Зимние олимпийские виды спорта — конькобежный спорт

Конькобежный спорт − это один из современных популярных видов спорта. Существуют разные его виды в зависимости от преодолеваемой дистанции. Но общие правила и принципы одинаковы для всех. Поэтому для понимания вопроса, достаточно узнать, что такое конькобежный спорт.

Педагоги

Ерофеев Владимир Михайлович, тренер-преподаватель первой категории по конькобежному спорту.

Образование: высшее педагогическое, закончил в 2012 году «Восточно-Сибирскую государственную академию образования», педагогический стаж — 9 лет.

Курсы повышения квалификации:  2018 год, «Современные подходы и технологии физического воспитания в образовательных организациях в контексте требований ФГОС», 72 часа.

Судья первой категории по конькобежному спорту.

Воспитанники являются призерами городских соревнований по конькобежному спорту.

 

Иванова Татьяна Алексеевна, тренер-преподаватель по конькобежному спорту.

Образование: среднее профессиональное педагогическое, окончила в 1978 году Иркутский Техникум физической культуры, педагогический стаж — 12 лет.

Курсы повышения квалификации: 2019 год, «Современные подходы и технологии физического воспитания в образовательных организациях в контексте требований ФГОС», 72 часа.

Воспитанники являются победителями и призерами городских, областных и всероссийских соревнований по конькобежному спорту.

 

Косыгин Валерий Анатольевич, тренер-преподаватель высшей категории по конькобежному спорту.

Образование: среднее профессиональное педагогическое, окончил в 1967 году Иркутский Техникум физической культуры, педагогический стаж — 50 лет.

Награжден:

  • Почетной грамотой Министерства образования Российской Федерации,
  • Почетной грамотой мэра города Иркутска,
  • Почетным знаком «За верность профессии»,
  • грамотой департамента образования города Иркутска.

Курсы повышения квалификации: 2018 год, «Современные подходы и технологии физического воспитания в образовательных организациях в контексте требований ФГОС», 72 часа.

Судья первой категории по конькобежному спорту.

Воспитанники являются победителями и призерами городских, областных и всероссийских соревнований по конькобежному спорту.

 

Мельникова Наталья Александровна, тренер-преподаватель первой категории по конькобежному спорту.

Образование: среднее профессиональное педагогическое, окончила в 2017 году Училище Олимпийского резерва г. Ангарск, педагогический стаж — 3 года.

Курсы повышения квалификации: 2020 год, «Современные методы спортивной тренировки», 72 часа.

Воспитанники являются призерами городских соревнований по конькобежному спорту.

 

Мохов Иван Васильевич, тренер-преподаватель высшей категории по конькобежному спорту

Образование: среднее профессиональное педагогическое, окончил в 1999 году Училище Олимпийского резерва г. Ангарск, педагогический стаж — 12 лет.

Курсы повышения квалификации: 2018 год, «Современные подходы в тренировочном процессе конькобежцев», 36 часов.

Судья всероссийской категории по конькобежному спорту.

Воспитанники являются призерами городских соревнований по конькобежному спорту.

 

Рютина Анна Андреевна, старший тренер-преподаватель высшей категории по конькобежному спорту.

Образование: высшее педагогическое, окончила в 2014 году Российский государственный университет физической культуры и спорта (филиал в г. Иркутск), педагогический стаж — 9 лет.

Награждена грамотой департамента образования города Иркутска.

Курсы повышения квалификации: 2019 год, «Современные подходы и технологии физического воспитания в образовательных организациях в контексте требований ФГОС», 72 часа.

Призер муниципального этапа всероссийского конкурса педагогического мастерства «Сердце отдаю детям – 2018».

Судья первой категории по конькобежному спорту.

Воспитанники являются победителями и призерами городских, областных и всероссийских соревнований по конькобежному спорту.

Читайте также:  Сердце спортсмена: как восстановить нормальное состояние

 

Тимощук Александр Петрович, тренер-преподаватель по конькобежному спорту.

Образование: высшее педагогическое, закончил в 2013 году «Восточно-Сибирскую государственную академию образования», педагогический стаж — 2 года.

Курсы повышения квалификации: 2019 год, «Современные подходы и технологии физического воспитания в образовательных организациях в контексте требований ФГОС», 72 часа.

Воспитанники являются призерами городских и областных соревнований по конькобежному спорту.

 

Тарасов Сергей Витальевич, тренер-преподаватель высшей категории по конькобежному спорту

Образование: высшее педагогическое, окончил в 2012 году Российский государственный университет физической культуры и спорта г. Москва, педагогический стаж — 5 лет.

Награжден:

  • Почетной грамотой мэра города Иркутска,
  • грамотой департамента образования города Иркутска.

