Наколенники защищают игрока от травмирования суставов во время падения. Экипировка для зального волейбола и для игры на уличных площадках различается.

  • Кроссовки. Для игры подходит обувь с эластичной амортизирующей подошвой. Лучше всего выбирать кожаные кроссовки с мягкой вставкой в районе голеностопа. Обувь должна хорошо сидеть на ноге. Подошва имеет рисунок в форме зигзагов или полос, чтобы обувь не скользила на напольном покрытии. 

Что необходимо для игры в волейбол

Во время игры можно травмировать пальцы рук. Это может быть перелом, вывих или растяжение связок в результате сильного удара по мячу. Чтобы предотвратить травму, многие спортсмены тейпируют пальцы перед игрой — обматывают их тканевым пластырем. Для этого подойдет обычный лейкопластырь, который можно купить в любой аптеке.

Читайте также:  Как научиться быстро бегать: упражнения и техника для быстрого бега

Как играть в волейбол для начинающих: правила

У большинства людей первое знакомство с волейболом происходит в школе. Учитель делает краткий релиз ключевых положений, поэтому хорошо играет только тот, кто их знает и придерживается.

Преподавание спортивной дисциплины в школе

Как играть в волейбол для начинающих: правила

Ключевые положения:

  • Играют 2 команды, по 6 человек каждая. Первая тройка (у сетки) атакует, вторая обеспечивает линию защиты. Суть состязания – в перемещении мяча с целью опустить его на пол в зоне соперника.
  • Мяч нельзя ловить и удерживать, только отбивать руками. Но, если отскочит от другой части тела, это нарушением не считается. Один спортсмен не может 2 раза подряд дотрагиваться до мяча, исключение – блок.
  • Начинающим и любителям разрешается принимать подачи нижним приемом, в профессиональном спорте только верхним.
  • Играют пока одна из команд не наберет 25 очков. Матчи начинающих состоят из 3-х партий. Победителем становится та команда, которая выиграет 2 партии.
  • Каждый участник находится в своей зоне. Перемещаются по часовой стрелке после зарабатывания одной из команд очка. Играют в пределах, установленных границ своего поля, выход за пределы или заступ за среднюю линию считаются нарушением и прибавляют очко сопернику.
  • Каждой команде из участников взять 2 коротких перерыва (тайм аута) по 30 секунд. Время, как правило, используется, чтобы сделать замену.
  • Подают одной рукой не позднее чем через 8 секунд после свистка судьи. Если подача совершается до свистка, дается вторая попытка.

Особенности пляжного волейбола

Размер места для матча теперь меньше: 16х8 м.. Площадка разделена на две половины, но уже нет полосы, отделяющей три метра у сетки.

Меняется состав команды, а значит деление площадки по участкам тоже. Теперь команду образуют два спортсмена. Потому площадь не делится официально по участкам. Обычно участники сами договариваются о тактике. Одни делят площадку на части так, чтобы один из них оказывался ближе к сетке, а другой страховал заднюю линию. Другие выбирают левую или правую половину. Эта стратегия подходит, если среди игроков есть правша и левша. Им выгоднее встать так, чтобы ведущие руки были ближе к краю площадки. Так было больше шансов вытаскивать сложные крученые удары.