Выбор, примерка и подгонка горнолыжного ботинка

Когда вы выбираете горные лыжи, то должны понимать, что это не только две плоские лыжи, это и горнолыжные ботинки, крепления и палки.

Что следует знать, отправляясь в салон проката или магазин?

  • Неудачной затеей может стать подбор лыжного снаряжения что называется “на вырост”. Неправильный выбор в итоге может, по меньшей мере, принести неудобства, в худшем — привести к травмам или испортить у ребенка впечатление о лыжах вообще. При подборе следует учитывать вес, рост и замер обуви малыша на момент приобретения. То же самое можно сказать и по отношению к лыжным палкам, которые следует подбирать соответственно текущему росту.  
  • Перед поездкой “на покатушки” проверьте лыжи заранее, проведя всю необходимую подготовку: профилактика скользящей поверхности и кантов, настройки лыжных креплений (при падении они отстегиваются). Это позволит избежать опасных ситуаций уже в горах. 
  • Обращайте внимание на отсутствие дефектов и присматривайтесь к симметричности лыжных пар по длине, ширине, массе и ширине — порой бывают отличия. 

Горнолыжный ботинок

Данный материал не рассчитан на объяснения, чем отличаются «валенки» от нормальных ботинок. А также и на дискуссию про горнолыжный ботинок: кому что лучше.

В данном материале сделана попытка обобщить материал из разных источников и на основании собственного опыта с тем, чтобы помочь тем лыжникам, которые заинтересованы в максимально быстром освоении горнолыжной техники.

И здесь главную роль играют правильно подобранные ботинки. Необходимо понимать, что в комфортных «валенках» приятно «загорать» на курорте, но сложно управлять лыжами. Это как управление авто на скорости в плотном городском потоке, когда у авто большой люфт руля.

Краткое замечание по индексу жесткости. Последнее время эта цифра фирмами была скорректирована в сторону увеличения. То, что сейчас 120, 10-15 лет назад было 90!

КРЕПЛЕНИЯ ДЛЯ ЛЫЖ

Крепления для лыж

В мире наиболее распространенными считаются такие три типа крепления для лыж — это система NNN — «ROTTEFELLA», система SNS – «SALOMON» и NORDIC 75.

Два первых типа используются профессиональными спортсменами, а последний под названием» NORDIC 75» либо 75 миллиметровые применяются лыжниками-любителями. Система, предназначенная для крепежа ботинок под названием «ROTTEFELLA» и «SALOMON» внешне ничем не отличаются. Оба типа ботинок прочно крепятся скобой на носочке.

Читайте также:  Рейтинг лучшей экипировки для тхэквондо на 2021 год

Различают два типа крепежа ботинок: механический или же автоматический. В том случае, когда на ботинке присутствует автоматический крепеж, нужно только вставить скобку ботинка в паз, крепление закроется при помощи щелчка. В основном такой тип крепления используют лыжники-любители.

Механический крепеж, который необходимо закрывать вручную, позволяет намного надежнее закрепить ботинок на лыже. В таком случае полностью исчезает вероятность того, что во время езды оно случайным образом отстегнется, к примеру, в том случае, когда на него упадет палка. Поэтому данный крепеж используют не только любители покататься на лыжах, но и профессиональные спортсмены, которые проезжают достаточно большое расстояние, а в пути многое может случиться. Данный вид крепления для лыж снизит вероятность непредвиденных случаев на пути к победе.

Эти 2 типа крепления для лыж являются полностью универсальными, то есть они подходят под буквально все размеры ботинок. Но исключения все-таки есть – это крепления для детишек в возрасте до 7 лет и подростков. «ROTTEFELLA» и «SALOMON» поставили на поток выпуск детских и юношеских ботинок. Главным их отличием является то, что они имеют большую ручку защелки, для того чтобы было можно закрывать их в рукавицах. Кроме всего вышеуказанного детский крепеж обладает более мягким механизмом крепежа, для того чтобы ребенку было легко как снимать, так и надевать лыжи.

Не стоит забывать и о еще одних важных деталях, которые существенно облегчат езду на лыжах. Это специально предназначенная одежда для лыж, экипировка, лыжи для конькового хода, ботинки для конькового хода.

Таблица размеров женских горнолыжных / сноубордических ботинок

Размер ботинка СМ 22.0 22.5 22.5 — 23.0 23.0 23.5 24.0 24.0 — 24.5 24.5 25.0
Размер ботинка RU 33.5 34.0 34.5 35.0 35.5 36.0 36.5 37.0 37.5
Размер ботинка EU 34.5 35.0 35.5 36.0 36.5 37.0 37.5 38.0

38.5

Размер ботинка СМ 25.0 — 25.5 25.5 25.5 — 26.0 26.0 26.5 26.5 — 27.0 27.0 27.5
Размер ботинка RU 38.0 38.5 39.0 39.5 40.0 40.5 41.0 41.5
Размер ботинка EU 39.0 39.5 40.0 40.5 41.0 41.5 42.0 42.5

Таблица размеров детских ботинок для горных лыж / сноуборда

Размер ботинка СМ 8.0 — 8.5 9.0 10.0 10.0 — 10.5 11.0 11.5 — 12.0 12.5 13.0 13.5 — 14.0
Размер ботинка RU 13 14 15 16 17 18 19 20 21
Размер ботинка EU 14 15 16 17 18 19 20 21

22

Размер ботинка СМ 14.5 15.0 15.5 — 16.0 16.5 — 17.0 17.0 17.5 — 18.0 18.0 — 18.5 19.0
Размер ботинка RU 22 23 24 25 26 27 28 29
Размер ботинка EU 23 24 25 26 27 28 29 30

Как выбрать лыжи в зависимости от стиля катания?