Курсы повышения квалификации: 2019 год. «Современные подходы и технологии физического воспитания в образовательных организациях в контексте требований ФГОС», 72 часа.

Судья первой категории по конькобежному спорту.

Воспитанники являются победителями и призерами городских, областных и всероссийских соревнований по конькобежному спорту.

Врачебный контроль

Обучение детей катанию на коньках можно начинать с 5—6-летнего возраста, специальную тренировку и участие в соревнованиях в скоростном беге на коньках — не раньше 10—11 лет, а в фигурном катании — не раньше 7—9 лет. Важным требованием к лицам, занимающимся К. с., является проведение систематического закаливания, что служит профилактикой простудных заболеваний. Противопоказаниями к занятиям К. с. являются выраженные изменения сердечно-сосудистой и дыхательной систем, опорно-двигательного аппарата, а также ряд заболеваний, обострение которых связано с охлаждением (нефрит, тонзиллит и др.).

Катки для занятий К. с. должны иметь ровную ледяную поверхность без трещин и выбоин, отдельную круговую дорожку с переходным мостиком для скоростного бега на коньках* отдельные площадки для детей и начинающих. Одежда для занятий К. с. должна быть легкой, удобной, не стесняющей движений; обувь — плотно облегать ногу, но не сжимать ее во избежание отморожений. При занятиях К. с. могут быть травмы: повреждения голеностопного, коленного суставов; при подворачивании стопы — травмы связочного аппарата; при падениях возможны ушибы, переломы костей. Профилактикой травматизма является правильно организованный процесс тренировки, ровный и чистый лед, рациональный подбор обуви (ботинки должны быть высокими, обхватывать и несколько фиксировать голеностопный сустав).

Как важное средство активного отдыха и укрепления здоровья К. с. весьма популярен среди населения всех возрастных групп, в т. ч. и пожилых. В физ. воспитании детей и молодежи К. с. применяется во всех видах, а также в сочетании с подвижными и спортивными играми (см. Хоккей); входит в нормативы комплекса ГТО. Дозированное катание на коньках применяется также в системе леч. физкультуры.

Библиография: Волков Н. И. и Стенин Б. А. Тренировка сильнейших конькобежцев мира, М., 1970; Минх А. А. Очерки по гигиене физических упражнений и спорта, М., 1976, библиогр.; Михайлов В. В. и Панов Г. М. Тренировка конькобежца-многоборца, М., 1975; Фарфель В. С. Физиология спорта, М., 1960.

Н. А. Бункин.

Правила

Официальные мероприятия проводят на площадках с заданными параметрами:

  • длина окружности или беговой дорожки составляет 400 метров — классический легкоатлетический овал;
  • поворот имеет радиус в 25-26 метров;
  • расстояние по прямой составляет 100 метров.
Читайте также:  Лыжная подготовка - классификация способов и техник передвижения

Непрофессиональные состязания или тренировки допустимо проводить на площадке протяженностью 333,3 метра. Направление забегов осуществляется против часовой стрелки. Между противниками запрещен телесный контакт. Участники не могут физически помогать или мешать сопернику, размахивать посторонними предметами и создавать препятствия. За нарушения участники получают пенальти. Термин применим не только к штрафному футбольному удару, но и к конькобежному спорту.

При фальстарте участники начинают бег заново. При повторном старте раньше сигнала участник дисквалифицируется. Каток поделен на две части — внешнюю и внутреннюю дорожку. Часть прямой дороги делают переходной. Участники забега обязаны менять дорожку в установленной зоне на каждый, последующий круг.

При участии в индивидуальных турнирах существует следующий свод правил:

  • участники соревнуются попарно;
  • все забеги проходят однократно. Исключение составляют дистанции в 500 метров, их старт проводят дважды;
  • конькобежцы бегут по двум дорожкам.

При командном соревновании установлены дополнительные нормативы:

  • периодически ведущие меняются;
  • группы выступают по тройкам;
  • финал объявляется в момент пересечения финишной прямой последним участником;
  • время финиша — момент пересечения финишной линии коньками.

Участникам соревнований запрещено принимать допинг и любые стимулирующие средства. Участника делают биохимический анализ крови перед допуском к состязанию.

Алгоритм формовки

Формовка необходима для того, чтобы ботинки идеально «сели» по ноге. Подгоняют их сразу после приобретения. Такая операция позволяет уменьшить вероятность травм и сделать коньки максимально удобными для пользователя.

Процедура эта несложная и не занимает много времени. Проводят ее в такой последовательности:

  1. Ботинок нагревают до +70°С. Для этого можно использовать строительный или бытовой фен, обогреватель.
  2. На ногу надевают тонкий носок из натурального волокна (лен, бамбук, шелк).
  3. Ставший податливым и пластичным ботинок надевают на ногу, зашнуровывают.
  4. После этого его тщательно обжимают руками, чтобы повторить анатомические особенности стопы.
Алгоритм формовки

Формовку обычно проводят один раз, но иногда, допускается повторная «подгонка» изделия. Профессионалы получают уже полностью готовые к использованию ботинки, которые изготавливают на заводе по индивидуальным слепкам стопы. Они так и называются – «слепки».

Формовка позволяет ботинку идеально «сесть» по ноге

Интересные факты о конькобежном спорте

В России скоростной бег на коньках ведет свой исторический отсчет с эпохи Петра I. Был популярен такой способ передвижения и у рядовых петербуржцев, вынужденных передвигаться по заледенелым проспектам и улицам. В Советском Союзе, а теперь в России и других бывших республиках была выращена целая плеяда выдающихся конькобежцев – по беглым подсчетам, более 10 олимпийских чемпионов. Стоит отметить, что в филателии существует особый вид коллекционирования, связанный с конькобежным спортом, и цена некоторых раритетных марок может доходить до полумиллиона долларов.

История конькобежного спорта в России

Первые чемпионаты России в 1889 — 1893 годах разыгрывались на дистанции 3 версты (3180 метров). Проводились забеги и финалы по 3 участка. На российское первенство приглашались иностранные спортсмены. В 1894 году разыгрывалась дистанция 3000 метров. Финал с раздельным стартом с интервалом 20 сек. В 1895 — 1907 годах чемпионат разыгрывался на двух дистанциях — 1500 и 5000 метров. Забеги осуществлялись парами. Для завоевания звания чемпиона России необходимо было победить на обеих дистанциях. В 1907 году впервые на чемпионате были разыграны награды среди юниоров на дистанции 1500 метров. С 1908 по 1914 годы чемпионат проводился на трёх дистанциях — 500, 1500 и 5000 метров. Для получения звания чемпиона России необходимо было победить на двух дистанциях. Последующие места распределялись по сумме очков на дистанциях. Все забеги проводились в один день.

Читайте также:  Влияние темперамента на учебную деятельность

В 1913 году чемпионатом России по конькобежному спорту среди женщин были названы соревнования, организованные Московской лигой. Женщины соревновались на дистанции 500 метров. Победу одержала москвичка Елена Кремнечевская. Она пробежала спринтерскую дистанцию за ,0, установив рекорд мира.

В 1915 — 1917 года. Чемпионат разыгрывался на четырёх дистанциях — 500, 1500, 5000 и 10000 метров. Для победы надо выиграть три дистанции или набрать наименьшую сумму очков-мест, при условии победы на одной дистанции.

С 1918 по 1922 проводились чемпионаты РСФСР, с 1923 по 1991 — чемпионаты СССР в классическом многоборье. В 1971 году был проведён первый чемпионат СССР в спринтерском многоборье.

Советские конькобежцы впервые вышли на старт VII зимней Олимпиады в 1956 году и выиграли 7 призовых медалей. Первой советской чемпионкой мира стала Мария Исакова, она три раза подряд выигрывала первенство мира, завоевала три олимпийских награды. В 1957 году на XV первенстве мира среди женщин, проходившем в Иматре (Финляндия) советские спортсменки завоевали 13 призовых мест из 15 возможных. В столице Олимпиады-1964 Инсбруке Лидия Скобликова победила на всех четырёх дистанциях, и на 2010 год является единственной 6-кратной олимпийской чемпионкой в истории конькобежного спорта. Первым советским олимпийским чемпионом на самой длинной из олимпийских конькобежных дистанций — метров стал Игорь Малков в Сараево (1984). В 1983 году спринтер Павел Пегов открыл новую эру конькобежных скоростей, установив мировые рекорды на дистанции 500 метров — 36,57 сек. и на 1000 м — ,58 сек. на знаменитом катке Медео. В 1987 году популярный скороход Николай Гуляев выиграл все высшие конькобежные награды — стал чемпионом Европы и мира. Чемпионами мира и Олимпийских игр стали спортсмены В. Муратов, С. Марчук, Б. Стенин, Е. Куликов, И. Железовский, Т. Аверина, Н. Петрусева.

Первый чемпионат России в классическом многоборье после распада Советского Союза состоялся в феврале 1992 года в Иркутске. В этом же год был проведён чемпионат в спринтерском многоборье. С 2003 года проводится чемпионат России по конькобежному спорту на отдельных дистанциях.

С 2004 года чемпионаты России по конькобежному спорту стали проводиться на крытых катках в Москве, Челябинске и Коломне.