Разный стиль катания подразумевает разные движения ногами, поэтому и форма ботинка будет разной.

  • Ботинки для конькового хода

При катании коньковым ходом нужно отталкиваться от трассы поочередно двумя ногами. Для этого важно, чтобы нога была плотно зафиксирована и не сгибалась в голеностопе, поэтому ботинки для конькового хода должны соответствовать следующим требованиям:

  • Иметь жесткую прочную подошву.
  • Иметь систему фиксации, обеспечивающую максимально плотное прилегание к ноге.
  • Защищать голеностопный сустав от травм при боковых нагрузках.
  • Ботинки для классического хода

При катании классическим ходом ноги лыжника передвигаются в одной плоскости. При этом важно обеспечить свободное движение голеностопного сустава. Поэтому ботинки для классического хода должны соответствовать следующим требованиям:

  • Иметь легкую мягкую и пластичную подошву,
  • Быть невысокими, чтобы не мешать ноге сгибаться.

Те, кто рассматривает лыжи только как способ проведения досуга и становится на них несколько раз в сезон, иногда покупают комбинированные модели ботинок. Их особенность – это мягкая подошва и высокая посадка с хорошей фиксацией.

Методы изготовления зимних досок и родительский выбор

Снаряды для сноубординга существуют 3 типов:

  1. Кэп. Конструкция отличается изогнутыми вниз краями верхней крышки. Она выполняет функцию боковых стенок.
  2. Сэндвич. Внутренние слои закрыты верхней крышкой, а по сторонам предусмотрены боковые стенки.
  3. Сэндвич-кэп. Смешанная конструкция.

Тип досок можно отличить визуально по боковой стенке. Для сэндвича характерна ровная плоскость из отдельного куска пластика. Кэп отличается покатой формой боковой части, являющейся продолжением крышки.

Детские сноуборды отличаются конструкцией.

Методы изготовления зимних досок и родительский выбор

Все виды конструкций имеют достоинства и недостатки:

  1. Кэповые сноуборды сложнее ремонтировать. Наличие декоративной крышки создает необходимость ее демонтировать при каждом ремонте. Для паркового катания такие варианты не подходят.
  2. На стыке боковой стенки с кантом у кэповых досок образуется узкая площадка, которая врезается в поверхность льда или снега, улучшает устойчивость доски. Снаряд легче удерживает дугу на скорости. При этом торец сноуборда надежно защищен от попадания воды.
  3. Технология кэп дешевле.
Читайте также:  20 советов для тех, кто хочет научиться драться не выходя из дома!

Кэповые варианты и сэндвичи представлены на рынке с различными параметрами жесткости и веса. Но устроены одинаково: внутри обеих конструкций находятся сердечник, закладные и пластический материал из стекловолокнистого наполнителя. Внутри высоких моделей вне зависимости от вида конструкции может находиться клееный сердечник, кевлар и карбон. Кэпы и сэндвичи отличаются наличием крышки и технологией сборки.

Родителям при выборе доски для ребенка нужно учитывать мягкость или жесткость материала, экстремальность занятий и опыт. Для маленьких детей доски чаще кэповые.

Горнолыжные крепления

Прежде всего горнолыжные крепления, это Ваша безопасность и здоровье.

Основное назначение горнолыжных креплений, это автоматическое отсоединение ботинка от лыжи. Поэтому относится к выбору таких креплений нужно тщательно, а особенно к установки усилия срабатывания механизма отсоединения.

На горнолыжных креплениях имеются специальные обозначения, которые расположены на шкале. Как правило их количество от 3 до 10. Единица обозначает 10 кг усилия срабатывания механизма. Т.е. если 3, значит – 30 кг, если 90 – значит 90 кг.

Чтобы было понятней, как правильно выставить шкалу, приведем пример.

Допустим, Вы весите 90 кг. Значит выставляем шкалу на 9 и уменьшаем на 1 – 2 значения. Получаем 7 или 8. Т.е. для 90 килограммового лыжника выставляем значение 7 или 8.

Горнолыжные крепления

Чем более опытный лыжник, тем большие нагрузки воздействуют на горнолыжные крепления, поэтому выставлять значения шкалы нужно больше, но не рекомендовано их превышать более 1 веса.

К примеру, Вы весите 90 кг, но в отличие от первого случая, Вы опытный лыжник и катаетесь с большой скоростью, тогда значение шкалы можно поставить 9 или 10, но не больше, иначе возможны серьезные травмы.

Существуют крепления, которые регулируются по размерам, типа CENTRO. Под такие крепления можно подобрать горнолыжные ботинки любых размеров, так как у них носок и пятка двигаются в разные стороны.

И последнее, если Вы катаясь, постоянно выставляете показатель шкалы, к примеру, на 8, то это не должен быть максимальное значение на креплении. Тогда покупайте горнолыжные крепления с максимальными показателями 10 и выше. Так будет надежней.